小学体育比赛活动方案的特点和注意事项_小学小型体育比赛方案

1.羽毛球比赛规则及方案

2.小学阳光体育活动方案

3.学校开展体育活动方案

4.小学文化体育活动实施方案

5.小学“阳光体育”冬季长跑活动方案

6.跳绳比赛活动方案策划

7.小学体育活动方案合集

8.学校运动会详细活动方案

　为了保障活动顺利、圆满进行，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的活动方案，活动方案是从活动的目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面。那么优秀的活动方案是什么样的呢？以下是我精心整理的小学文娱体育活动方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

小学文娱体育活动方案1

　一、指导思想

　全面贯彻教育方针，落实《中央院关于加强青少年体质的意见》和《学校体育工作条例》为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央提出的“健康第一”的指导思想，全面增强中、小学生的综合素质。

　二、目的要求

　注重对每一个学生的健康教育，使学生在思想上正确认识到健康的重要性，培养他们自觉参加体育锻炼的意识。是在学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的'群众性体育锻炼风气，提高学生的体质健康水平。共同实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标，大家一起动起来吧！

　三、活动成员和内容

　活动成员：全体师生

　活动内容：

　1、每天利用早操20分钟时间坚持做好：

　广播操《七彩阳光》、《二十四式太极拳》

　2、每天利用下午大课间20分钟和课间10分钟在本班级活动区内活动（跳绳、转呼啦圈、拍球、踢毽子）

　3、每天做好可见10分钟的两次眼保健操；

　4、给自己定一个运动目标：跳绳、转呼啦圈、拍球、踢毽子

　四、活动

　1、加强宣传营造阳光体育运动的良好舆论氛围。充分利用板报、宣传栏等各种宣传手段，开设专题栏目，开展各种体育比赛等活动来大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念深入人心，唤起师生对健康的关注。

　2、以体育课教学为基本平台，与课外活动有机结合。从本学期开始，学校将严格执行国家关于体育课时的规定，开足开齐体育课。更加注重对学生进行健康知识教育和科学健身理念的培养，把课外活动纳入学校教育教学，不得挪用或挤占课外活动时间，安排看护教师进行课外活动辅导、训练，对参与课外活动辅导的教师按相应时间计算其工作量，确保师生的合法权益。

　3、坚持教育与趣味性相结合，提高学生的兴趣，符合中、小学学生的身心特点，寓学于乐，寓练于乐。

　4、坚持大课间和课外活动相结合，积极开展快乐体育活动，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。加强安全教育和安全管理，防止意外体育安全事故。

　开展阳光体育活动，就是希望同学们能够积极参加体育锻炼，逐渐养成终身体育的习惯，希望在这股力量的推动下，在大家的共同努力下，共同实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标，

　大家一起动起来吧！相信通过这些阳光体育活动，同学们能大大提高体质健康水平！！

小学文娱体育活动方案2

　一、根据上级文件，对当天没有体育课的班级，安排活动方案：

　根据统计，我校当天没有体育课的班级有（12———22）个班不等。安排各年级留体育家庭作业并严格监督执行。由体育老师统一布置，班主任和家长监督。当天没有体育课的班级在操场进行阳光体育活动。由班主任和副班主任带领活动，体育老师进行监督指导。

　阳光体育活动安排表

　星期

　年级星期一星期二星期三星期四星期五一年级迎面接力小绳大绳往返接力立定跳远二年级小绳立定跳远毽子足球大绳三年级毽子大绳立定跳远大绳迎面接力四年级篮球立定跳远大绳小绳羽毛球五年级大绳大绳羽毛球立定跳远往返接力六年级足球羽毛球小绳篮球大绳

　备注：阳光体育班级。

　星期一：一年级4、8、9、10班。二年级1、7、8班。三年级4、5、6班。

　四年级1、2班。五年级5、6、7、8班。六年级1、2、3班

　星期二：一年级3、5班。二年级8班。三年级1、2、3、7班。四年级4班。

　五年级2、4班。六年级4、5班

　星期三：一年级1班。二年级4、5班。三年级8班。四年级3、5、6班。

　五年级1、6班。六年级4、5、6、7班

　星期四：一年级2、4班。二年级6班。三年级5、7、8班。四年级4、5、6班。

　五年级3、4班。六年级1、2班

　星期五：一年级3、6、7班。二年级2、3班。三年级1、2、3、4、6班。

　四年级1、2、3班。五年级1、2、3、5、7、8。六年级3、6、7班。

　二、关于我校的三跳运动会安排

　为了丰富校园体育文化，展示我校学生的风，本学期我校举办三跳运动会，现将各年级项目安排如下：

　一至二年级比赛项目：单摇、集体大绳

　三至四年级比赛项目：单摇、双摇、正挽花、十字交叉

　五至六年级比赛项目：单摇、双摇、正挽花、反挽花、双绳内外轮

　三、关于课间操

　本学期课间操在原有的第三套广播体操《七彩阳光》的基础上，还将开展特色体操和哑铃操等三种课间操活动内容。十月底前我们将把体操和哑铃操普及全校。十一月份把这三套操按顺序轮换进行。

　四、关于体育运动队

　体育组各特长队的训练专业性强，比赛竞争激烈。想取得好成绩，各方面的因素很多。本学期我们着重发展各年级的梯队建设，并以区教育局和体育局各项活动为重点，力争取得好成绩，从长远出发有有目的的把我校的体育活动开展的更好。

小学文娱体育活动方案3

　一、活动宗旨

　贯彻落实各级学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育锻炼热潮，切实增强学生体质，切实减轻学生课业负担，全面推进素质教育，促进学生全面发展。

　二、活动主题

　我运动·我健康·我快乐

　三、活动要求

　有项目·班班有活动·学校有评比

　四、组织机构

　组长：

　副组长：

　成员：

　五、实施内容

　以学生兴趣爱好入手，带领学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。

　1、规范作息时间，坚持搞好阳光体育活动。坚持科学规范的学生作息制度，制定科学的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。积极开展体育活动，确保学生每天1小时体育活动时间，切实做到“五定”，即定、定内容、定时间、定场地、定指导教师。

　2、开齐、开足、上好体育课。同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育课堂教学质量。

　3、开展常规竞赛活动。每学期，学校体育组联合团支部组织开展广播操、眼保健操、跳绳、乒乓球等比赛评比，用比赛促规范，用比赛促发展。

　4、做好《学生体质健康标准》测试。深入做好《学生体质健康标准》测试工作，认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化，以此全面落实《学生体质健康标准》。

　5、做好体育科目测试。坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善学生评价机制。

　6、着力打造校园体育文化特色。将学校体育工作跟行知校园文化建设有机结合，为孩子们拓展最大的生活空间，让校园体育文化也能展现生活教育的魅力，让阳光体育成为学生生活的一部分，让每个学生从中得到快乐。办好校园体育艺术节，将校内体育活动打造成学校文化名片之一。20xx年10月，我校首届体育节艺术成功举办，开展各项竞赛，有田径运动会，篮球赛，乒乓球赛，广播操比赛，长跑比赛，这些比赛活跃了校园气氛，陶冶了学生情操，增加了班集体的凝聚力，对学生全面发展起到了良好的促进作用。20XX年秋季，我们将在此基础上精心策划，合理组织，文明比赛，让“校园体育艺术节”再结硕果。

羽毛球比赛规则及方案

　体育活动一方面是学校课外活动的组成部分，另一方面是学校体育工作的重要组成部分，以下是我精心收集整理的小学体育活动方案,下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。

