田径课教案模板_田径课教案怎么写

1.体育课教案

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教学是一种创造性劳动。写一份优秀教案是设计者 教育 思想、智慧、动机、 经验 、个性和教学艺术性的综合体现。下面我给大家整理关于二年级体育教学设计方案，希望大家喜欢！

关于二年级体育教学设计方案1

1、教学目标：

通过多种形式的投掷练习，了解进行器械投掷练习内容与 方法 的多样性及其锻炼价值，懂得自下而上的用力顺序和全身协调用力方法，培养学生良好的组织纪律观念、团结协作精神和主动参与体育学习的兴趣、刻苦锻炼勇于克服困难的意志品质。

2、教材分析

本课的教学内容选自教科书《体育与健康》田径中双手向前投掷实心球。是单元的第二课时(第一课时是自制轻器械练习)。双手向前投掷实心球是投掷中最基本的动作，也是测验项目。难点是两腿用力蹬地，送髋展胸，两臂用力掷球。主要能够发展学生的上下肢力量和腹背力量，以及全身协调用力等身体素质。促进学生冷静、果断等心理品质的形成。由于投掷项目比较危险，因此在教学中必须对加强场地、器材的管理，严密组织教学，避免伤害事故的发生。

3、学情分析

本课的教学对象是我校高一年级的学生，高一年级的学生正处在生长发育的旺盛阶段，是掌握运动技能的有利时期，他们活泼、好动、有丰富的想像力和强烈的表现欲，喜欢比较激烈的运动项目，对于投掷这样的运动项目，他们一般不给予太多的关注，如果要学习，也是应付了事。针对这一实际情况，在教学中，我用激发学生兴趣，让学生积极主动的投入到运动中去。

4、设计思路

我用直观 教学方法 ，让学生观看挂图和教师的示范进行练习;运用启发式教学，既注重学生的主体地位，又发挥教师引导、传导、开导的作用;学生在练习时，教师巡回指导学生，要学会欣赏学生，并把德育贯穿与教学中。

5、教学手段、方法

学生带着教师的问题去练习，培养学生独立思考的能力;分组练习比赛，培养学生的集体荣誉感，发挥体育骨干作用，充分体现自主学习、合作学习、探究学习

关于二年级体育教学设计方案2

一、指导思想：

贯彻“健康第一”的指导思想，“以学生发展为本”，努力使学生成为课堂上快乐的小主人，发展个性，升华创新精神和实践能力。

二、学情分析及设计思路

授课班级学生基本上是来自农村孩子，他们单纯，朴实，运动能力整体较强，但组织能力稍弱，需要老师的细致指导及充分组织;

本课就是按照学生学习的心理顺序来设置情景，寓教于乐。通过游戏获取知识和身体上的训练，有意识地让学生在实践活动中感知、感悟和体验，从中学会生活，锻炼组织能力，学会与人相处，拓展创新及应用能力。

三、教学目标

1、通过情景创设让学生学习弯道跑技术动作。

2、通过游戏形式的教学，激发学生参加体育锻炼的积极性，发展体能和弯道跑的能力。

3、培养创新能力及团队精神，感召团结的力量。

四、教学过程特点

1、激发兴趣：上课伊始，学生带着笑脸，心情愉快地跑进课堂。老师以问题“弯道跑如何跑得快”为切入点导入，让学生尽快进入小主人的角色;紧接着用的音乐做背景，奔放的游戏来迎接学生参加体育锻炼的心理需求，通过游戏舒展学生的身体，提高学生的灵活性和协调性，为下一内容的体育锻炼架桥铺路。

2、探索创新：在弯道跑的学习过程中，首先从小学生的心理角度出发，小学生都具有好奇和好胜的特征。所以安排的内容都具有比较强的挑战性和趣味性，吸引学生主动学习。第一，以趣味游戏来调动学生动起来，跑起来;第二，进行富有挑战性的游戏"你追我赶"，第三，根据自己的兴趣进行选项活动。以上的动作技术的传授都是提出的问题，让学生带着疑问自主练习中解疑，使学生真正感受“乐中学”、“动中练”、“玩中间”、“玩中乐”，全身心投入教学中，活跃教学气氛。学生弯道跑的能力在无限的中张扬。

3、领略乐趣：在音乐的伴奏下，师生起舞陶冶身心，让学生产生一种意犹未尽感觉。

关于二年级体育教学设计方案3

一、教材分析

跑是人体最基本的活动技能，也是 儿童 游戏、生活中最基本的活动技能，还是小学生十分喜爱的体育项目之一。跑的动作最容易形成，而错误的动作，也最难改正，因此在教学的开始阶段，要特别注意动作的正确性。50米快速跑对学生提高身体的协调性及奔跑能力和培养勇敢、顽强拼搏向上的精神都有非常重要的作用，教学中应注意通过各种反复练习，提高学生的奔跑能力，让学生在自然奔跑中体会跑的正确动作，体验体育健身带来的快乐。

