体育中考项目及评分标准女生吉林_吉林省女生中考体育成绩标准

1.2016年吉林市中考体育加分吗

2.吉林2013体育中考项目和及格优秀标准？

3.吉林省中考体育满分多少分

4.吉林中考体育评分标准,2019年吉林中考体育评分细则 ?

2024年4月6日到16日。2024年体育中考时间总分50分，平时考核15分，现场考核35分。

体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。

2024年体育中考的考试项目：

第一类三选一10分：跑步男生1000米、女生800米，游泳200米不限泳姿，跳绳4分钟。

第二类五选一10分：50米跑、25米游泳不限泳姿、1分钟跳绳、立定跳远、坐位体前屈。

第三类项目八选一15分：原有项目篮球、足球、排球加新增项目羽毛球、乒乓球、网球、武术、体操。

综上所述：体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间，各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。

法律依据：

《中华人民共和国体育法》

第二十九条

国家将体育科目纳入初中、高中学业水平考试范围，建立符合学科特点的考核机制，病残学生另当别论。

2016年吉林市中考体育加分吗

选择立定跳远的学生比较少的原因：因为相对比于其他项目立定跳远获得的分数较少。所以学生们为了在短期内拿到更好的中考分数，大部分人会选择其他项目。体育中考项目有：

1、必考项目:耐力跑，男生1000米、女生800米。

2、选考项目:以下几个项目中选择一个，50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、一分钟跳绳等。

3、球类项目:一般是从篮球运球绕杆、足球运球绕杆和排球连续垫球三个球类项目中选择一个。

吉林2013体育中考项目和及格优秀标准？

1、吉林体育成绩将占中考总分中的40分，原来中考总分是600分，从2016年开始中考总分将提高至640分。

2、中考体育40分构成：初一12分+初二12分+初三16分。对明年的中考生，初一和初二的24分已成定局，而初三的16分是他们现在要争取的。且初一、初二体育成绩为学校自测，初三体育测试将由教育主管部门主导，分区在规定测试点完成。

3、长春市中考体育测试分别为男生、女生制订优良及差的标准。男子1000米、女子800米的耐力跑、1分钟跳绳铁定是初三体育必测项目。选测项目包括：坐位体前屈、掷实心球、立定跳远等。

吉林省中考体育满分多少分

一、男生1000米、女生800米跑

测试目的：测试学生耐力素质的发展水平，特别是心血管呼吸系统的机能及肌肉耐力。

场地器材：400米、200米田径场进行，地面要平坦，跑道线清楚，发令枪2支、发令旗一面、口哨2只，秒表若干块，使用前应进行校正。

测试方法：10人一组，每人测试一次，起跑姿势不限，但不得穿钉鞋或皮鞋、塑料凉鞋，不得使用起跑器或挖穴，发现有抢跑者召回重跑。开、停表计取成绩均按田径规则中有关要求进行，并当场公布纪录成绩。

考生在考试中不得陪跑和接受场外指导，如因他人犯规而影响成绩者，须经考点主考同意，在当日进行一次性补考，因自身原因影响成绩者不得补考。

二、男生掷实心球

测试目的：测试学生的上肢爆发力。

场地器材：长度在30米以上的平整场地一块，地质不限，在场地一端划一条直线作为起掷线。实心球若干，测试球重为2公斤。

测试方法：测试时测试者站在起掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地用力把球掷向前方掷出。如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。每人投掷两次，记录其中成绩最好的一次。记录以米为单位，取一位小数。丈量起掷线后缘至球着地点后缘之间的垂直距离。

三、男、女生坐位体前屈

测试目的：测量学生在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及学生身体柔韧素质的发展水平。

场地器材：坐位体前屈测试计。

测试方法：受试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开10—15厘米，上体前屈，两臂伸直前，用两指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。记录以厘米为单位，保留一位小数。测试两次，取最好成绩。

四、女生一分钟仰卧起坐

测试目的：测试学生的腹肌耐力。

场地器材：垫子若干块(或代用品)、铺放平坦。

测试方法：受试者仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后。另一同伴压住其踝关节，以固定下肢。受试者从起时两肘触及或超过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。测试人员发出“开始”口令的同时开表计时，记录1分钟内完成次数。1分钟到时，受试者虽已坐起但肘关节未达到双膝者不计该次数，精确到个位。

五、男、女生一分钟跳绳

测试目的：测试学生的下肢力量和身体协调能力。

场地器材：地面平整、干净的场地一块，地质不限。秒表、发令哨、各种长度的跳绳若干条。

测试方法：两人一组，一人测试，一人记数。受试者将绳的长短调至适宜长度，听到开始信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈)，计为一次。听到结束信号后停止，测试员报数并记录受试者在1分钟内的跳绳次数。测试单位为次。

吉林中考体育评分标准,2019年吉林中考体育评分细则 ?

