马拉松手表_马拉松手表哪个牌子好

1.2021年最佳5款运动手表：炫酷智能手表大推荐｜健身达人最佳搭配

2.如果要备跑马拉松，需要买一块心率表么？

3.有没有了解高驰的手表的？

4.马拉松手表,看配速,需要连接手机吗

IT168 评测常能看到明星们用微博晒出自己在健身房或专业教练指导下运动时的健身照，科学运动似乎已成为全民新时尚。除专业教练、健身APP、教程等辅助外，智能终端设备随身监测记录也是爱好者们的最佳指导。今天来到我们评测室的就是TomTom一款专业运动手表——TomTom SPARK CARDIO+MUSIC。与智能手表不同，运动手表更专业，也更契合科学运动训练的各种需求。

售价：1999元 电商地址：点击查看详情

▲TomTom SPARK CARDIO+MUSIC

相信不少朋友对于TomTom也有所耳闻，这家公司1991年成立于荷兰，在导航定位系统方面有着深厚积累，在技术以及设计上都有自己独到的优势。随着智能可穿戴设备的普及，TomTom也加入进来，2014年首发推出了自带新锐心率监测技术的GPS运动手，至今TomTom所推出的几款专业运动手表都得到了不少运动爱好者的喜爱。

此款TomTom运动手表家族新成员主打音乐播放和功能齐全，有3G内存空间，自带光电心率传感器。集全天候运动追踪、训练监测等功能于一身，对那些运动中喜欢有音乐陪伴的人十分有吸引力，能够解除听音乐时对手机的依赖。

▲TomTom SPARK CARDIO+MUSIC

外观延续沉稳大气风格，运动感十足

TomTom SPARK延续了以往TomTom旗下运动系列的风格，外观简洁大气，略显沉稳，运动感十足。此款手表主体可拆卸，轻掰表主体与腕带衔接尾部可卸下，安上后表主体与腕带链接紧密，看不出缝隙。表带有黑、蓝、紫三色可选，满足不同风格人们的时尚搭配需求。显示屏大小为22×25mm，屏幕采用相对实用省电、显示对比度更高的单色显示屏，内容清晰，盖住表盘数秒钟即可打开背光，直观方便。

▲TomTom SPARK CARDIO+MUSIC以及包装

▲TomTom SPARK CARDIO+MUSIC

TomTom SPARK手表配备一根USB数据线，以及一本包含21国语言的说明书，可见其是在全球发售的一款手表。无需卸下表盘，USB数据线可直接插在连接处的插槽中，连接电脑即可充电和传输数据。

▲USB数据线连接电脑即可充电和传输数据

专业运动功能齐全，可听音乐

音乐在运动中是控制频率调动激情的最佳催化剂，尤其是尤其在跑步中。TomTom Spark运动手表自带音乐播放功能，佩戴者可直接通过手表和蓝牙耳机收听音乐。

TomTom Spark从外到内围绕“运动”来设计，能对全天候的活动追踪、支持多达7种的运动模式。无论佩戴者是处在跑步、走路、训练或睡眠中，手表可以从步数、运动时间、距离、卡路里消耗和睡眠质量等进行24小时追踪。

▲计步功能

此款手表的专业性就体现在它对运动模式的覆盖上，支持包括跑步、自行车、游泳、跑步机、健身房、室内单车、自由式在内的7种运动模式。其中，自行车和室内单车这两个单车运动模式都需要配备蓝牙踏频器才能统计骑行距离和骑行速度。健身房、自由式这些可参考的更多是运动时的心率数据和消耗热量。总之，能满足大部分运动爱好者的需求。

▲健身房模式

▲设置训练计划

选定一个运动模式进行运动时，手表的GPS和内置的多个传感器就会开始运作，在整个运动过程都会实时监测心率，在GPS、音乐播放、心率监测都运行的时候，手表耗电会比较快，但日常使用不在话下。仅进行日常活动追踪，手表会显得非常省电，最长可以坚持三周时间。

▲心率测试

心率监测过程中，光学心率传感器会亮起，负责发光的是正中间的3个绿色LED灯，最右侧的窗口是高敏感光电二极管组成的光电传感器。

▲光学心率传感器

在此款手表的设置菜单中，我们可设置几个维度的个人信息，包括体重、身高、年龄、性别等。手表会根据信息为佩戴者设定相应运动的心率区间。佩戴者可通过手表的提示信息调整运动时间、频率，使运动更加科学健康。