二、学情分析

本年级的学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：好动、好奇心强、敢于表现自我。因此教学中利用游戏竞赛教学方法和多种练习方式来吸引学生的注意力，激发学生学习兴趣，从而保证教学活动的顺利进行。

三、教学目标

(一)知识目标：学生初步了解和掌握30米快速跑时，身体前倾、后蹬有力和摆臂时前摆放松，后摆有力的正确跑姿。

(二)能力目标：在激励、探究、启发、合作下创新练习，积极自我展示。

(三)情感目标：通过练习、游戏，培养学生良好的生活习惯和尊重他人的合作精神，增强竞争意识。

四、教学重、难点

(一)重点：快速跑时两臂的快速协调摆动。

(二)难点：克服学生对快速跑练习的腻烦心理。

五、教学方法

(一)教法：情景法、讲解法、示范演示法、分组练习法、游戏竞赛法。

(二)学法：教师引导学生做到认真听、仔细看、认真练习，使学生真正成为了体育学习的主人;同时让学生在运动中体会 学习方法 和积极参与运动的乐趣。

六、教学过程

(一)激发学生兴趣，演绎超人风

1、常规练习

体育班委整队，师生问好。

2、小超人搏击操

说起超人，相信学生没有一个不认识。超人是学生们心目中的偶像，他敏捷的身手，除恶扬善的行为，在小学生心中都有深刻的印象。本节课开始用 故事 形式“超人使命”为主线，让每位学生都披上超人的斗篷，成为小超人，从而激发了学生的学习兴趣。课上整齐有力的搏击操，体现了学生能完成使命的自信心，同学们在练习搏击操时也充分活动了各关节。

(二)完成超人使命，50米快速奔跑

这是本课的重点环节，通过创设一个情景：在50米外的地方正遭受怪兽的侵害，我们的地球岌岌可危，为了“拯救地球”，我们要最快速度跑去那里。这是社会赋予我们神圣的.使命。

本环节有四个小部分：

1、“整装待发”

学生在原地跑步。在这里，我进行正确摆臂的练习。先通过示范演示法，让学生认真观察摆臂的姿势。让学生明白摆臂时前摆放松，后摆有力才是正确的跑步姿势。由于学生对超人使命很有X，因为他们都希望自己是能拯救地球的超人。而兴趣是的老师，学生兴趣高，会学得更加认真。这就很好解决了摆臂练习枯燥的难点。

2、“飘扬的斗篷”

在这里让学生起跑后的快速跑，让学生“看看谁身上的斗篷先飘起来”“看看谁身上斗篷飘起来的时间长”让学生体验快速跑的感觉。

3、“胜利之门”

在终点设置“胜利之门”，过“胜利之门”时让学生看看“谁的斗篷在冲过时还能飘起来”，体验高速冲刺的感觉。全部学生进行一次尝试后，让学生简单了解“冲刺跑动作技术的要领”。同时，安排终点冲刺线，引导学生再次正确、形象地体验，便于明确要求，完成学练内容。

4、最后一个“超人归来”——游戏“迎面接力”

为了学生掌握了正确的跑步姿势后快速地奔跑。再次体验超人的感觉。此时，接着说：“接下来，老师要大家做一个非常有意思的游戏，叫做“迎面接力”游戏。”先讲解游戏的规则和方法、并示范，强调在游戏过程中要注意安全，学生理解了游戏规则以后，并按照游戏的要求，先进行一次尝试，再进行比赛，在比赛中适当激发学生，调动学习气氛。

(三)放飞梦想，恢复身心

本节课最后是放松，为了消除激烈紧张运动的疲劳，调节心情，使学生身体得到恢复。首先播放音乐“我有一个梦想”，伴随着舒缓、优美的音乐，在教师引导下进行放松，从而在较短的时间内身体得到了较好的恢复，让学生在：“乐中练，动中练，玩中练”。最后，老师再加以 总结 后宣布下课，师生再见。

场地器材：短绳28根田径场一片 跳高 架一副

关于二年级体育教学设计方案4

一、教学目标

1、通过学生用绳子游戏，让学生在不知不觉中完成身体的准备。

2、本课以绳为主线，培养协调一致的合作精神，发展其跳跃能力。

3、提高和改善学生参与活动的意识和行为，增强学习的主动性和自信性。

4、培养竞争意识，发展学生个性，加强同伴间的友好交往与合作。

二、教学内容

1、教学常规 ：体育委员整队，师生问好， 报告 人数。

2、准备活动、集中注意力游戏 ：“弹钢琴”

一、绳操 ： 第一节：上肢运动、第二节：伸展运动、第三节：扩胸运动、第四节：踢腿运动、第五节：体侧运动、第六节：跳跃运动、第七节：整理运动

3、花样跳绳、集体跳绳练习。

4、小组自由选择方法练习。① 比比哪组跳法新颖? ② 比比哪组学得快?

