业余乒乓球高手比赛视频_业余乒乓球高手比赛

2024-06-18 17:02:39

1.乒乓球场上，如何判断谁是高手？

2.业余乒乓球爱好者参加比赛，应该具备哪些乒乓球意识？

3.怎么成为一个业余乒乓球高手？

4.苦练10个月，如何再用2年时间成为乒乓球业余高手？

5.乒乓球能对拉是什么水平

业余乒乓球高手比赛视频_业余乒乓球高手比赛

乒乓球是一项全球性的运动，拥有数以百万计的球员和球迷。作为一项高度技术性的运动，乒乓球需要球员具备敏捷的反应能力、精准的控制能力和出色的战术意识。在这个竞争激烈的领域里，乒乓球世界排名是每位球员都非常关注的事情。

乒乓球世界排名的计算方法

乒乓球世界排名是由国际乒乓球联合会（ITTF）根据球员在各项比赛中的表现，以及比赛的级别、参赛球员的水平等因素计算得出的。ITTF每月更新一次世界排名，排名前16名的球员被认为是世界级别的高手。

具体来说，乒乓球世界排名的计算方法包括以下几个方面：

1.参赛比赛的级别。ITTF将各项比赛分为四个级别：大满贯、世界巡回赛、国际挑战赛和国际系列赛。不同级别的比赛所得到的积分也不同，大满贯比赛积分最高。

2.参赛球员的水平。ITTF根据球员的实力和排名，对参赛球员进行分级。如果一名排名靠前的球员在比赛中战胜了一名排名较低的球员，那么他所得到的积分也会相应较低。

3.比赛成绩。球员在比赛中的成绩是计算积分的关键因素，胜利可以为球员带来更多的积分。

乒乓球世界排名的影响

乒乓球世界排名对于球员的职业生涯和赛事安排都有着重要的影响。排名靠前的球员可以获得更多的参赛机会和更高的赛事奖金，而排名较低的球员则可能需要参加更多的资格赛来争取参赛资格。

此外，世界排名也是球员参加奥运会、世界杯等大型赛事的重要依据。世界排名前16名的球员可以直接获得奥运会参赛资格，而排名较低的球员则需要通过资格赛来争夺参赛资格。

世界排名前十名的球员

截至2021年4月，世界排名前十名的乒乓球球员分别是：

1.波尔（德国）

2.樊振东（中国）

3.桃田贤斗（日本）

4.林高远（中国台北）

5.柳承敏（韩国）

6.马龙（中国）

7.奥恰洛夫（俄罗斯）

8.李尚洙（韩国）

9.丹羽孝希（日本）

10.谌龙（中国）

乒乓球场上，如何判断谁是高手？

是专业的。

在27日晚结束的首届厦门乒友业余赛上，来自杏林的12岁小将陈磊欣以黑马姿态一路过关斩将夺得冠军，厦门业余乒乓球高手陈德仁获得亚军，孙建生和姚其仁并列季军。

据陈磊欣父亲陈伦介绍，陈磊欣从4岁起就开始接受乒乓球训练，现在是厦门体校乒乓球专业的学生。赛场上勇猛、赛场下腼腆的陈磊欣有一个远大志向，那就是长大后像马琳那样当世界冠军。

业余乒乓球爱好者参加比赛，应该具备哪些乒乓球意识？

第一点看穿着和装备

面对一场未知的比赛，第一眼就要观察对手的外在装备。一般高手在打球的时候，都喜欢穿着球衣球鞋，或者是专业的运动衣，如果对手穿的非常随意或者是休闲装，基本可以断定他只是业余选手，相反如果对方穿着非常正式还身挎球包，这基本就是大佬，就要通过技术来判定他的水平了。

第二点就要看他出球的时候会不会拉弧圈

这一点最大程度决定了业余选手的水平程度。新手和高端玩家基本不在一个水平。如果两面都是反胶打球时还不会绕圈，这个人的水平基本上很一般，如果对方会绕圈并且能达到百分之二十的准确率，这说明他已经训练了一段时间，倘若对手的准确率达到百分之五十，并且玩法多变，他至少十个专业或者中层选手，对手如果动作非常协调，失误也比较小，就说明他是个高端玩家。