在运动过程中，一旦手表检测到超过了系统预设的心率区间的最高值，手表会震动并提示未恢复，同时屏幕会以负数显示超过了最大运动心率的数值，这时可以降低运动强度等待心率恢复到适合的心率区间。

同时，40米防水这一功能使手表能够适应各种运动场景，包括游泳。

GPS追踪能提供实时运动数据，包括时间、数据、速度和配速，可通过手机的MySports app上传数据，也可以通过蓝牙在多种平台上查看数据包括。运动过后，手机客户端和电脑端都可以清晰地将手表的运动数据进行详细的量化展示，让用户更有效地运动。

▲手机客户端界面

▲电脑客户端界面

每一个运动记录都有一个详细的数据展示页面，呈现运动心率、配速、里程数以及海拔。在运动数据专业性方面，此款运动手表相信会让很多运动爱好者们满意。但在体验中，手机客户端存在数据同步略慢的情况，后续能够改进的话用户体验会更好。

TomTom Spark Cardio+Music无论是传统的运动项目，还是日常追踪和音乐播放，都很大程度上戳中了运动爱好者们的兴奋点。心率监测和音乐功能让用户抛弃了不舒适的心率带和手机，在音乐播放控制上虽不如手机灵活，但播放列表、歌曲选择等功能齐全，控制简单。此款手表国内售价不到2000，对于动辄2000-3000元的运动腕表而言，也是不小的诱惑点。

写在最后：近日有一则新闻引起了不小的轰动，3月20日于广东清远举行马拉松赛上，近2万名跑友参赛，结果共有12208人次接受了治疗，其中肌肉痉挛9838例，扭伤1743例，擦伤194例，晕倒20例，腹痛107例，虚脱306例，这样痛心的消息再次让运动安全成为重中之重。运动固然是好事，如何合理的避免运动过程中带来的负面效应也应重视起来。4月10日，长跑爱好者的又一年度盛宴武汉马拉松赛也即将开赛，为了悲剧不再重演，笔者也呼吁跑者们随时掌握自己的身体状况，比如带上TomTom这样的运动手表可以实时监控心率和配速，保证安全，就可以让悲剧不再重演。

2021年最佳5款运动手表：炫酷智能手表大推荐｜健身达人最佳搭配

运动手表gps功能有什么用

　运动手表gps功能有什么用，手表是我们生活中很多人都喜欢的一款饰品，当然手表也有很多中分类，也有功能的区分，在选择手表的时候我们也可以多了解手表的功能，以下运动手表gps功能有什么用。

运动手表gps功能有什么用1

　运动GPS手表，除了常规的心率、距离、爬升等数据外，可以侦测用户的跑姿数据。初期包括：步频、步幅、触地时间、垂直距离、Fenix3后期添加了“垂直距离/步幅比”和“左右平衡”两个重要参数，基本可以比较全面的反应出跑者的能力、姿态问题等。跑者可以不再受到心率带的束缚，在不知不觉中得到心率数据，更好的监测自己的运动能力和日常身体状态。其准确性和一般的胸带式心率带相差无几。

　对于一般的路跑马拉松赛事来说，市面上常见的运动GPS手表都可以满足续航的需求。如果超过12小时，一般要考虑续航问题，最简单的方式就是充电宝+数据线。入门者推荐使用高端机型，具体的定位是户外运动表，可以记录比较多的运动方式，包括跑步、越野跑、划船、骑行等等。

　对于入门跑者来说，光电心率可以更好的监测运动能力，指导初阶跑者规避运动风险，运动GPS手表一个经常被忽略的功能就是训练模式的利用，一般训练模式是针对日常间歇训练、变速训练的，但其实对于全马有一定成绩要求的朋友来说，也可以作为自动配速表使用。

　上马起跑前，可以提前设置的功能。进入马拉松起点后，马上开始搜星。搜星成功后可以退出，等到发枪时再搜星，你会发现秒搜成功。因为GPS手表会记录上一次连接卫星的数据参数。光电心率可以更好的监测运动能力，指导初阶跑者规避运动风险。在市面上众多品牌的运动GPS手表，总有一款适合你。

　登山、健走、户外跑、室内跑、越野跑、骑行、足球，7种运动模式让您选择。启动相应运动模式，记录时间、里程、消耗卡路里、平均配速、心率、运动轨迹等专业数据并保存。运动心率监测，GPS手表在运动中时刻守护您的健康。连接手机蓝牙，手表实现拔号接听，音乐播放、信息推送、提醒等便捷功能。GPS手表表带自由搭配，满足您各种场景均可佩戴。