③ 在规定的时间内各小组分别展示自己的多种跳法。 ④ “跳绳小英雄”带领大家一起来。

5、自己总结出一种跳得最快的方法进行练习，自己利用手中的绳进行玩乐。(如：双人跳绳、跳长绳、跳橡皮筋、双人对抗练习、把绳捆成一个球、做投、抛、接练习)

三、教学 反思 本课的教学重点和难点是让学生掌握跳绳方法，即掌握如何才能跳的更多，有些同学能在实践练习中运用，达到了较好的效果，许多平时体育不是太好的学生也轻意的理解技术动作。这种教学方法要比教师直接讲解示范的效果要好，而且在这种教学实践中，学生接受技术不是通过教师的直接传授获取的，而是通过自己的亲身体验获得，较好的体现了新课标的强调探究性学习的思想。我在课的结束部分设计的不好，学生表现出来的创造力没有那么活跃。

以上是这节体育课上完后的一个教学心得，当然还存在着许多不足之处，如课堂密度的掌控、学生掌握技术的反馈评价的及时性等方面还有待进一步完善。

关于二年级体育教学设计方案5

垒球投掷

学习步骤：

一、快乐游戏、充分活动

教师活动：

1、组织学生常规训练。

2、选出班级的领队人，带领学生进行慢跑练习(强调学生的练习要求和注意事项)，并要求学生在慢跑结束后，进行身体各个部分的准备活动。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、检查学生的身体和着妆情况，宣布课的内容。

3、在领队的带领下进行慢跑练习，并积极进行准备活动。

组织：如图(活动各关节活动时无固定队型)

二、小组探究，熟练技能

重点：正确的挥臂发力动作顺序。

教师活动：

1、组织学生每人拿一个垒球，然后一组同学在老师的指挥下放到指定地点，然后安排其他小组同样把球放在原位。

2、老师讲解提示一到两种的跑跳过垒球的练习方法，组织学生进行练习。

3、启发学生进行想象游戏，并进行练习尝试。

4、带领学生进行进行徒手投掷练习，体会发力的顺序和挥臂的正确方法。

5、组织学生进行投掷练习，老师针对学生的练习情况和个别学生的差异及时合理纠正学生存在的不足。

6、对学生在练习中的表现给予积极合理的评价。

学生活动：

1、在老师的安排下积极进行各项跑跳的游戏活动。

2、能够充分进行游戏的创编活动，并对自己在活动中的表现感到满意。

3、积极进行投掷练习，并在练习中虚心接受老师的指导和同学的帮助，以提高自己的投掷能力为目标。

组织：四列横队和四路纵队

三、总结回顾：大家一起来回顾这一节课，对课的内容、练习方式和自己的参与状况进行积极的评价。

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体育课教案

　每一节课或多或少的都会有一点瑕疵。作为一个老师，我们应该把这些错误总结起来，增加经验。下面是由我为大家整理的“五年级体育教案及教学反思”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。

五年级体育教案及教学反思（一）

　教案分析：

　接力跑是以几个人互相配合，密切协作，分别跑完各自规定距离的集体项目，又是在田径运动中唯一体现集体合作的运动项目。它深受学生的喜爱，并有较多的思想教育因素。接力跑和快速跑的技术基本相同，不同的是接力跑有传递接力棒的技术，要求各棒队员之间的协调配合，保证在快速跑中完成传接棒。所以，接力跑既可以发展速度素质，协调性，又可以培养密切合作的集体主义精神。

学情分析：

　本次课的授课班级为小学六年级学生，由于小学学生具有好动，注意力不集中的特点，但又具有较强的创造力和自学能力，用传统的灌输式教学已不能适应本学段学生的心理特点，而具有一定成就感的任务式游戏教学更能激发学生的学习兴趣和参与热情。针对这一特点，我用了启发、模仿、竞赛等教学手段，充分挖掘每个学生的潜在能力，发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