第三点练球的时候看对方正反手的动作是不是连贯

和陌生人打球时，一般都非常随意，正反手对攻，如果对方的动作非常连贯，并且每次的击球点都非常准确，说明对方基本功连到位了。如果练球的时候对手并没有准确的逻辑和线路意思，这大概就是没有入门的水平。如果你看不出对手的水平，在一般的业余比赛时，就可以在和对手练球的时候故意变线，这种情况下就能看出对手真是的水平，很考验上旋球的基本功，如果对方能够反手变正手非常的灵敏，还能准确找到击球点，他的水平绝对是你打不过的。

第四点看对方的实战能力

我们都知道乒乓球比赛拼的是战术，这时候就要看对手是不是有良好的心理素质，抢攻能力和技术是不是有一定的段位，发球抢攻是前三板的一部分。

怎么成为一个业余乒乓球高手？

第一，是步伐意识，也就是整体调度意识。这是打乒乓球，必须具备的一个重要基本点。乒乓球别看，就一张桌子那么大，其实是一项需要满场跑的运动，如果你只局限在一个地方，对方的来球很容易接不住。所以你必须要满场跑一下左边，一下右边，才能够最快的接到对方的球。如果自己的步伐调动起来了，不单单对于接球有优势，对于发球，制胜于人，将球打过去都有优势。

第二，是力度意识。乒乓球很重要的是力度，别看那么小，一个球非常考验手臂力量。球技好的人力度和速度感都是非常够的，经常都是快准狠的击中对方的要害。让对方招架不住住。比如说在拉球的时候，如果能够调动起自己全身的力量，将球打过去，对于业余的乒乓球爱好者来说，这种球其实很难接。还有比如说像削球，搓球的时候，这个力度也要控制好，轻一点，可能刚好过往别人来不及接，重一点，可能是一个非常完美的下旋球，关键就看你想要打过去什么样的球。当有了这样的意识，并且能够灵活运用自己的力度，基本上就掌握了整场比赛的主导地位。

第三，要有预判的意识。我觉得这是最难的意识。这个意识就是说当你把球打过去的时候，最好能够做出一个判断，对方打过来的球会在你的左边还是右边，该用正手接球还是反手接球，只有拥有了这个意识，当对方击打球球到我们这边的时候，才能够最快的做出反应，该用什么姿势接球。如果还能够提高的话，就是尽量的将球往对方的弱手打。比如说对方正手弱，那就打他的正手位，反手弱就打他的反手位。

乒乓球是一个很容易上手，并且看着很简单的运动，但是想要真正打好，不容易，尤其是在我们国家。

苦练10个月，如何再用2年时间成为乒乓球业余高手？

业余？总体来说还是需要你勤学苦练的，找好自己适应的感觉同时必须做到两点：一是准确的将球击倒对方的台面上，既不

出界

，也不下网。这就需要击出的球有一个合适的弧线；而且击中对方台面的球要有一定的质量，这就是要求击出的球要有一定的速度、力量、旋转和落点。

上述两点包括了

乒乓球比赛

取胜的我大要素：弧线、速度、力量、旋转和落点。弧线要素体现的是准，速度要素体现的是快、力量要素体现的是狠，旋转要素体现是转，落点要素体现是变。在乒乓球比赛中，谁能在技术和战术的运用上合理地体现出以上五大要素，谁将立于不败之地。以下阐述乒乓球取胜五大要素运用的具体方法。

1.打好弧线

由于球网关系，乒乓球运行必须以一定的弧线形式表现出来。怎样才能打出适当有效的弧线呢？

（1）调整好球拍的用力方向

1）当来球反弹后比网低时，球拍的用力方向上前方，以使球的飞行弧度适当增高，避免下网。如：拉

加转弧圈球

、放

高球

2）来球反弹后比网高时，球拍的用力方向应向前偏下方发力，使球的飞行弧度适当减小，避免出界。如：打半高球、

加力推

球。

（2）调整好球拍的拍面角度

1）方向相同情况下，如果拍面略前倾，会使球的飞行弧线的高度降低；反之拍面后仰则会使球的飞行弧线的高度增加。

2）在打出距离相同的情况下，如果拍面前倾，再向前用力的同时，要增大向上用力，以使球的飞行弧线适当增高，才能使球打到预定的落点上；反之球拍稍后仰时，在向前用力的同时，要增大向下的用力，以使球的飞行弧线适当降低，才能使球打到预定的落点上。