　高精度的GPS定位。GPS定位，在跑步运动中特别重要，是跑步过程中精准测量配速、步频、步幅等跑步数据的重要保证。GPS手表的高性能GPS感测芯片，不易受到电波反射和地形的影响，同时能消除由于身体运动对GPS接收造成的影响，让接收信号更加精准。“高精准度的GPS导航系统，在运动中的作用不容小觑，对于一般的运动爱好者来说，GPS手表就是一个陪跑教练，可以让你不断挑战个人最好的记录。

　对于参加比赛的运动员来说，这个功能给到比赛的.人一种助力和安全感，比如我之前参加比赛的时候，打开GPS手表，能非常快速地秒搜到当下的定位，非常精准，整个比赛的路线地图都能清晰无误地记录下来。”自有光电心率监测功能。

　控制心率速度，是每个运动人士必须重视的注意事项，GPS手表能大大地减少运动意外，对健身燃脂也有很大的帮助。GPS手表的心率监测功能，采用双传感技术，精准监测心率情况，能科学、安全地帮助你做运动。

运动手表gps功能有什么用2

　 GPS手表的九大功能是如何的？为你详细揭秘

　 功能一：日常活动侦测

　通过内置的加速度计可以侦测你日常的活动动态，包括一天走了多少步、走了有多远、全天消耗了多少卡路里等。而且可以通过你的活动等级以及每日的目标达成状况自动分配给你一个当天的目标步数，在你的能力范围内推动你每天都能多一些活动。

　 功能二：久坐提醒

　有没有经常抱怨“唉，又做了一个上午，脖子酸眼睛疼”。在你久坐1小时以上没有活动时，FR15就会提醒你该活动啦。

　 功能三：虚拟配速(兔子功能)

　训练时跑得时快时慢怎么办?你可以在跑步前设定一个目标配速，如果在跑步时你的速度领先、落后或是与这个目标配速同步时，手表都会发出相应的提醒或警示。这个功能好比有个匀速的兔子跟着你，可以帮助你控制跑步的节奏，保持匀速跑步进行马拉松训练。

　 功能四：训练辅助

　通过响音在跑步时提醒你，无须时时低头查卡手表数据，懒人必备啊!可以设置的参数包括心率警示、跑走警示、配速警示、跑步信息、自动计圈、每日步数、目标完成进度、当日卡路里总量、打破纪录等。既是你跑步的最佳伴侣，又是追踪日常生活的好帮手。

　 功能五：室内跑步计数

　如果你喜欢在健身房跑步，以往的手表好像没什么用处。如果配置了ANT 计步器，FR15可以帮助你同样享受室内跑步的乐趣!

　 功能六：睡眠监控

　这是时下很热的应用概念。FR15可在你睡眠时侦测你身体活动状况，通过上传数据在Garmin Connect上标注起床时的感受制作自己的睡眠日志，长期追踪帮助改善睡眠状况。

　 功能七：云共享

　GARMIN CONNECT是一个让你与全球跑友沟通、收集分享跑步乐趣的在线软件平台，可以智能的分析你的跑步体能数据，还能把这些数据与全球社区跑友交流分享。爱‘显摆’跑友的不要错过。

　 功能八：跑友PK

　你可以添加自己的朋友为联系人，然后在电脑或手机上随时看到他们最新的活动状态，包括本周你在朋友当中的排名(步数、跑步里程等)。

　 功能九：在线挑战和激励

　使用FR15可以让你加入到在线挑战中，Connect会自动把你分配到一个强度适合你的组群中进行限时的挑战，你可以与全球玩家挑战。

　每当你达成的挑战难度越来越高时，connect也会自动升级你的挑战组群。当你达到了一个里程碑的总步数时，会奖励给你一枚徽章。我最近在玩消消乐之类的游戏时也发现了类似的机制。这也是为什么我上厕所时间越来越长的原因。

　当然，市面上还有很多其他腕表品牌，比如Suunto松拓、Nike耐克、Timex天美时、Ezon宜准、Polar博能、Magellan麦哲 伦、TomTom、Leikr、Soleus、Bryton百锐腾、迪卡侬、李宁，各家都有各自的特点，但在同级产品中，大家所提供的功能都大体相当，s 所以我们提倡只买对的，不买贵的。