　小学体育活动方案1

　一、自主活动、活跃情绪

　教师活动：1、集合队伍，进行常规练习。

　2、组织学生自由分组，进行老鹰捉小鸡的游戏。

　3、提示学生自主进行各种所学过的看过的或想到的准备活动练习，老师监督提示。

　学生活动：1、快速安静集合队伍，在老师的口令指挥下认真反复进行队列队型的练习。

　2、与小伙伴密切合作，积极快乐进行游戏活动。

　3、在准备活动中，能够相互观察学习和积极创编并充分展示自己，表现出良好的自主性。

　组织：如图：

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　__________

　二、合作探究、掌握技能

　重点：激发学生练习的积极性和培养学生吃苦耐劳的精神。

　难点：在活动中激发学生集体练习的活动氛围。

　教师活动：1、讲解达标的重要性，使学生知道达标是国家规定的学生必须达到的要求，给学生以清晰的目标。

　2、组织学生进行短绳活动，进行一次记时练习。

　3、组织学生进行仰卧起坐练习，并进行一次记时。

　学生活动：1、细心聆听老师的讲解，明确知道自己的任务，鼓足干劲。

　2、积极进行短绳和仰卧起坐练习。

　组织：短绳练习时四列横队，仰卧起坐时如图：

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　三、创新延伸、展示技能

　教师活动：讲解立定 跳远 的要求和练习数量，组织学生进行练习。

　学生活动：积极刻苦完成练习，高质优数完成任务。

　组织：无固定队型，在老师规定的范围内自由练习。

　场地器材：短绳36根田径场一片垫子若干

　小学体育活动方案2

　学习内容： 篮球 活动

　重点：几种不同运球的动作 方法 和要求

　难点：练习中能够克服发酸的情况，与自己的伙伴密切合作

　学习步骤：

　情景导入

　教师活动：

　1.集合队伍，检查学生着装和身体状况。

　2.组织学生继续学习四列横队和二列横队转换的退步练习。

　3.讲解示范游戏的方法规则，组织学生进行游戏活动。

　学生活动：

　1.快速安静集合队伍，以饱满的精神迎接上课。

　2.集中注意力，认真进行队列队型练习。

　3.积极进行游戏活动，从游戏中能够体会到，团结就是力量。

　组织：练习队型如图：

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　合作探究\掌握技能

　重点：几种不同运球的动作方法和要求

　难点：练习中能够克服发酸的情况，与自己的伙伴密切合作

　教师活动：

　1.组织学生成圆型站立，进行运球和捅球的游戏，使学生知道，自己的运球技术还不够，要虚心向老师学习，调动学生学习的自主性。

　2.组织学生原地左/右手运球和左右交换运球练习(一人运球，一人观察指导，并帮其记好个数)。

　3.组织学生进行运球接力比赛，要求要赛出风格赛出水平，在练习中充分展示自己，为本小组的胜利而坚持到底。

　4.评价学生的练习情况(学生学习积极性的体现和自己对技术的掌握)

　学生活动：

　1.掌握规则，全力投入游戏中去。

　2.与自己的小伙伴密切合作，积极进行运球练习，体现出相互激励和促进的精神劲头。

　组织：如图：

　__________

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　 总结 经验 、追求更快的进步

　教师活动：老师通过学生的练习情况，总结出他们还存在的不足，鼓励学生不断努力，提高自己的运球水平。

　学生活动：在老师语言的启发下，鼓组干劲，下定决心，一定要很快提高自己的运球能力。

　组织：四列横队

　场地器材：篮球场一片，篮球20个

　课后 反思

　这节课学生的学练过程都以音乐为背景，让学生感觉到自己是在舞台上尽情的展现自己的聪明才智，在这样的美境中，学生的学习是快乐，是幸福的，教师也陶冶了情操。在比赛中我尝试发给学生奖章，激发学生的上进心和积极进取的精神，我觉得奖章对小学生而言象征着光荣和自豪。本课我对学生的 学习态度 、创新精神、合作参与等方面做了个全面的评价，以奖励奖章为主线折射出师生间互相平等、互相尊重的真挚感情，到处散发出新课标的芳香和光芒。教学形式越是自主则越出现松散，这也将增加体育教学的不安全因素。因此，学生在做各种练习时，教师要细心观察，提醒学生注意安全，以避免发生意外的伤害事故。

　小学体育活动方案3

　教学目标:

　1乐于学习和展示简单的运动动作

　2会做简单的组合动作

　3发展位移速度和动作的灵敏性协调和平衡能力

　4观察并说出同伴在体育活动中的情绪表现

　5在体育活动中表现出合作行为(在活动中与他人合作完成体育活动任务

　教学内容:

　一、持轻物投准。

　二、大鱼吃小鱼、丰收。

　教学步骤：

　一 导入

　1、师生问好、导入情景

　2、韵律舞：引导学生模仿典型的海洋生物的动作形态。

　3、带领学生拾“彩蛋”，自由的利用它进行各种活动游戏。

　调整注意力，情绪高涨。

　积极想象、模仿做出自己喜欢的海洋生物的动作。

　尽情的玩耍手中的彩蛋，进行投、踢、垫、抛、接等多种活动。

　二 学习新课

　1、学生按照自己喜欢的海洋生物分组，利用“小彩蛋”进行各种高度的打靶.打中圈后进行“挂鱼”，以资奖励。愉快的向自己喜欢的目标物进行投准的活动，在小组中与伙伴达成默契，商讨活动的要领和技巧的运用。增强学生的投准兴趣，突出小组的商学性以及个性选择的特点，逐步将练习活动体现出难度的轮换与提升。

　2、组织、参与、指点“大鱼吃小鱼”的游戏(固定靶的基础上加大难度转为打移动靶)小组的研究讨论，选派参加游戏的人员，轮换及时，伙伴合作有效的完成游戏取得胜利。

　增强投准能力，全面发展学生身体素质。充分体现小组合作作用，提高刺激学习兴趣.

　3、组织、参与“丰收”结束性小游戏。小组与小组之间竞赛，看准目标体现学生的小组合作精神，还能检验学生的投准能力。

　三 总结下课

　利用课上所得的鱼进行“粘鱼”，构造美丽的海底世界。开动 想象力 ，将属于自己小组的“海洋”打扮的最美丽。放松学生身心状态，在优美的音乐中将本节课的情境主线结束。

　场地器材：小彩球33个、投准练习目标物一个。

　小学体育活动方案4

　学习目标：能够在练习中相互观察帮助同伴，发家共同提高，共同进步，掌握团身低头推手的要领

　学习内容：后滚翻

　学习步骤：

　一 情景导入

　教师活动：

　1.组织学生队列常规练习。

　2.带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和意义，并能够记住，以后在没有老师的带领下自己会做。

　3.讲解示范游戏的方法规则，组织学生进行游戏活动。

　学生活动：

　1.集中注意力，认真进行队列队型练习。

　2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。

　3.积极进行游戏活动，从游戏中能够体会到，团结就是力量。

　组 织：练习队型如图：

　___________

　___________

　___________

　___________

　二、 合作探究\掌握技能

　重 点：团身、低头、推手的动作要领

　难 点：推手的时机要恰到好处

　教师活动：

　1.教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。

　2. 组织学生进行循环练习，对不好的同学给予帮助和提示，动作做的好的同学，可以进行篮球活动。

　3. 选出几名的同学，对不好的同学进行帮助和指导。

　学生活动：

　1.认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。

　2.积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠正和改正错误动作，敢于表现自己，争取较好快速完成任务，并积极争当小老师。