（3）调整好发力大小

1）向相同情况下，击球力量大，球速快，回击球的飞行弧线会相应增高，打出距离也会增长。反之，发力小，球速慢，回球的弧线会相应降低，打出距离也会缩短。

2）在打出距离相同情况下，击球时发力越大，球速越快，球的飞行弧度则越低；反之击球力量小，球速慢，球的飞行弧线则增高。

（4）打好弧线的方法

攻球制造弧线的方法主要有如下几种:

1）在来球反弹后近网且高的情况下，对回球的弧线要求不高，进攻中只要击球的中上部，向前下方用力即可。

2）在来球反弹后近网远且高的情况下，要注意给球一个适当的弧度，并注意缩短打出距离。进攻时击球的中上部，向前稍上的方向发力，并略带一点摩擦，保证出球命中。

3）再来球反弹后距网远且低的情况下，攻球时除了击球的中部或中部稍偏

上外

，用力方向进行前上方，并可以增加一些摩擦和击球力量，保证击球命中。

4）在来球距网近而且低的情况下，击球时击球的中部或稍偏中下部位，向前上方发力，并可以增加一些摩擦的动作，并减少发力，避免球出界。

5）在来球具有较强

上旋

的情况下，攻球时应打球的中上部位，并向前或向下方用力，适当增加一些击球的力量，避免球出界。

6）在来球具有较强下旋的情况下，攻球时击球的中部或中部稍上部位，加大摩擦球的力量，向前上方用力，避免球下网。

搓（削）球制造弧线的方法有如下几种：

1）来球反弹后近网且高的情况下，搓（削）球的中部稍下一些，向前下方发力。使球落到对方

球台

上。

2）在来球反弹后远网且高的情况下，搓（削）球时，击球的中下部位，向前下用力压球，才不致使球出界。

3）在来球反弹后远网且低的情况下，搓（削）球时，击球的中下部位，并

向前方

发力送球，避免球下网。

4）在来球反弹后近网且低的情况下，搓（削）球时，击球的中下部位，向前方用力，力量不易过大，避免球下网或出界。

5）在来球具有较强的旋转时，搓（削）球时，击球的中下或下部，向前方用力送球，避免下网。

2．提高速度

乒乓球比赛中“快”是制胜的重要法宝之一，怎样才能使球速快起来呢？

（1）了解提高速度的原理

1）还击球前所需要的时间：从球从台面弹起，至运行到运动员球拍回击出球瞬间止。

2）还击球后球在空中飞行的时间：这段时间是指从球离开球拍的一瞬间起，到球落到对方

球台瞬间止。

提高击球速度就是要设法缩短还击前所需要的时间和还击球后球在空中飞行的时间。

（2）提高击球速度的方法

1）击球时，站位尽可能K近球台，以缩短回球时间所需的时间。

2）击球时，尽可能加大击球力量和尽可能地减少飞行弧线高度、缩短球在空中飞行的时间。

加强旋转

速度和旋转已经成为乒乓球技术发展中两个重要问题，谁能把两者结合好，谁就能在比赛中处于优势地位。

乒乓球能对拉是什么水平

作为业余乒乓球爱好者，不知道题主指的高手应该达到什么程度。按名次说，起码时县级比赛单打前八的水平吧。按开球网积分，怎么也得1800分，才算业余高手。

想成为业余高手，不难。

一是固定器材和打法，千万不要只烧器材，输了球就怪器材。底板要固定一个结构和相似的重量厚度的。胶皮最好固定品牌型号。

二是要请教练，强化基本功，直板的推挡，正手攻，横版的反手拨球，正手攻，其次才是拧拉，弧圈球。

三是要有一招鲜。一手好的发球，就是胜利的一半。一定要琢磨几套发球套路。同时，练好接发球。接发球不好，就一定会吃亏，不会成为高手。

四是圈子，氛围。多跟高手交流过招，学习他们的技巧，熟悉不同打法的特点。

五是多出去打比赛，感受氛围，磨练心理素质。有些人练球可以，比赛懵圈，就是心理素质差。