运动手表gps功能有什么用3

　 手表运动功能最全的

　 1、佳明 硅胶表带智能手表

　ADLC表面镀层设计，搭配坚硬的碳结构，有效减少摩擦系数。内置地图与热门路线导航，实时更新数据，选择便捷路径。

　口碑评分：9.9参考价格：￥3980.00

　 2、佳明 智能军工石手表

　半透明的反射屏幕，在阳光下清晰可见，全方位清晰读时。采用纤维增强塑料制作外壳，耐磨抗腐蚀，延长使用寿命。

　口碑评分：9.7参考价格：￥1980.00

　 3、颂拓 彩屏智能手表

　这款手表预设80种运动模式，配以光电心率技术，全天候监测心率变化。彩屏显示色彩艳丽，内载双卫星实时导航，触控操作方便。

　口碑评分：9.5参考价格：￥3650.00

　 4、颂拓 运动光电心率手表

　采用人工合成矿物质玻璃镜面，具有较强的硬度，防刮耐磨透光性好。不锈钢表圈设计防潮防腐蚀，搭配古铜色刮花涂层色彩艳丽。

　口碑评分：9.4参考价格：￥3790.00

　 5、颂拓 运动智能手表

　这款腕表内设心率传感器，可以实时监测到运动时的心率，保证运动时的健康。多功能运动模式，专业记录参数，满足不同运动需求。

　口碑评分：9.2参考价格：￥4140.00

　 6、Jeep 电话手表

　这款手表具有运动防水功能，配以多种运动模式，满足多种场景使用。4G通话系统，配以实时位置导航，轻松联系队友。

　口碑评分：8.9参考价格：￥2280.00

　 7、DIESEL 黑色皮革智能手表

　这款智能手表内载优质的追踪器，搭配炫酷的黑色皮革腕带，彰显个性潮流风范。应用程序用法，与智能手机互联，使用方便简单。

　口碑评分：8.8参考价格：￥2590.00

　 8、欧易 不充电智能手表

　这是一款利用体温做电源的智能手表，只要你的生命不息，运转就不会停止。续航时间较长，不戴时进入睡眠状态，戴上既能重启。

　口碑评分：8.5参考价格：￥298.00

如果要备跑马拉松，需要买一块心率表么？

哈喽，您好！我是原呵呵，点点关注吧，更多精彩内容等着您

在科学提高运动方面，知识就是力量。精英运动员有教练和专家团队记录和分析他们的一举一动；对于我们其他人来说，运动手表是次佳选择。

您可能会惊讶于这些腕上的小手表可以做多少。他们使用的技术甚至是那些专业的运动员在几十年前也做梦也梦寐以求的技术，并且可以追踪几乎所有的运动。除了训练时间、距离等基本信息外，它们还可以对您的技术、心率和训练效果进行深入分析。

这是我挑选的用于跟踪各种不同运动的最佳运动手表，以及帮助您做出最合适的选择。

说到运动手表，佳明比任何其他类型的运动员都有更好的选择。从 佳明 Forerunner 45 之类的预算选择到 佳明 Fenix 6 Pro 之类的高级型号，任何价位都有不错的选择。

佳明 Forerunner 245 Music 将差价分开，以便宜的价格提供跑步者所需的所有基本功能，以及一些更高级的功能。使用 GPS、GLONASS 和卫星定位进行距离跟踪，我发现 245 中的光学心率监测也很重要。

您还可以将您的音乐同步到手表并。245 Music 还提供导航，可以指导您完成个人锻炼或 5K、10K 或半程马拉松的整个训练计划.

Pace 2 将一系列惊人的功能融入其小巧轻便的外壳中，提供跑步者和铁人三项运动员特别需要的所有必需品。它具有内置 GPS、连续心率监测和长达 30 小时的 GPS 电池续航时间。

这是一款全面的多项运动手表，具有铁人三项和游泳模式，它为您的训练提供了令人印象深刻的洞察力，远远超过其价格范围内的其他手表。

您会获得有关锻炼后恢复时间、预计锻炼时间和负荷量的详细信息的建议，以及您的 健康 评级以及您能够承受该负荷的能力。就物超所值而言，Pace 2 是显而易见的选择热衷于运动的人。

佳明Forerunner 945 是一款出色的全能腕表。它提供对一系列运动的可靠和详细的跟踪，以及深入的训练和恢复分析，以及音乐播放和车载地图等智能功能。

对自行车手和铁人三项运动员来说如此有益的原因在于其纤薄、轻巧的设计，在长时间的活动中穿着舒适，再加上它提供的游泳和多项运动模式。后者可以定制为包括您当天进行的活动，无论是完整的铁人三项、游泳还是包含骑自行车和跑步的砖块训练课程。