50分。根据查询吉林省教育厅官网得知，吉林省2023年中考体育满分为50分。中考体育的意义在于促进学生全面发展，提高学生的身体素质和健康水平，通过中考体育，学生可以更好地了解自己的身体状况，掌握运动技能，培养健康的生活方式。

吉林中考体育评分标准,2019年吉林中考体育评分细则 ?

吉林中考体育评分标准,2019年吉林中考体育评分细则

2018年吉林中考体育考试评分标准

2018年吉林中考体育考试评分标准情况尚未公布，待公布之后我会第一时间更新，请参考往年的!

往年吉林中考体育考试评分标准及考试项目

省教育厅召开了年度教育工作会，我省高考改革的“时间表”在会上晒了出来：2017年推进中考与高考领域综合改革，今年高考改革配套文件也将制定。

“去年，我省《深化考试招生制度改革方案》经省政府常务会议和省委全面深化改革领导小组全体会议审议通过，并经教育部审核后备案。”省教育厅厅长张伯军介绍，今年，省教育厅将提请省政府印发《改革方案》，并制定好相关配套文件。

目前，我省的改革时间表已经明确：2016年，省教育厅还要推进高职院校分类考试改革;2017年推进中考与高考领域综合改革;到2020年，我省要基本建立符合教育规律、适应时代要求的现代教育考试招生制度，形成分类考试、综合评价、多元录取的考试招生模式。

今年我省将持续推进中等职业教育布局结构调整，通过撤销、兼并、划转、托管等方式，到2020年将全省中职学校整合至150所左右。开展省级现代学徒制试点，遴选10所以上院校(企业)开展联合招生(招工)、联合培养。持吉林大学、东北师范大学建设世界一流大学，支持4-5所省属高校建设高水平大学。今年，我省将开展“全面改薄”中期督导检查验收。2018年前，我省要全面消除薄弱学校，实现县域义务教育基本均衡。2020年实现义务教育学校标准化建设目标。

根据往年情况预测，2017吉林长春中考体育项目跟2016年变化不大，具体内容如下：

一、必考项目：男子1000米、女子800米的耐力跑、1分钟跳绳。

二、选测项目包括：坐位体前屈、掷实心球、立定跳远等。在其中选择一项加上以上必考项目就是2016吉林吉林中考体育项目。

吉林中考体育：仰卧起坐的影响因素

仰卧起坐的`定义：人平躺着，固定腿部，膝关节成60度角，靠腹肌收缩让上身起来落下的运动。

仰卧起坐正确动作讲解：做动作时双手抱头，首先靠腹肌收缩，将上身带起，用两个手臂肘去碰两个膝关节，算做一个完整的动作。仰卧起坐的练习主要通过提高腹肌的力量和正规程度来提高个数。

辅助动作练习：通过悬垂举腿和原地两头起或原地抬腿来提高腹肌的力量，提高了腹肌力量会逐渐增多仰卧起坐的个数。

易犯错误：有些同学再做仰卧起坐的过程中注重个数，而不注重质量，这样很容易被判不算，所有首先在保证质量的基础上增加个数才是最保险的方式。

适宜对象：大部分学生均适宜，尤其是身型瘦小、瘦长的学生，做起来更轻快更敏捷。

练习强度：40个一组，每天4~5组。

注意事项：巫亚彬在教学中发现，有的学生在运用腰腹力量想牵引上半身起来时，背部肌肉会僵硬，导致上半身最多只能起来一半，达不到标准。巫亚彬老师建议在训练初期上半身不完全平躺，而只躺下一半，等腰腹和背部力量能协调了，再练习完全躺下。“半躺仰卧起坐”也适用于没有旁人压脚的情况独自练习。