教学目标：

　1、学生在练习中表现出积极的兴趣，主动参与。

　2、能掌握一到两种交接棒的技术动作，并且能在比赛中加以运用。

　3、培养学生乐于参与教学互动，敢于创新，自信、自强，增强学生的集体荣誉感，使85%—90%的＇学生熟练掌握。

　 教学重点和难点：

　重点：接力棒在交接过程中的基本技术与跑的方法。

　难点：注意掌握传接棒的时机与配合。

　教学过程：

　一、课堂常规

　1、集合整队，检查人数。

　2、师生问好，宣布本课任务，提出学习的要求，指出学习的难点和重点。

　3、安排见习生。

　二、准备活动

　1、教学游戏—“数数报团游戏”。

　2、徒手操。

三、介绍接力跑项目特点

　要点：

　1、接力跑正式和非正式比赛项目。

　2、以短跑技术能力为基础的集体比赛项目。

　3、在基本能力相近的情况下，传接棒技术对比赛的成败起关键作用。

　4、高水平比赛需要长期专门的训练准备。

　四、学习接力跑技术

　接力跑技术包括短跑技术和传接棒技术两个部分。接力跑包括男、女4*100米和4*400米。

　1棒用“蹲踞式”。2、3、4棒用“半蹲踞式”或站立式起跑。2、4棒接棒人站在跑道外侧，右腿在前。3棒的接棒人站在跑道的内侧，左腿在前重心偏左。上挑式：接棒人的手臂自然向后伸出，手臂与躯干约成40—45度角，掌心向后，拇指于其它四指自然张开，虎口向下，传棒人将棒由下向前上方送入接棒人的手中。

　下压式：接棒人的手臂向后伸出，手臂与躯干约成50—60度角，手腕内旋，掌心向上，拇指与其它四指自然张开，虎口朝后，传棒人将棒的前部由上向下传给接棒人的手中。

　 （注意）传接棒的位置

　传接棒过程中通常是传棒人跑到离接棒人约2米处立即发出“接”的信号，接棒人迅速后伸手臂接棒。

　3、体会4*100米接力完整技术；4*100米接力教学比赛1次。

五、游戏：抱腰拔河

六、结束部分

　1、放松练习。

　2、总结。

　3、检查。

　4、下课。

　教学反思：

　1、学生通过分组比赛，进一步增强了责任感荣誉感以及和组员之间的凝聚力，从学生的练习程度上不难看出，学生对分组教学方法很感兴趣，教学比赛既是素质，技术，战术的较量，也是对学生心理素质的考验，比赛增强了学生的自信心，勇敢性和坚强的毅力，同时又培养了学生的竞争意识和创新能力，因此，分组比赛对提高全体学生的参与能力，培养良好的心理素质方面也有着显著的功效。

　2、在接力的导入部分应用迎面接力的比赛来激发学习的兴趣，提高积极性；

　3、课中对接力区的解释不够深度，在以后的课中应该指定小组长或专门裁判负责监督学生不可超越接力区增加学生对接力区这个概念理解得更加深刻。

　4、接力赛（圆周）中，个别学生还站在原地接棒，应在相应的位置加上标志。

五年级体育教案及教学反思（二）

　足球教学反思：

　 1 、教学中要充分调动学生的学习兴趣

　?由于我在课前与学生一起上网观看了足球技能训练教学，马修式的带球，动作的经典比赛，欣赏过了马拉多纳和贝克汉姆梅西等足球明星的风彩，故当教师出示马拉多纳和贝克汉姆梅西的模拟人像时，学生异常惊喜，他们的注意力一下子被吸引过来了，当老师问他们靠什么成为足球明星时，学生思维活跃，争先抢答，当我问学生是否愿意成为足球明星时，学生情绪高涨，兴趣一下子被调动起来。

2、充分发挥学生的主动性

　让学生自由组合，比较符合学生的心理特点，让他们有自由选择的权利，根据哨声组队可以让学生有更多的机会与他人合作，形式多样，组合随意，学生乐意，真正体现学生主体的原则，小学生的思维一下子被打开，各种玩法应运而生，有的甚至于超出了老师的想象。

　 3、不断对学生进行鼓励使学生有成就感

　教学组织形式用分组，并让学生发挥想象，用各种形式进行射门练习，充分体现学生主体地位，该内容是本课的重点部分，由于学生第一次接触射门，学生激动兴奋，所以更需要老师的巡回指导，并参与其中，运用激励性语言不断鼓励学生，创设展示机会，使学生有成就感，根据学生差异，让学生自行选择难度，体现以生为本。

五年级体育教案及教学反思（三）

　本课以体育新课程为理念，结合五年级同学的特点，在教案的总体上以求实，创新的思路来展开。在教与学的关系上，既强调教师“教”的重要性，同时也突出学生“学”的主体地位。在教学模式上用学生在教师的指导下，根据自己的实际情况，自己选择练习手段，练习难度和评价标准，这样可以激发不同层次学生对参加体育活动的不同兴趣，从而更加积极地参加体育活动。在教学方法上，本着全面提高，突出个性发展的思想，力求不同层次学生对参加体育活动的不同兴趣，从而更加积极地参加体育活动。在教学方法上，本着全面提高，突出个性发展的思想，力求不同层次的学生在原有的基础上都有所提高。在教学过程中，适当运用体育游戏，通过游戏规则的要求，培养学生公平竞争，实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。