　三、 总结经验、追求更快的进步

　教师活动：教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况。

　学生活动：积极思考回答老师的问题。

　组 织：四列横队

　场地器材：田径场一片 垫子一块 乌拉圈20 篮球 足球 垒

　小学体育活动方案5

　一、概述

　《体育课程标准》要求初步掌握基本运动技术，这是《国家学生体质锻炼标准解读》书中五六年级的测试项目。

　通过教学和实践，使学生掌握立定跳远的技能和方法，锻炼学生下肢力量，发展全身协调能力。通过练习悟出立定跳的方法与技巧。

　二、教学目标分析

　1、学生初步了解立定跳的方法与技巧，发展下肢力量。

　2、学生通过游戏悟出跳远的方法，能有效调整下肢发力与全身协调关系。

　3、养成勤于思考的好习惯，形成良好的的组织性与纪律性。

　三、学习者特征分析

　农村学校，学生基本素质都比较好，尤其力量方面是强项，但是运动协调能力较差，对于他们来说，学习的重难点就在于逐渐体会和掌握身体协调用力的技术，使身体下肢力量优势得以充分发挥，再进行动作技术指导，提高立定跳远成绩。

　四、教学策略选择与设计

　根据体育教学大纲和本校的实际情况我用两组互相比赛互相监督的方法，提高学生的运动能力。

　五、教学与工具设计

　教学与工具包括两个方面：一是为支持教师教的;二是支持学生学习的和工具，包括学习的环境、多媒体教学、特定的参考资料、参考网址、认知工具以及 其它 需要特别说明的传统媒体。

　六、教学过程教师检查人数

　1、明确本节课学习内容并明确学习目标

　2、教师讲解动作，学生仔细听讲

　3、教师巡视观察，及时给予纠正(距离、动作)

　4、教师巡视提醒安全，教师再次示范强调动作要领以及下肢发力时机，学生练习。要求互帮互助，完善动作。

　5、划分场地，分5组进行，每组8名学生，确定组长，明确小组位置。

　6、教师巡视指导

　布置练习作业，整理器材。

　1、体育委员整队，师生问好。

　2、游戏“蛙跳”

　3、学生分小组进行练习

　4、教师和学生一起总结练习时的问题，并想出解决办法。

　5、学生结伴进行比赛

　6、学生分组练习

　小学六年体育教案《立定跳远》

　七、教学评价设计

　教学中通过游戏进行练习，避免了学生对立定跳远产生恐惧，有利于学生掌握动作要领，教师也可以把更多精力放在指导上，收到了良好的效果。学生身体的下肢发力掌握不好，另外在协调性方面表现不好，特别是_绩不理想，有待在协调性训练上下功夫。

　八、帮助和总结

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小学阳光体育活动方案

羽毛球比赛规则及方案

　羽毛球比赛规则及方案，羽毛球是一项室内，室外兼顾的运动，而且打羽毛球是可以减肥的，让自己越来越瘦的，羽毛球的规则是比其他运动比较多的，以下来了解羽毛球比赛规则及方案。

羽毛球比赛规则及方案1

　 羽毛球比赛方案

　为了活跃学校课余体育文化生活，增强学生体质，不断丰富小学生课余体育活动，促进学生德智体全面发展，我校少先队大队决定举行三————五年级学生羽毛球赛，具体方案如下：

　 一、参赛对象：

　五年级学生。各班至少挑选4名同学。

　 二、比赛时间：4月20日下午第三节课。

　 三、比赛分组及形式

　1、比赛分组：本次活动分2个小组：三、四年级组和五年级组

　2、比赛形式：用男子、女子单打和双打的形式。

　 四、裁判组

　组长：___

　成员：___(裁判)、___(裁判)、___(负责计分)、___负责选手抽签、记录分组人员)

　 五、比赛规则

　每场比赛11球制，获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球;

　(1)第一轮：淘汰赛。每班选手先与本班选手对打，从获胜者中选出2名学生参加小组赛。

　(2)第二轮：淘汰赛的获胜者按照抽签的方式决定单打顺序，由许文静负责选手抽签。本轮比赛决出单打前两名选手。

　(3)第三轮：第二轮输的两个选手进行单打，决出第三名;前两名选手进行单打，决出冠、亚军。

　(4 )双打比赛：每班各派两名学生与同年级的选手对决，取3局2胜制，每局用11分制。

　 六、比赛要求

　1、按照比赛时间安排，班主任负责认真组织本班学生参加比赛。

　2、服从裁判安排，坚持友谊第一、比赛第二的原则，赛出水平，促进交流，增进团结，锻炼身体。

　 七、比赛奖励

　每组单打表彰前三名同学，双打表扬第一名，颁发相应奖品。

　 规则

　羽毛球比赛用21分制，即双方分数先达21分者胜，3局2胜。每局中，一方先得21分且领先至少2分即算该局获胜，否则继续比赛；若双方打成29平后，一方领先1分，即算该局取胜。

　单打时，发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。

　如“再赛”，发球员应以该局双方总得分数来确定站位。若总分为单数，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球；若总分为双数，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。球发出后，双方运动员击球就不再受发球区的限制，运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。

　双打时，一局比赛开始，应从右发球区开始发球。只有接发球员才能接发球；如果他的同伴接球或被球触及，发球方得一分。任何一局的接发球方得一分时，接着由接发球方运动员之一发球，如此交换发球权。注意，交换发球权时双方4位运动员都不需要变换站位。

羽毛球比赛规则及方案2

　 羽毛球比赛方案

　为了丰富求索学子的课余生活，增进社员之间的交流，求索学社决定举办羽毛球比赛。以“青春活力”为口号，以“运动之美”为目标，培养求索学子的.顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。加强社员之间的沟通与交流，培养团结协作的团队精神。

　1、活动目的：丰富求索学子的课余文化生活，增加社员之间的交流机会，培养他们团结友爱，顽强拼搏的精神。

　2、活动主题：青春活力，运动之美

　3、主办单位：数学学院求索学社

　承办单位：求索学社社员部

　4、参赛对象：数学学院全体社员

　5、活动时间：20__年11月24日(初赛)

　6、活动地点：初赛和复赛在室外羽毛球场，决赛在宪梓体育馆二楼。

　7、活动形式：以小组为单位，每个小组4人(要求同级同学组队)，男单、女单、混合双打(每位成员至少要上一场，最多参加2场)

　8、器材设备：羽毛球、球网由求索学社提供，羽毛球拍自备。

　9、报名方法：有意向的同学可以填写报名表交给班长或者向社员部部长黄家森(616143)和张海婵(616341)报名。(请各班班长于11月23号上午下第二节课把报名表交到田师213)

　10、报名时间：截止至20__年11月23日上午第二节下课

　11、比赛赛制：小组赛比赛用单局淘汰制，前5名用三局二胜制(每局21分)

　12、比赛规则见附录

　13、注意事项：注意场地卫生，保持场地清洁和活动秩序;友谊第一，比赛第二;注意活动中自身安全;需备好相处理赛中的突发;需做好赛前准备工作，灵活应对比赛中出现的各种突发，使比赛可以顺利地进行。

　14、奖励：

　1、一等奖一队(荣誉证书+综合测评)

　2、二等奖一队(荣誉证书+综合测评)，

　3、三等奖一队(荣誉证书+综合测评)，

　4、优秀奖2队(荣誉证书+综合测评)

　15、经费支出：

　1、羽毛球5筒_25125元

　2、纯净水3桶_515元

　3、宣传海报1张10元

　4、必备药品：正金油，云南白药，创可贴，消毒水15元

　5、荣誉证书5张_15元

　6、奖励品__元

　共计170+__元

　16、备注：宣传海报有宣传部负责，网络部负责拍照，新闻部负责记录赛前后情况，外联部负责拉赞助，社员部负责邀请或培训10名裁判。

羽毛球比赛规则及方案3

　 羽毛球比赛方案

　 一、活动目的：

　增强学生体育锻炼的意识，提供展现集体风的舞台，发扬团队精神，增强组织凝聚力，使学生体会集体的力量。

　 二、赛事主办方：学生工作处

　 三、赛事承办方：电气工程系宿管会

　 四、比赛地点：

　电气工程楼(男单、男女混合双打)