也许更重要的是，945 与您想与之配对的任何传感器兼容，包括骑行功率计和跑步鞋，您可以使用 ANT+ 和蓝牙将它们与手表连接。

苹果最新的智能手表并不是其前身系列 5 的大规模更新。尽管如此，它可以说是你能买到的最好的智能手表。

它的运动跟踪功能基本保持不变，这不是坏事。然而，除了内置 GPS、心率监测器和出色的锻炼应用程序外，还有一些新增功能。

Series 6 现在提供血氧测量、睡眠跟踪和永远在线的高度计。后一个功能允许您实时跟踪您的高度，而以前，Apple Watch 高度计只会每 15 分钟更新一次。

与之前的所有 Apple Watch 一样，电池寿命也不容小觑。Series 6 无疑值得在这里占有一席之地。

华为 GT 2e 介于智能手表和运动手表之间。它不是完整的智能手表，但它有一个大而明亮的 AMOLED 触摸屏，你可以在上面放音乐。

然而，与大多数 Android 智能手表相比，华为已经能够大幅度延长华为 GT 2e 的电池续航能力，即使经常使用它来跟踪户外运动，华为 GT 2e 也能持续一周左右。

拥有 100 种锻炼模式，可以说华为 GT 2e 在运动方面大放异彩，它使用与佳明相同的 Firstbeat 技术为跑步者提供了令人印象深刻的训练负荷和整体 健康 状况。您还可以使用一些预设的跑步锻炼，以及从 5K 到马拉松的各种活动的训练计划。

华为 GT 2e内置 GPS、心率监测器，还可以使用 SpO2 传感器跟踪您的血氧水平。除了运动之外，它还可以很好地跟踪日常活动，而华为的睡眠跟踪与 Fitbit 和Polar一样是任何手表上最好的。这是一款物超所值的手表。

喜欢本文的朋友记得打赏哦，也别忘了转发、点赞、评论和关注哦

有没有了解高驰的手表的？

不是必需。所有为了看配速和心率要买运动手表的，都不需要，运动手表不是为了看这两个指标。

跑马不用急于买表，开始规律的（每周3-5次不能再少）跑起来的同时，多做一些理论准备，比如错误跑姿有哪些，膝盖疼、髂胫束疼怎么避免之类的；

如果只是想完成一次全马，那么规律的跑，逐渐增加距离就好了，这个重点就是养成习惯，把坚持变成习惯。配速从很多手机APP上都可以看到，想看心率，配上运动手环就可以了，几十到两三百就解决了。千万不要玩票性质的跑马，没怎么练习或是连十几公里都没跑过，就非要挑战自己的极限一下，就为了发下朋友圈。

除此之外，除了配速、心率（这也是最最初级的指标），了解一下最大心率、心率区间、轻松跑、乳酸阈值一类的概念，这时候再想对成绩有更高追求，想科学训练来提高的话，再买表。

马拉松手表,看配速,需要连接手机吗

截至2023年3月9日，高驰手表pace3并未上市。

PACE综合运动手表适用于在公路上跑步、马拉松、骑马、铁人三项、游泳（50m防水）等特殊运动中取得目标成绩的专业速度赛车手、专业运动员和严肃运动员。

步速更轻，腕带更宽，汗孔更大更多，穿着会更舒适，适合全天候穿着和比赛，可以24小时记录心率等运动生理数据指标，人工智能体能教练功能帮助跑步者训练体能，提高成绩。

品牌历史

2014年，COROS高驰团队成立，开始进行专业化运动产品的研发。

2018年6月，COROS高驰首次与消费者见面，首款产品PACE竞技运动表问世。

2018年10月，发布APEX越野竞速表，正式进军越野跑领域。

2019年5月，发布VERTIX户外探险表。

2019年7月，POD跑步动态传感器开始发布体验版。

2019年9月，发布APEX Pro越野竞速表。

2020年8月，发布PACE 2竞技运动表。

以上内容参考：百度百科-COROS

跑的时候不用，跑完了交接一下数据。

马拉松的五种配速方式：运动生理学家发现实现马拉松目标的最佳方法是已相对均匀的速度跑完全程。赛道上，跑者的习惯各异，但只有几种常见的配速跑：先快后慢、先慢后快、与匀速跑。