　根据四年级学生特点和学生需要，我安排了相应的学习内容。形式多变的教学方法才能激发学生的篮球运动兴趣，我这堂篮球课就是要通过体育与健康篮球运球的学习，使学生养成体育锻炼的习惯。

　这堂课主要围绕着篮球的运球练习，提高学生的球性和控球能力，最后安排了游戏，使学生的学习兴趣更为高涨。兴趣是最好的老师，学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果。上完课后学生的反应是有点累，但是却很快乐，原因是他们每个人都在课堂里通过学习有所收获，体验到篮球运动的兴趣，所以他们很快乐。

　整堂课学生练习的积极非常高，在对篮球运动产生浓厚的兴趣同时，又培养了学生的团队合作精神，可以说，这堂课基本达到了预期的教学目标。

五年级体育教案及教学反思（四）

活动目标：

　1、学习使用交接棒进行接力跑，发展大步跑的技巧。

　2、在游戏中初步培养团队合作精神。

　3、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。

　4、培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。

　活动准备：

　1、接力棒。

　2、圆形跑道。

活动内容：

　1、准备活动。

　——教师喊口令，带领幼儿做伸展、扩胸、下蹲、俯背、体转、跳跃等运动。

　2、基本活动。

　——引导幼儿认识接力棒，学习如何传棒。

　3、放松活动。

　——在比赛中获胜的小朋友发小红花。

　教学反思：

　本课主要是让学生通过学习能够知道迎面接力跑的基本方法，并能够做出迎面接力跑的传接棒动作和错肩方法。我通过循序渐进的教学方法，让学生慢慢掌握迎面接力跑的方法

五年级体育教案及教学反思（五）

健美操教学反思：

　本课的主要内容是健美操基本动作教学，本课教学时，我通过不同方式、方法的引导激发，收到了不错的效果。本课开始先有一个热身游戏，积极调动了本节课的学习氛围。让学生在游戏中学会团结一致，互相帮助。 在学习健美操的过程中，我先做示范动作再让学生模仿，然后教师给予点评，再将动作规范的同学请到队前做示范，最后 再由老师讲解示范动作。

　这样做不但很好的锻炼了学生的模仿能力和敢于展示自我的精神，而且使学生更加牢固的掌握了健美操基本的动作技术要领。 通过本节课教学，学生基本掌握健美操的部分动作方法，能合理运用正确的方法，运动能力和身体素质都得到了提高。在学习过程中，学生自主，合作学习的能力都得到了锻炼，积极探究的意识进一步激活，团队精神，创新精神及自信心都有不同程度的提高。虽然整个教学过程完整流畅，但运动强度和密度有所欠缺。在教学过程中还有一些不足之处。通过这节课，我自己也感受很深，在以后的教学实践中，还需不断的努力，应根据学生各自不同的身体条件、运动能力和兴趣爱好，做到因材施教，注重个体差异，使每一个学生都体验到体育学习和活动的成功感，使所有学生都取得进步和发展，使所有学生都能爱上我所教授的体育课，让体育课变得更加丰富起来！

五年级体育教案及教学反思（六）

　在最近执教的五年级体育课《篮球》后有了点滴感受：

　首先我觉得，体育本是一个来自于游戏，发展于游戏的学科，本应受到学生的喜爱。但令人遗憾的是有许多学生在接触了一段体育课后，就发现现实中正规的体育课和他们头脑中一种欢乐的、玩的体育课之间的差距实在太大了。当然，体育课是教育，应有一些较正规的教学内容。（如队列和一些技术学习等），这无可非议，如果此时教师教学方法呆板、生硬就会使这种落差徒然增大。于是有些学生就会慢慢地疏远体育，上课处于被动状态，越是高年级越明显。那么如何改变这种客观存在的“厌学”现象呢？如何培养学生对体育的兴趣、爱好、意识和能力呢？

　其次，转换教师角色有助于培养学生的创新精神和实践能力。在这节课上，我大胆地做了师生角色的转换，最大限度的发挥学生的主体作用，体现学生做课堂小主人的特点。教师则是指导者，参与教学活动的组织者，学习过程的帮助者。整个40分钟，90%是由学生支配，学生去参与课堂上的问、谈、议、实践，学生们三人一组，五人一伙，通过小组的合作学习，不仅对于具体技术动作的掌握起到了很好的作用，而且学生间的交流合作也很是融洽，与教师之间的距离也似乎一下子缩短了很多。这也无疑给学生从不同角度，不同的层面，提供了展示自我的机会，提供了寻求创造成功的机会，增强了学生的自信心。