　信息楼工程(女单)

　 五、比赛时间：

　4月25日下午小组赛

　4月26日下午决赛

　 六、比赛项目：

　男子单打

　女子单打

　男女混合双打

　 七、参赛要求：

　以系为单位组成各参赛队伍，队伍人员为4人，并报领队一名。

　 八、裁判设定：

　每场比赛设主裁判一员，边裁判一员。

　 九、比赛奖项：

　各项比赛取前三名，发放荣誉证书及奖品。

　 十、比赛赛制：

　本次比赛根据实际情况，取三局两胜制，每局11球。

　 十一、比赛方法：

　1、比赛分小组赛、决赛。

　2、比赛分组及比赛首场站位选择由参赛选手抽签决定。

　3、小组赛：

　⑴6位参赛选手抽签分为3组，每组两人，进行单循环比赛。小组第一名直接晋级决赛。

　⑵失利选手将根据其比赛取其中成绩最高者晋级决赛。如成绩相同则进行加时赛。(加时赛视情况而定)

　4、决赛：由四位参赛选手抽签分为两组。小组胜者角逐第一、二名。小组失利者角逐第三名。

　 十二、比赛规则：

　 1、交换场区：

　⑴以下情况运动员应交换场区：

　Ⅰ、第一局结束。

　Ⅱ、第三局开始。

　Ⅲ、第三局中或只进行一局的比赛进行至一方达到11分时。 ⑵运动员未按以上规则交换场区，已经发现立即交换，以得分数有效。

　 2、合法发球：

　⑴发球使任何一方都不允许非法延误发球。

　⑵发球员和接发球员都必须站在斜对角线发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界限;两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。

　⑶发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球必须低于发球员的腰部。

　⑷击球瞬间球杆应指向下放，从而使整个球框明显低于发球员的整个握拍手部。

　⑸发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。

　⑹发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区。

　 3、羽毛球的违例：

　⑴发球不合法违例。

　⑵发球员发球时未击中球。

　⑶发球时，球过网后挂在网上或停在网顶。

　⑷比赛时：

　Ⅰ、球落在球场边线外。

　Ⅱ、球从网孔或从网下穿过。

　Ⅲ、球不过网。

　Ⅳ、球碰屋顶、天花板或四周墙壁。

　Ⅴ、球碰到运动员的身体或衣服。

　Ⅵ、球碰到场地外其他人或物体(由于建筑物的结构问题，必要时地方羽毛球组织可以制定羽毛球触及建筑物的临时规定，但其国组织有否决权)。

　⑸比赛时，球拍或球的最初接触点不在击球者网的这一方(击球者击球后，球拍可以随球过网)。

　⑹比赛进行中：

　Ⅰ、运动员球拍、身体或衣服触及网或网的支持物。

　Ⅱ、运动员的球拍或身体，以任何程度侵入对方场区。

　Ⅲ、妨碍对手，如阻挡对方紧靠球网的合法击球。

　⑺比赛时，运动员故意分散对方注意力的任何举动，如喊叫、故作姿态等。

　⑻比赛时：

　Ⅰ、击球时，球夹在或停滞在拍上紧接着又被拖带。

　Ⅱ、同一运动员两次挥拍连续击中球两次。

　Ⅲ、同一方两名运动员连续各击中球一次。

　Ⅳ、球碰球拍继续向后场飞行。

　⑼运动员违反比赛连续性的规定。

　⑽运动员行为不端。

　 4、重发球：

　⑴与不能预见或意外的情况，应重发球。

　⑵除发球外，球挂在网上或停在网顶，应重发球。

　⑶发球时，发球员和接发球员同时违例，应重发球。

　⑷发球员在接发球员未做好准备时发球，应重发球。 ⑸比赛进行中，球托与球的其他部分完全分离，应重发球。

　⑹司线员未看清球的落点，裁判员也不能做出决定时，应重发球。

　⑺“重发球”时，最后一次发球无效，原发球员重发球。

　 5、死球：

　⑴球撞网并挂在网上，或停在网顶上。

　⑵球撞网或网柱后开始在击球这一方落向地面

　⑶球触及地面。

　⑷“违例”或“重发球”。

　 6、发球区错误：

　⑴发球顺序错误。

　⑵从错误的发球区发球。

　⑶在错误的发球区准备接发球，且对方球已发出。

　 7、发球区错误的裁判方法：

　⑴如果错误在下一次发球击出前发现，应重发球;只有一方错误并输了这一回合，则错误不予纠正。

　⑵如果错误在下一次发球击出前未被发现，则错误不予纠正。

　⑶如果因发球区错误而“重发球”，则该回合无效，纠正错误重发球。

　⑷如果发球区错误未被纠正，比赛也应继续进行，并且不改变运动员的新发球区和新发球顺序。

　8、羽毛球单打比赛规则：

　⑴、发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。

　⑵、发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。

　⑶、如“再赛”，发球员应以该局的总得分，按规则(1)和(2)的规定站位。

　⑷、球发出后，由发球员和接发球员交替对击直至“违例”或“死球”。

　⑸、接发球员违例或因球触及接发球员场区内的地面而成死球，发球员就得一分。随后，发球员再从另一发球区发球。

　⑹、发球员违例或因球触及发球员场区内的地面而成死球，发球员即失去发球权。随后，接发球员成了发球员，双方均不得分。

　9、羽毛球双打比赛规则：

　⑴、一局比赛开始和每次获得发球权的一方，都应从右发球区发球。

　⑵、只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。

　⑶、自发球被回击后，由发球方的任何一人击球，然后由接发球方的任何一人击球，如此往返直至死球。

　⑷、自发球被回击后，运动员可以从网的各自一方任何位置击球。

　⑸、接发球方违例或因球触及接发球方场区内的.地面而成死球，发球方得一分，原发球员继续发球。

　⑹、发球方违例或应球触及发球方场区内的地面而成死球，原发球员即失去发球权，双方均不得分。

　⑺、每局开始首先发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区发球或接发球;得分为单数时，则应在左发球区发球或接发球。

　⑻、每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时，则应在左发球区接发球或发球。

　⑼、上述两条相反形式的站位使用于他们的同伴。

　⑽、如有再赛，则以该局本方总得分，按规则站位。

　⑾、发球必须从两个发球区交替发出。

　⑿、任何一局的首先发球员失去发球权后，由该局首先接发球员发球，然后由首先接发球员的同伴发球，接着由他们的对手之一发球，再由，另一对手发球，如此传递发球权。

　⒀、运动员不得有发球顺序错误和接发球顺序错误，或在同一局比赛中连续二次接发球。

　⒁、一局胜方中的任一运动员可在下一局先发球，负方中的任一运动员可先接发球。

　 十三、赛事准备：

　1、赛事策划：工作安排、策划书设计、活动申报。

　2、赛事宣传及报名

　3、赛事最后部署：赛场布置、比赛物资准备。

　 十四、比赛注意事项：

　1、参赛选手需提前十分钟到达比赛场地，由本人向场地裁判员报道并签字然后抽签，在比赛开始时，迟到15分钟的队员作弃权处理，羽毛球拍可自带。

　2、参赛人员不得冒名顶替，一经发现立即取消该队所有成绩及参赛资格。

　3、必须听从裁判员及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一、比赛第二。对违反比赛规则，不听从劝阻的，判输。