六是投机取巧，练长胶，可以速成，但走上顶尖业余高手的长胶，不多。

兴趣排在第一位，要有钻研精神，选择适合自己打法练好基本功。

乒乓球看似是一项“玩”的运动，可这里边一些步伐、腰腹的运用，发接发中一些旋转的变化等等，还是非常具有专业性的。如果想打乒乓球，打好乒乓球，首先要有对这个项目持之以恒的热情和兴趣， 三天打鱼两天晒网你是没有打出来的机会的。

1.确定打法很重要，击球动作要规范。 乒乓球的打法有多种多样，从握拍方式来说有直板和横板两种，从胶皮类型来分又有反胶、生胶、长胶、正胶。对于打法的选择，绝大多数的球友也跟自身性格有关系。 比如急性子可能就非常喜欢进攻， 选择樊振东、马龙、梁靖昆等一些主流的两面反胶弧圈结合快攻打法；而性格不急不躁的人，可能会选择削球或防守型的打法，靠磨多拍来取胜。 如业余球友中的一些“铁搓党”、“铁推党”。

打法一旦确实不可轻易更改，我当初练习乒乓球时，最早是直板但由于反手太弱后又改为横板， 直改横时反手基本功差不多都需要重新练习。 因此，选择好一种特别适合你的打法是迈向业余高手的第一步。选择好打法之后，那就是基本功的训练。

这个时候也是一个关键期，由于很多球友没有经过专业性训练， 拿起拍子来就打，导致打了很多年后击球动作不规范，难以改正， 也从根本上限制了他水平的上升。因此，找一些有基本或专业的人员帮你建立规范的击球动作框架，是你日后向半专业、专业选手靠拢的重要条件。

技术+套路要形成自己独特的组合拳，与水平更高的人切磋提高实战经验。

要想成为业余高手，光闷头苦练是不行的。更多的是要走出去跟高手们打比赛切磋，通过实战发现自己的短板，以便于不断提升自身球技。

1.强化技战术演练，多参加市级以上交流比赛。 业余选手也被球迷们称之为“野路子”，正是因为路子野，一些业余选手很不好对付，甚至还有战胜专业选手的经历。对于个人而言，平时不管是与固定的几个球友练球，还是与比你水平高的人切磋， 你一定要多练几套你个人比较拿手的抢攻套路。 像日本的伊藤美诚发球变化非常多，通过发球创造机会，继而反手弹正手拍，即便是比她水平高的孙颖莎、王曼昱等也都有败在她拍下的经历。

打乒乓球的都是头脑极其聪明的人，要想赢下对手就能四平八稳、老老实实的打球，要有更多的花招、套咱让对手难以适应。如果说业余选手能打到一定水平或级别， 那就必须多参加省、市级的交流赛。 这个级别的比赛你会遇到很多的专业选手，若能爆冷赢下他们，你离业余高手也就不远了。

苦练了10个月，想再用2年时间成为业余乒乓球高手，显然时间不够。

乒乓球业余球友，人人都有成为一个高手的美好愿望。这位球友己苦练了8个月，想再经过2年的时间成为业余乒乓球高手。这个小3年的时间，显然是不够。

我举个国乒主力女队员孙颖莎的成长经历，说明一下这个问题。

孙颖莎5岁进入石家庄和平西路小学，开始了学习乒乓球之路。在小学时，孙颖莎经历了3位著名乒乓球教练员的培养，9岁时参加全国少儿赛，获得了单打和团体冠军。

孙颖莎10岁时，被河北省队教练杨广弟，挖掘到了河北省二队。2015年，15岁的孙颖莎在全国少青赛上，一举夺取女单冠军。凭此成绩，孙颖莎迈进了国乒二队的大门。

举孙颖莎的例子，只是想说明对一个好的运动员的成长，时间是多么的重要。

对我们普通人来讲，想成为乒乓球的高手，那怕是业余的。2年8个月的时间，是很不够用的。

我们常人，是无法与孙颖莎这样的天才型选手相比的。孙颖莎从5岁学起，10岁进河北省二队，15岁进国家二队。这是5年一个大台阶，我们想成为乒乒乓球业余高手，肯定会比孙颖莎用时要长很多。