　这样做从眼前看，确实是浪费了一些时间与精力，但从长远的角度、发展的方向去看，眼前耗费的时间和精力应该说是值得的。我们也同时需要家长、社会、一些老师给予理解与支持。真正为我们学生的终身体育意识打下牢固的基础。我愿与大家一起探索体育课教学的最佳途径，把课改理念有效地融入到教学中，让学生真正喜欢我们的体育课。

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推荐体育课教案3篇

作为一名辛苦耕耘的教育工作者,通常会被要求编写教案,通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。教案应该怎么写才好呢?下面是小编为大家收集的体育课教案3篇,仅供参考,欢迎大家阅读。

体育课教案 篇1

活动目标:

1.在学会前滚翻的基础上,让幼儿尝试多种滚翻的方法。

2.体验体育活动的快乐,感受成功,获得情感的满足和释放。

3.建立良好的人际关系,使幼儿具有良好的合作精神,在活动中表现出对他人的尊重和关心。

活动准备:

1.大小垫子若干张。

2.音乐《天使》。

活动过程:

1.开始部分

今天我们一起来听首歌,歌的名字叫《天使》。你们知道天使是什么意思吗?我们每个孩子都是爸爸妈妈的天使,你们也是老师的天使,天使就是你们,现在我请天使和我一起做健身操。

2.基本部分

(1) 咦, 你们听, 是什么声音?(大海的声音、海浪声、海鸥声让我们一起去海边看看大海好吗?(幼儿跟着音乐,跑着、跳着到达“海边”)

(2)幼儿进入场地。你们看大海里有什么?(一艘艘小船)我们大家去乘船好吗?(幼儿随机选择一艘船,或坐,或躺)

(3)好大的浪啊!教师引导幼儿一起在垫子上东倒西摇。

(4)看!浪娃娃在大海妈妈的怀抱里做什么?我们小朋友能不能来表演一下?你们会哪些方法呢?我们比一比哪个小朋友翻滚的方法最多。幼儿练习,教师巡回指导。

(5)突然海浪声汹涌澎湃,小浪花组成了波涛,想想看,我们怎么练习?幼儿跟随浪涛声进行模拟练习,找出方法。(通过练习,得出同心协力才能波浪滔滔)

3.结束部分

放松练习。浪涛声渐远,浪潮退了。我们小朋友一起到沙滩上跳个舞吧!幼儿随意站在场地上,随音乐和老师一起翩翩起舞。

活动反思:

整个活动,通过跳健身操开始,引发幼儿对调皮的浪娃娃产生兴趣后,练习各种滚翻的方法。

这是一个比较“放” 的教学设计,是否能“收”取决于教师平时的教学常规和课堂气氛的随机调控。活动给幼儿一个充分“放”开练习的机会,情境的转换和活动内容的变换用了比较自然的过渡。教师应在幼儿情绪高亢后引导其一点点放松,逐步引导他们创编练习,用不同动作表现对浪娃娃的理解,充分发挥想像力和创造力。

体育课教案 篇2

一、指导思想

本课根据新课程标准的精神和以学生为主体的理念,结合我校“三自教学”课题研究的进展情况,以“开发、互动参与、激发兴趣”来突出学生主体地位,创设和调、宽松、民主、活泼的课堂气氛。依据初一年级学生的身体、心理特点和我校班级多、场地小现实条件,让学生自己动手制作简单器材,自主互动、积极参与,探讨 “一物多用”的教学方法和“小场地”教学形式。

二、教学目标

本节课通过学生自己缝制,自己创造练习方法并在练习过程中让学生体会动作要领、自己拟定活动规则和要求,培养参与意识,提高协调能力,发展投的能力,实践游戏接力练习,让学生建立同学间的合作意识,发展奔跑能力,培养自制简单器材能力并养成自觉锻炼的良好习惯

三、教学过程:

课一开始各组以结合好的小组在4米圆上面向圆心呈圆形队伍集合,进行常规教学。

第二部分:先由教师提问“投掷的发展过程?”导入本课,说明进行投掷能力练习的重要意义;并根据本课内容有针对性地进行准备活动;再由小组长组织本组带到外圆上与同学一起做自己创编准备活动,鼓励学生勇于创新,敢于实践达到热身目的,教师提出要求并到各组指导参与学生练习,视练习情况带做专门练习。

第三部分请各组长将队伍带到第二圆沿线面向内站好,师生共同思考、演示利用沙包进行锻炼身体的练习形式、方法和用力顺序及规则和要求。各组讨论协商本组选择练习方法及自定实现的练习目标。在练习过程中,教师巡回指导解答学生提出的问题。然后教师根据观察、发现有利于学生集体练习的好的形式或方法,征求组长意见后,可统一进行共同认定的形式进行练习、比赛充分展示。