学校开展体育活动方案

　为了确定活动的圆满进行，常常要根据具体情况预先制定活动方案，活动方案是整场活动的战略，可以为活动指明方向。活动方案应该怎么制定呢？下面是我整理的小学阳光体育活动方案（精选4篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

小学阳光体育活动方案1

　为深入开展“阳光体育”活动，活跃校园生活，增强学生体质，促进学生全面发展，推广我校棒球特色体育传统项目，推动我校体育运动向更高水平发展，学校将于11至12月举办丰富多彩的体育节活动，具体方案安排如下：

　 一、活动目的：

　通过体育节活动推进学校体育工作的发展，以“参加阳光体育，促进学生健康成长”为目标，树立“健康第一”的思想以及终生体育锻炼的意识，本着充分用好我校的活动场地和器材，力争所有的学生参与到活动中的原则，结合以往体育节的成功经验，落实教育部颁发的“2+1”阳光体育实施方案，我校继续围绕跳绳、棒球和游泳特色项目，广泛开展形式多样的活动，激发学生对体育活动的兴趣，丰富体育文化内涵，培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质，提高团结合作，抵御挫折的意识和能力，展现我校“做最好的自己”办学理念。

　 二、总体要求：

　1、充分认识体育节活动的意义，注重以人为本、健康第一的观念，各班要充分组织，做好训练，激发调动起每位学生参与活动的积极性。

　2、要重视安全教育，确保不发生意外伤害事故，同时注意在活动中展现特色，力求高效，确保比赛效果，使每个学生在运动中收获快乐。

　3、要重视纪律教育，所有班级在活动前要充分做好开展活动的准备工作，加强对学生的纪律安全教育，确保各项活动的正常开展。

　4、各班级要精心组织，周密安排，遵守大会纪律，服从指挥。

　5、裁判工作要做到严肃、认真、公平、公正、准确。

　6、各班要组队参加比赛，不得弃权，各班根据比赛要求，提前进行班内选拔赛，借此推动班级体育活动开展。

　 三、活动主题及内容

　主题：热爱运动、健康成长

　内容：大课间体育活动（队形队列、广播体操、柔韧性，跳绳）、田径运动会、棋类比赛、趣味团队比赛、体育特色项目棒球（投准、跑垒）、1分钟单人、双人跳绳比赛，游泳。

　 四、活动时间及参与范围

　活动时间：11月13日—12月9日

　活动对象：全体师生

　 五、活动领导小组

　组长：XXX

　副组长：XXX

　组员：体育团队、级长、德育团队

　策划与组织：体育团队、德育团队

　安全总监：XXX

　 六、活动形式及内容

　（一）、宣传发动

　1、体育科和德育处将充分利用学校红领巾广播、宣传栏，级会、班会时间等大力宣传全民健身、终身体育，天天坚持锻炼的好处，通过宣传刻苦锻炼身体，勇攀高峰，为学校争光等优秀运动员事迹，激发学生锻炼身体的积极性，并积极投身到体育活动中来。同时，在这一阶段，学校还将开展征文比赛和征集logo大赛，具体要求如下：

　A）征文比赛：（由少先队和语文科负责组织和评奖）

　主题：我

　内容要求：师生可以围绕我校往年体育节，写下自己的感受或参与运动的收获，还可附上相关的照片；或者通过观看奥运会，对运动明星或某项运动的一些感触。

　参加对象：全体教师1—6年级

　B）征集logo大赛：每届大型的体育运动会都有特定意义的logo，可以结合美术科，激发学生创新思维和想象力，从运动精神宣传层面提高学生的参与度，让学生了解参与体育知识，理解真正的奥林匹克精神。（美术科）

　2、体育节启动：通过国旗下的讲话邀请往届区运动会获得优异成绩的运动员进行宣传体育节和发表自己获奖及参与锻炼的心得体会，同时学校公布体育节活动方案。（体育科、德育）

　（二）举行各种体育竞赛

　1、围棋和象棋可靠比赛附件1

　2、跳绳比赛附件2

　3、游泳比赛（由于天气转凉，此项比赛推迟到明年5-6月份进行）

　4、大课间活动附件3

　5、棒球班际赛（3、4、5年级）附件4

　6、田径赛及花样跳绳展示（12月9日星期日）附件5

　7、趣味团队游戏附件6

　（各项比赛的具体时间和负责人附后，具体各个项目方案将陆续由各负责老师在内部网挂出）

　（三）体育节闭幕式时间流程（具体方案由体育科和德育处共同制定）

　（四）总结表彰奖励

　在各项活动完毕后进行颁奖，对本届体育节各项活动进行总结，并表彰获奖的个人、集体。

小学阳光体育活动方案2

　 一、指导思想：

　为了进一步贯彻落实“健康第一”的.指导思想，深入推进阳光体育运动开展，引导学生走向操场、走进大自然，促进学生身心健康和谐发展。从而使达到提高学生整体素质的目的，特制定阳光体育活动实施方案：

　 二、阳光体育活动领导小组：

　组长：xxx

　副组长：xxx

　组员：所有教师

　 三、活动口号：

　我运动、我健康、我快乐。

　 四、活动目标：

　都参与，班班有特色。

　 五、活动场地安排：

　一年级在中心路由南向北1、2、3班。

　三（1）班西直道、三（2）班西篮球场、三（3）班南半圆。

　五（1）班东篮球场、五（2）班东直道、五（3）班北半圆。

　二、四、六年级活动场地对应使用一、三、五年级各班级的活动场地。

　 六、实施措施：

　1、时间安排

　星期一、星期三是一、三、五年级。

　星期二、星期四是二、四、六年级。

　星期五学校特色练习

　2、活动保障

　朱校长：主抓各班级落实情况。检查、督促各班活动的开展。

　体育组：指导和组织全校“阳光锻炼一小时”活动。

　班主任：负责按活动实施。（要求学生全员参与，体育教师安排指导，班主任及副班主任都要随学生到达指定场地，组织并参与活动，确保学生的活动安全。）

　大队部：负责检查评比。

　七、活动内容：

　1、班级特色活动以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。

　2、学校特色项目（推荐）：跳长绳、打陀螺、太极剑。

　附：龙三中心小学阳光体育活动表

　班级星期一星期二星期三星期四星期五

　一（1）跳绳跳橡皮筋。

　一（2）玩沙包跳绳。

　一（3）跳橡皮筋抓石子。

　二（1）跳短长绳打陀螺。

　二（2）跳校园集体舞跳短长绳。

　二（3）打陀螺玩沙包。

　三（1）玩沙包踢毽子。

　三（2）打陀螺跳方格。

　三（3）跳校园集体舞玩沙包。

　四（1）抓石子跳橡皮筋。

　四（2）踢毽子跳绳。

　四（3）跳橡皮筋玩沙包。

　五（1）踢毽子跳绳。

　五（2）玩沙包跳橡皮筋。

　五（3）跳绳踢毽子。

　六（1）踢毽子跳绳。

　六（2）校园集体舞踢毽子。

　六（3）跳绳校园集体舞。

小学阳光体育活动方案3

　 一、指导思想

　全面贯彻教育方针，落实《中央院关于加强青少年体质的意见》和《学校体育工作条例》为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央提出的“健康第一”的指导思想，全面增强中、小学生的综合素质。

　 二、目的要求

　注重对每一个学生的健康教育，使学生在思想上正确认识到健康的重要性，培养他们自觉参加体育锻炼的意识。是在学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，提高学生的体质健康水平。共同实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标，大家一起动起来吧！

　 三、活动成员和内容

　活动成员：全体师生

　活动内容：

　1、每天利用早操20分钟时间坚持做好：

　广播操《七彩阳光》、《二十四式太极拳》

　2、每天利用下午大课间20分钟和课间10分钟在本班级活动区内活动(跳绳、转呼啦圈、拍球、踢毽子)