再有，孙颖莎从启蒙开始，一直是在名教练的悉心栽培下，并伴有完整科学的训练体系紧随训练的阶段而前行，这是我们乒乓球业余球友无论如何也做不到的。

综上所述:

我们业余乒乓球友，从开始喜欢看别人打球，到尝试着上台打几下，然后再细心观摩别人的技术，最后自己苦练技术，有条件的去找专业教练指导，然后开始到处找好手去打对抗，最后开始参加各种业余比赛，大都经历过这样的一个很长的过程。因而，对于我们业余乒乓球友，想成为业余高手，至少需要7到10年的时间。

首先，乒乓球是我们中国的国球，是一项攻守强烈的球类运动。一名优秀乒乓球的业余高手不是一朝一夕就可以练成的，其中的训练强度和个人天赋等都是必不可少的因素。张继科世界冠军人尽皆知，他的乒乓球生涯可谓历经坎坷，他四岁半便开始受父亲的影响联系乒乓球，父亲对他没有一点宽松，经常课余就是练球练球，剥夺了本属于每个青少年孩童时期的那份好玩和纯真，留给他的只有每天枯燥乏味的练球，一年基本只有休息一天，只有一有空，张继科的拍子便没停过，而他的父亲，作为他的启蒙教练，也成就了他今天骄傲的成绩。我认为你所说的用时两年两个月，在自身条件允许的情况下，每天坚持训练，克服心里障碍，确实可以成为一个业余高手，但是可能仅限于你们社区，许多高手藏匿于民间，未必你就打的赢别的社区的人哈哈。

请个好教练，每天两小时练习雷打不动，两年后能灭一大批，成为业余高手。

我敢断言：除了您有天赋，否则都不能成为业余高手！

10个月加2年？对于一般人来说，球龄太短了，充其量只是大路球而已，距业余高手还早哩。君不见乎？打球十几年或几十年的乒友，业余高手也是屈指可数——更何况只有小三年的时间。

若有体育天赋，三年苦练还是能成为业余高手的——就是说，一个开放式乒馆，他可以进前八。在乡镇可以进前十六。[赞]

大家须知：在广大乒友群中，有乒乓天赋的人，也不足十分之一！其余的十之八九，都是“绿叶”，打一辈子球，也不会变成“红花”（业余高手）。[害羞]

我是“杨磊谈乒乓”，我来回答。

打到黄建疆、刘海峰这样地区业余球王的级别，或者是单位、小区好手的层次，都算是业余高手。难度不用我多说了，完全不可同日而语。

乒乓球运动是一个高度强调积累的项目，10个月+2年，将近三年的时间，恕我直言，成为小范围业余高手，成为地区级（区域级）业余高手非常难。

好，下面谈一谈2年的时间，具体做一些什么？

第一，多参加各种级别的比赛。 大、中、小，各类比赛多参加一些，一方面通过比赛积累临场经验，更重要的是通过比赛，见识到不同对手、不同打法，发现自己技术上的缺陷、不足，可以有针对性地加以改进提升。

第二，找到一个固定的练球伙伴。 有专业背景，比如省市队退役的最好，没有的话，找到一个志同道合、时间充足、距离比较近的球友，经常性的在一起练球、切磋，非常有价值。互相陪伴的过程，就是默默提升的过程。

第三，苦练绝招。 业余高手往往是一招鲜，很少是面面全，特别是前三板技术，要苦练苦练再苦练。到了比赛关键比分，能有稳定得分技术，非常非常重要。