游戏练习时用往返接力、圆周接力的形式培养学生的竞争意识,创造不同传递沙包方式既快又新,发展学生的灵敏、协调和速度素质。要求遵守规则,往返接力时,注意动作敏捷;圆周接力时,男生跑外圆,女生跑内圆。

第四部分:学生在教师指导下,在欢快活泼、节奏鲜明的音乐中轻松愉快地放松,消除运动疲劳并成集合队行。师生共同总结,鼓励学生大胆发言,培养学生思考、分析问题的能力。最后布置课后作业:收集饮料瓶自制哑铃。

由于实践和经验的不足,在课的设计思考中存在许多不成熟的地方,恳请各位专家、领导提出宝贵意见。

体育课教案 篇3

一、学生情况分析

执教三(1)班、三(2)班体育 (一)生理发育的特点

1、三年级学生一般为9_11岁,属于人体发育的童年时期,总的说来,身体发育处于相对平稳阶段,身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9―10岁开始突增,女生均自8---9岁开始突增,女生均早于男生。三年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期。 2、三年级学生安静时脉搏均值比二年级相对减少;女生血压指标10岁时增长迅速;肺活量均值男女生都有递增但差异不大,男生稍大于女生。

3、三年级学生身体素质指标均有提高,50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生,差异不明显;立位体前屈女生优于男生且差异明显;速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为三年级学生的敏感期,既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感,学习和掌握技术动作较快。(二)生心理发展的特点:

1、三年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸引,经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛,几乎那项体育活动都喜欢,感知动作的要领比较笼统,容易把相近的动作混淆起来,时间和空间感较差。

2、三年级学生注意力不够稳定,不易持久,有意注意虽有发展,但还很不完善。集中注意力的能力较好,交换练习的时间应控制在20分钟内。 (二)、学生知识现状

1.学生通过两年的上课基本了解上课的要求,学习习惯正在逐步养成。根据学生生理特点来看,灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目,同时有必要速度练习。

2.三年级的测试项目是身高体重和坐位体前屈,这就要求在课堂上注重学生全面发展,侧重学生的柔韧练习。

3.根据前一学期学生的情况来看,学生的柔韧成绩还可以,学生的体形练习需要进一步提高。同时为更好的服务于四年级,要多做些速度练习。二、教学内容和目标〈1〉使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

〈2〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

〈3〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。 三、教学方法设计

1.根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。

2.在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。

3认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而取的教学原则、教学方法,组织措施

4.教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。

5.认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的`作用并且经常做好对他们的培养

6、在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。

7、教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、注意精神文明的建设,并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。

8、教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。 (二)、学生方面:

1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

3、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。 4、在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

5、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。

6、目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

四、教学进度表(201303)

第一节 课堂常规

一、教学内容:小结上学期体育课的情况和本学期对体育课的要求

二、教学目标:

1.使学生了解本学期的要求。

2.进一步强调体育课注意事项。

三、教学重难点:

重点:让学生明确体育课堂的要求 难点:每堂课都能做到,做好

四、教学过程: (一)准备部分: 1.课堂常规(略) 2.宣布本课内容 3.点名,检查人数。

(二)小结上学期体育课的情况

1.表扬每个班认真上好体育课的前10名同学,从纪律、服装、考勤、积极回答问题方面进行小结。

2.并给前10名的同学颁奖,激励其他同学向他们学习,努力争取获得本学期的奖品,激发同学积极参与体育活动。

3.小结上学期同学们在技能考试中进步较大的同学和存在的不足。(双脚原地跳绳动作及个数上、正面向前和侧向投沙包的动作缺少蹬地动作) (三)本学期体育课的要求

1.体育课有哪些要求呢?请同学们举手发言。(服装、课堂纪律等方面)

2.请三名同学负责登记迟到、不穿鞋子和请情况,同学们自由申请,原则是班上没有任何职务的同学担当。教师准备好记录本。 3.选出体育委员并对体育委员提出要求。 (四)本学期体育课考试的科目 (五)下课常规

反思:这节课是开学的第一节课,学生的兴致很好,在轻松学习的基础上,我加强对学生的要求,为今后课堂教学和课堂安全做好准备。

跪求初一体育课教案！

★起跑技术

起跑技术包括"各就位","预备","鸣枪"(或"跑")三个阶段.听到"各就位"口令后,做2—3次深呼吸,轻快地走到起跑器前,两手撑地,两脚依次踏在前,后起跑器的抵足板上,后膝跪地,两手放在紧靠起跑线后沿处,两臂伸直,肩与起跑线平行,两手间隔比肩稍宽,四指并拢和拇指成八字形支撑.颈部自然放松,两眼视前下方约40 50厘米处,注意听"预备"口令.听到"预备"口令后,随时之吸一口气,平稳地抬起臀部,与肩同高或稍高于肩,重心适当前移,肩部稍超出起跑线,这时体重主要落在两臂和前腿上."预备"姿势应该稳定,两脚贴起跑器抵足板,注意力高度集中.听到枪声,两手迅速推离地,两臂屈肘有力地作前后摆动,两腿迅速蹬起跑器,使身体向前上方运动,前腿快速有力地蹬伸髋,膝,踝三个关节.