　3、每天做好可见10分钟的两次眼保健操;

　4、给自己定一个运动目标：跳绳、转呼啦圈、拍球、踢毽子

　 四、活动

　1、加强宣传营造阳光体育运动的良好舆论氛围。充分利用板报、宣传栏等各种宣传手段，开设专题栏目，开展各种体育比赛等活动来大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念深入人心，唤起师生对健康的关注。

　2、以体育课教学为基本平台，与课外活动有机结合。从本学期开始，学校将严格执行国家关于体育课时的规定，开足开齐体育课。更加注重对学生进行健康知识教育和科学健身理念的培养，把课外活动纳入学校教育教学，不得挪用或挤占课外活动时间，安排看护教师进行课外活动辅导、训练，对参与课外活动辅导的教师按相应时间计算其工作量，确保师生的合法权益。

　3、坚持教育与趣味性相结合，提高学生的兴趣，符合中、小学学生的身心特点，寓学于乐，寓练于乐。

　4、坚持大课间和课外活动相结合，积极开展快乐体育活动，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。加强安全教育和安全管理，防止意外体育安全事故。

　开展阳光体育活动，就是希望同学们能够积极参加体育锻炼，逐渐养成终身体育的习惯，希望在这股力量的推动下，在大家的共同努力下，共同实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标，

　大家一起动起来吧！相信通过这些阳光体育活动，同学们能大大提高体质健康水平！！

小学阳光体育活动方案4

　 一、指导思想

　全面贯彻落实《中央院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动庆祝北京奥运会的成功举办，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

　 二、活动主题

　青春、奥运、健康

　 三、参加对象

　五、六年级学生

　 四、活动时间

　20xx年10月27日至20xx年4月30日

　 五、活动内容

　学校在10月27日利用课外体育活动时间举行起跑仪式。

　每天长跑距离基数为1000米，学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节日和寒期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。学校各单位、班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

　 六、评选与表彰

　学校要对冬季长跑活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰应记入中小学生成长记录、素质报告书或档案。

小学文化体育活动实施方案

为了确定活动的圆满进行，往往需要预先制定好活动方案，活动方案指的是为某一次活动所制定的书面，具体行动实施办法细则，步骤等。那么大家知道活动方案怎么写才规范吗？以下是我收集整理的学校开展体育活动方案，希望对大家有所帮助。

学校开展体育活动方案1

一、指导思想

为认真贯彻教育部“全国亿万阳光体育运动”，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的口号，为学生参加体育锻炼创造有利条件，丰富学生课余生活，增强学生的体质，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。中心校特制定如下实施方案：

二、组织机构

三、活动原则

1、全员参与性原则：没有特殊情况，任何老师和学生都得参与，坚决不得留学生在教室或办公室做其他事情。

2、每天一小时原则：每天的体育大课间、眼保健操、体育课及下午学校组织的课外体育活动累计每人每天在校参加阳光体育活动在60分钟左右。

3、课内外结合原则：做好家长宣传工作，用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。

4、安全性原则：各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。

四、工作责任

1、学校分管领导对体育工作实行统一领导，确保工作责任到位、政策落实到位、保障措施到位、资金投入到位。

2、制定学校体育工作、学生体育竞赛、体育教师的培养培训，指导学校体育教学、课余体育训练、体育竞赛和群众性体育活动的开展。

3、体育教师对学校体育负指导责任。学校体育是全民体育工作中的一项重要工作，体育教师要加强自身学习，配合学校开展体育工作，加强对学校体育工作的指导。

4、校长是学校体育的第一责任人。学校建立校长负责制，认真贯彻《学校体育工作条例》和国家、省、市对学校体育各项规定，确保体育课、学生每天一小时体育锻炼时间得到落实。

5、学校分管领导、体育教师、班主任要各司其责，履职到位;各任课教师要积极支持和关心学校体育的开展。

五、活动措施

1、开足开齐体育课，提高课堂教学质量

完善体育课时保障机制，落实好国家对体育课程的设置的规定，小学1—2年级每周4节体育课;小学3-6每周3节体育课。要按照新课程的要求和学校教学周数，保证总的体育课时数。在体育教学方面，学校制定体育教学目标，细化各年级体育教学目标。要求有详细的单元教学和教学进度表，并坚决杜绝无教案上课的现象。室外体育课堂教学过程中，体育教师要课前准备好所需体育器材和划好场地，不准私自离开课堂做与体育教学无关的事。体育教师要按照教案，有组织的上好体育课，杜绝放羊式教学现象。要按照体育与健康课程要求，做好体育教学评比工作。

2、保质保量上好课间操

课间操是保证中小学生每天一小时体育活动的重要内容之一，要高度重视，认真组织实施。

(1)、时间安排

每天上午第二节课后，学校统一安排课间操时间，活动时间为25分钟，除天气原因等特殊情况，不得以任何理由挤占课间操时间。

(2)、活动内容及形式

课间操内容以国家广播体操和排球健身操为主。在做国家广播体操和排球健身操的基础上，要加入学校排球特色体育活动，内容可根据季节的变化而进行相应的调整。

(3)、课间操以全校集中统一的方式组织开展。

(4)、活动组织

①、课间操要体现全员参与意识。学校的广大教师也要积极参与进去，为学生做表率，起到模范带头作用。

②、课间操要保证质量。各学校要对课间操实行考评制度，要把课间操质量纳入到班级的评比当中，定期进行检查评比。

3、广泛组织开展大课间活动

在没有体育课的当天，班级必须安排补足每天一小时的体育活动时间，并将大课间活动排入课表，纳入正常的教学管理当中，保证大课间活动时间。

(1)、时间安排

每天下午由学校对当天没有体育课的班级自行安排大课间体育活动。

(2)、活动内容及形式

①、活动内容以排球、游戏结合起来，让学生在优美的旋律中得到锻炼，激发学生全员参与的热情和兴趣，同时要充分考虑本学校的体育设施及场地的情况。

②、活动形式上，取以班级和体育兴趣小组为单位划分活动区分组进行。要切实保证活动过程的安全，搞好学校各部门之间的沟通和协调。最后，要保证全员参与，让学生动起来，玩起来，从而达到身心健康的目的。

(3)、活动组织

①、要切实保证活动安全进行，安全是健康的前提，多活动准备工作及退场等环节中，可能涉及的安全方面的工作考虑到，处理好，责任落实到人。

②、搞好学校各级部及班主任的协调，做到分工明确，密切配合，使活动科学合理，环环相扣。

③、在活动设计上要力求适用、新颖、独特、趣味性和艺术性结合，让学生在活动中获得的愉悦心情来缓解学习压力。

④、大课间体育活动不要搞形式化。要体现全员参与，让学生真正玩起来、动起来，从而达到提高身体素质、增强身心健康的目的。

4、当天没有在操场上或是因为天气原因不能在操场上活动的'学生由班主任或体育老师组织开展室内体育活动。

六、活动保障

1、体育组在每学期第一周同各班主任协商，共同制定出本学期各年级的活动。

2、做好宣传动员工作，重视“每天一小时校园体育活动”，保证学生每天的锻炼时间，把这项工作抓好，抓实。

3、每位教师按要求下到各个班，做好表率作用，组织引导好学生参加好活动，参加情况记入年度考核中。

4、在每年学校组织一次校园体育活动成果展示，进行评比。

5、凡未落实学生每天一小时校园体育活动的学校和班级，不得评为先进单位，第一责任人不得评为先进个人;凡是不认真组织学生积极参加每天一小时校园体育活动的班主任，不得评为先进班主任;凡不积极参加每天一小时校园体育活动的学生，不得评为优秀学生。

学校开展体育活动方案2

一、目标和原则

(一)目标

1、促进幼儿健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

2、让幼儿有选择地参与、学习、享受体育，激发幼儿的运动兴趣，发挥幼儿的学习积极性和潜能。

3、改革幼儿园课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使幼儿乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

4、促进师生间、幼儿间的和谐关系，提高幼儿的合作和交往能力。

(二)原则

1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对幼儿的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。

2、根据幼儿的身心发展的规律及特点，以及幼儿园的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间的课程和活动内容。增设器械操、踏步操等，将艺术、体育融为一体。

二、实施措施

1、时间安排

晨间活动7：50—8：05，早操8：50--9：35，任何老师不得挤占阳光体育活动时间。

2)认真学习提高健康意识

认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解幼儿发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。

3)全员参与强化过程管理

坚持幼儿全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导区域推磨巡查、教师安排指导、班主任组织实施、检查评比等机制。以保证阳光体育活动的有效开展。

四、实施内容

七、活动要求

1、每班班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容，组织安排本班幼儿站队和活动。分散活动时以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个幼儿活动起来，并注意安全。

2、老师负责本年级班级的场地安排，并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督。

八、注意事项

1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。

2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。

3、如果遇到小型体育竞赛，老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。

4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)

小学“阳光体育”冬季长跑活动方案

　为了确保活动安全顺利进行，常常要根据具体情况预先制定活动方案，活动方案指的是为某一次活动所制定的类文书。怎样写活动方案才更能起到其作用呢？以下是我帮大家整理的小学文化体育活动实施方案（精选6篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

小学文化体育活动实施方案1

　一、指导思想：

　为了更好的贯彻落实“全国亿万学生阳光体育运动”文件精神，切实提高青少年健康素质，大力加强学校体育工作，深入践行“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子”的现代健康理念。激发学生的运动兴趣，促使学生乐于主动参与体育锻炼，形成终身体育锻炼意识，特制订本方案。

　二、组织机构

　组 长：

　副组长：

　组 员：各班主任、体育教师活动课的全程监管与指导

　三、实施目标

　1、通过课外体育活动，让学生有更多的时间参与运动，培养体育锻炼的兴趣，养成每天坚持锻炼身体的习惯，促进学生健康成长。

　2、在课外体育活动中，让学生有选择地参与、学习、享受体育，让学生掌握一定的体育锻炼方法和运动技能，提高学生基本身体素质。

　3、通过课外体育活动，丰富校园体育文化生活，促进教师与学生、学生与学生之间的和谐关系，增强学生的合作意识、竞争意识以及不怕艰辛、勇于克服困难的坚强意志。

　四、实施要求

　有项目 班班有团队 学校有比赛

　五、活动项目设置

　九年级：根据体育中考项目由徐斌生校长负责进行安排。

　六、活动组织

　1、从学校整体考虑，合理分配场地和管理，分阶段分项目实施。

　2、时间：按照活动安排表，每周一到三每天下午第四节课开展活动。

　3、每一阶段结束后，学校将酌情进行比赛或汇演。

　七、活动管理

　（一）对教员的管理：

　1、每天政教处负责督查班主任到岗、学生到位情况。朱志权负责。行政值日负责班主任检查、签到。

　2、体育教师每天应做好点名工作，将学生到位情况记录并及及时向行政管理人员汇报。

　3、体育教研组要经常就活动情况进行探讨与交流。

　4、体育教师和班主任必须认真组织学生参加课外体育活动。

　5、活动课期间班主任要始终坚守在活动场地，负责活动安全，维持活动秩序。

　6、若班主任有特殊情况，应向校长请。并由班级副班主任替代履行相应职责。

　7、每天请行政管理人员和体育教师将当天的活动情况记录，学校将对各班参加课外活动的情况进行相应的考核。

　（二）对学生的管理：

　1、除雨天外，全校学生都要参加课外体育活动。如有特殊情况要履行必要的请手续，班主任要安排好相应的管理措施。

　2、学生必须严格按照安排开展活动，未经同意不能随意参加其他的活动项目。

　3、各班每天活动前后均要集合，清点活动人数，不得迟到、早退和不参加活动。各班安排专人领取器材、并负责器材的保管和归返。

　4、教育学生要严格遵守纪律和规则。

　5、爱护公物，不能损坏体育设备，对故意损坏者，视其情节轻重，给予相应的批评教育、赔款等处罚。

　6、若在活动中发生意外，应立即报告班主任和体育教师。 备注：

　1、每天下午三节课后，参加活动的班级整队进入活动场所，按班级顺序每班各两路纵队依次排好，等候体育老师到场指导。

　2、跑步要求：体育委员在前控制行进速度；班主任要负责维持班级活动纪律并提醒学生注意安全。跑步结束后听从体育教师指挥到指定的区域参加活动。

　3、场地划分：根据活动项目进行安排；不要占用其它班级的场地。

小学文化体育活动实施方案2

　一、活动主题：

　享受运动，快乐运动：“我运动，我快乐 我健康”

　二、、活动宗旨 ：

　开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。

　二、活动时间 ：

　待定

　三、活动地点 ：

　内操场

　四、参加人员 ：

　全校师生。

　五、活动安排：

　（一）、裁判：吴军（总施令员） 周礼德（计数、看到达顺序）

　陈刚（计数、看到达顺序） 周英（计数、看到达顺序）

　赵小远（指挥提醒自愿者） 程露露（指挥提醒自愿者）

　（二）、自愿者：六年级一班6人。人员待定。 （三）、活动内容：

　一年级：快乐司机运输忙。（男女各30人）道具：乒乓拍三副、乒乓球3个、障碍物3个（设置在起点对面）。（郑泽祥、彭升权负责道具到位）

　方法：第一个选手端着放有乒乓的乒乓拍，从起点开始往前跑，跑至对面设置障碍物处，绕过障碍物沿原路返回起点，将乒乓拍和乒乓球传给下一位选手，下一位选手继续游戏。

　规则：1、选手必须绕过障碍物。

　2、乒乓球在哪里掉了，捡起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地点重新起跑。

　3、手只能端球拍，不可以护球或接触球体行走。

　4、违规不听劝者不算人头，所用时间要算。

　5、以每组最后一位选手回到起点的时间先后顺序计算名次。

　二年级：宝珠抢险记。(男女各30人) 道具:盆12个、乒乓球9个、筷子3双、珠子30个.（王发科、胡万品负责道具到位）

　方法：参赛队员成两组纵队站在跑道两端。比赛开始，第一人跑向第一个障碍点用筷子将一个乒乓球从盆内夹出并前跑放进空盆里，再用筷子从另一个放有珠子的盆中夹出5颗珠子在另一个空盆内，然后放下筷子，与下一位队友击掌，之后下一位选手方可继续进行比赛。

　规则:1、球掉地后须将球夹起后在掉球的地方再继续进行比赛。

　2、所夹的乒乓球必须入盆。

　3、必须夹5颗珠子进盆才算完成任务。

　4、以最后一个选手回到终点的先后顺序定名次。

　三年级：硕果累累。(男女各25人) 道具:小背篓6个 、篮球（排球）18个、自愿者三名（将球回位）。（代世利、赵小远负责道具到位）

　方法各班选两名接球手交换接球。接球手背一背篓，在直径1米的圆圈内负责接投掷手抛来的球。第一个选手跑到指定投球区域线，拿起框内的篮球（排球）投向接球手，接球手通过跑动接住球在背篓里。每名队员投两次后，无论进与否都跑回起跑线，和下一位选手击掌后，下一名选手方可继续进行比赛。