★起跑后的加速跑

加速起跑后的跑是从后腿蹬离起跑器,到途中跑之间的一个跑段.其任务是充分利用向前的冲力,在较短距离内尽快地获得高速度.当后腿蹬离起跑器并结束前摆后,便积极下压着地.第一步的着地应尽量靠近身体重心投影点,脚着地后迅速转入后蹬.前腿在蹬离起跑器后,也迅速屈膝向前摆动.起跑后的最初几步,两脚沿着两条相距不宽的直线前进的,随着跑速的加快,两脚着地点,就逐渐合拢到定的一直线两侧.加速跑的距离,一般约为25-30米.

★快速摆臂 摆腿练习，要求手臂自然摆动，腿 臂动作协调进行。

说教材

短跑是人类日常生活中最常见、经常用到的一种人体活动，是学生喜乐见闻的、节奏强、适用面广的一 种体育形式；又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一 。所以在高中体育教学中占有重要的地位，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用。

短跑是田径运动为基础项目， 对田径运动水平的提高，对其他运动项目的发展都有重要的意义。

一 、教学目标

（1）知识目标：

初步体会蹲踞式起跑和60米跑全程的技术。

（2）能力目标：

发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高奔跑能力。

(3) 情感目标

培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质；且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。

二、教学重点：

鼓励学生在学习与练习过程中不断的提高，体会奥运的更快。

三、教学难点：

起跑与起跑后加速跑的衔接。

说对象

本班学生年龄都在18岁左右，但是现在的学生都存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。

说教法

将教学内容溶合在游戏中，使学生乐于参与、易于参与的游戏中无形间达到教学的初步目的。由于学生的感性思维较强，而理性较差，宜多做示范，以让学生模仿练习，当学生掌握到一 定程度时，再做技术性指导，以提高学生的技术质量与兴趣。

一 、 游戏参与法

将教学寓于“迎面接力赛”中， 提高学生的学习兴趣。

二、示范法

利用青少年学生模仿能力强，好动及爱表现自己，但体质较弱的心理、身理特征，应用规范优美的完整动作示范，以激起学生的学习兴趣。

短跑属于极强度运动，短跑比赛项目包括60米、100米、200米、400米、是发展速度素质最有效手段，我们本节课以60米教学为主。短跑的全程技术可分为起跑、起袍后的加速跑、途中跑 、终点跑四个部分。

1、 原地模仿教与练：（说词）专门性练习

A、高抬腿 B、小步跑 C、加速跑

2、 蹲踞式起跑教与

起跑过程包括 “各就位”“预备”和鸣抢三个阶段。

听到“各就位”口令后，运动员可利用短暂时间少做调整准备上道。

“ 预备”口令后，逐渐抬起臀部，臀部要稍高于肩部约10-20厘米左右，同时使身体重心向前上方移动。

明枪后， 两手迅速推离地面，屈肘做有力的前后摆动，同时两腿快速用力瞪地。

三、指导、纠正错误法

在学生的练习过程中，通过应用全体与个别指导、纠正错误相结合的方法，引导学生学习规范优美的动作。

说学法指导

一 、 水平段练习法

根据个人的身体素质与学习新事物的接所能力可做完整动作练习或在教师的指导下学习。（目的：做到因人施教，保持学习兴趣并兼顾部分学生的学习需要。注：分两个沙池进行教学）

二、 大胆尝试练习法

在教师的指导下大胆尝试做挑战赛练习。（目的：认识到我们面对困难或新生事物的时候有了尝试才会有成功的机会，如果连尝试的勇气都没有就谈不上成功，建立自己的自信心；并在不断的尝试过程中找出最佳的方法。）

说教学过程

教学环节 教学程序 设计意图

课堂常规 强调纪律、宣布内容 /

准备活动 徒手操（2╳8拍）

1、伸展运动2、扩胸运动3、体侧运动

3、 全身运动 5、跳跃运动

6、弓步压腿 7、活动个小关节 做好准备，预防损伤。

课堂游戏 波浪式传递球游戏 活跃学习气氛，提高学习兴趣；在无形中达到本课的教学目的。

主内容教学 1、 完整示范　2、分解讲解

3、学生练习

4、游戏：迎面接力赛 1、 学习、改进助跑与踏跳相结合的技术。

2、 发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。

3、 培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质；且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。

课堂小结 1、 整队

2、 总结本课的学习目的

3、 下课 使学生认识“尝试”。