　规则:1、 接球手不许出圈，否则所接的球不算。

　2、 接球手必须用背篓接，否则不算。

　3、两名接球手交替上场接球。

　4、投球手不能踩投球区域线，否则进球不算。

　5、以投进球的个数总计得出名次。

　6、如进球个数相同，则根据完成时间先后定名次。

　四年级：海豚戏珠。（男女各25人） 道具:障碍物6个、篮球（排球）18个、呼拉圈圈3个、塑料筐3个。自愿者6名（捡球、将球归位）（朱红连、王小成、张平负责道具到位）

　方法：比赛用接力形式进行，当听到发令后，每队第一人需跨过两个障碍物，到投球区后将塑料筐里的球抛起，用手打向1、5米远外的呼拉圈内（呼啦

　圈由自愿者执手），打三次球后，无论有没有进都跨过障碍物跑回队伍，与下一位队员击掌后，下一位队员方可继续进行比赛。

　规则：1、来回均必须跨越过障碍物，未成功则重新跨越。

　2、球只能用手打如圈内，而且打入呼啦圈内才算成绩。

　3、每人只能打三个球。

　4、以各队打入呼啦圈的球的个数多少累计来计算总成绩。如个数相同，则根据完成时间先后来排名次。

　五年级：一箭双雕。（男女各30人）。道具：3个篮球、3个排球、三根小棍。 （付浩、梅负责道具到位）

　方法：在直线框跑道上进行。跑道一端为起点，另一端为终点。参赛队员两组纵队站在跑道两端。比赛开始，运动员在起点用一根木棍拨动大小两球（篮球和排球），将“球”赶到终点的指定进球区线，将球赶入指定区域，在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。下一队友将两球沿原路赶到起点的指定进球区线，将球赶入指定区域，同样，在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。以此类推继续进行比赛。

　规则：1、只能用小棍拨动球向前进，不能将球一棍打向远方。违规不听者，该选手则取消比赛资格，本班该选手不算名额。（即该选手用时算，但不算人头）

　2、在赶球途中，只要有任何一球滚出跑道（适当加宽），则须将球

　捡回滚出处重新赶球。

　3、比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合。

　4、未能进入进球区的要在赶入区重新进球。

　5、以各组最后选手完成的时间先后顺序依次计算名次。

　六年级、齐心协力、乘风破浪:(各班男女各30人，分两组站队)

　方法：参赛队员两组纵队在跑道两端站队。两人对面互相坐在对方伸出的脚面上，并抓们对方的手臂，形成小船状，排在起点线外。比赛开始，各个“小船”在前后摆动时，交换移动两人的双脚，使“小船”向前行进，到达终点后，最后一个队员的屁股出终点线后，另一组再继续进行比赛。

　规则:1、 小船从何处散开，必须在当地重新组好再开始。

　2、 组成“小船”的两个人的臀部不得离开对方的双脚脚面。

　3、每组队员最后一个队员的屁股出终点线，下一组才可以继续。

　4、以最后一组完成比赛的时间先后顺序来计算名次。

　六、后勤工作 ：

　学校后勤准备并提供活动器材。（吴军提供所有比赛项目所需器材名称）

　七、安全工作 ：

　保卫科及校园保安负责活动期间一切安全事宜（班主任强调安全事项）。

　八、活动奖励形式 ：

　以年级为单位，评出一、二、三名，给予一定的物质奖励和精神鼓励。

　备注：1、如果男女生不足数，则先满足性别人数要求，再不论性别凑足。

　2、所有不遵守规则者，则其不算参赛人头，但所用时间要计算在内，而且其成绩也忽略。

　3、比赛班级互相监督参赛人数。

　3、请老师们根据自己年级的项目组织学生适时训练，争取玩得快乐，胜败无悔。 江津区龙吟小学。

小学文化体育活动实施方案3

　一、指导思想

　贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。树立"健康第一"、"每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子"的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展"阳光体育活动"。以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。

　二、机构设置

　三、活动主题

　我健康我阳光我成长我快乐

　四、活动要求：

　有项目班班有团队平时有测试年终有评比

　五、具体项目

　1、指定项目：跳绳、50M短跑、立定跳远、400M往返跑

　2、自选项目：田径、游戏、舞蹈、球类、军事类、体育快乐园活动

　六、活动原则

　1、全员参与性原则

　没有特殊情况，任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。

　2、每天一小时原则

　每天的课间操、眼保健操、课间活动及下午学校组织的体育活动半小时以上。

　3、课内外结合原则

　做好家长宣传工作，用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。

　4、安全性原则

　各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动>，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。

　七、活动措施

　1、开足体育课，上好体育课。每一名体育教师要认真对待每一节体育课，组织好每一节体育课的教学活动，任何体育教师不得把体育课上成放羊式教学。

　2、做好课间操和眼保健操。

　3、组织开展好上午30分钟的课外运动。学校因受场地限制，各班按政教处分配的活动地点开展活动。

　八、活动器材

　活动器材用学生自带和学校购置两种兼顾措施。

　九、活动保障

　1、各年级在每学期第二周制定本校各年级的活动，学校。

　2、做好对全校教师，全体学生及学生家长的宣传工作，重视"阳光体育活动"，把这项工作抓好，抓实。

　3、每位教师均要带队，参加情况记录年度考核中的担任课外活动栏目。

　4、每年6月中旬学校组织一次活动成果展示，进行评比。

　5、凡未落实学生每天一小时体育活动的学校和班级，不得评为先进单位，第一责任人不得评为先进个人;凡是不认真组织学生积极参加每天一小时体育活动的班主任，不得评为先进班主任;凡不积极参加每天一小时体育活动的学生，不得评为三好学生。

小学文化体育活动实施方案4

　一、指导思想：

　为了进一步贯彻落实“健康第一”的指导思想，深入推进阳光体育运动开展，引导学生走向操场、走进大自然，促进学生身心健康和谐发展。从而使达到提高学生整体素质的目的，特制定阳光体育活动实施方案：

　二、阳光体育活动领导小组：

　组长：xxx

　副组长：xxx

　组员：所有教师

　三、活动口号：

　我运动、我健康、我快乐。

　四、活动目标：

　都参与，班班有特色。

　五、活动场地安排：

　一年级在中心路由南向北1、2、3班。

　三（1）班西直道、三（2）班西篮球场、三（3）班南半圆。

　五（1）班东篮球场、五（2）班东直道、五（3）班北半圆。

　二、四、六年级活动场地对应使用一、三、五年级各班级的活动场地。

　六、实施措施：

　1、时间安排

　星期一、星期三是一、三、五年级。

　星期二、星期四是二、四、六年级。

　星期五学校特色练习

　2、活动保障

　朱校长：主抓各班级落实情况。检查、督促各班活动的开展。

　体育组：指导和组织全校“阳光锻炼一小时”活动。

　班主任：负责按活动实施。（要求学生全员参与，体育教师安排指导，班主任及副班主任都要随学生到达指定场地，组织并参与活动，确保学生的活动安全。）

　大队部：负责检查评比。

　七、活动内容：

　1、班级特色活动以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。

　2、学校特色项目（推荐）：跳长绳、打陀螺、太极剑。

　附：龙三中心小学阳光体育活动表

　班级星期一星期二星期三星期四星期五

　一（1）跳绳跳橡皮筋。

　一（2）玩沙包跳绳。

　一（3）跳橡皮筋抓石子。

　二（1）跳短长绳打陀螺。

　二（2）跳校园集体舞跳短长绳。

　二（3）打陀螺玩沙包。

　三（1）玩沙包踢毽子。

　三（2）打陀螺跳方格。

　三（3）跳校园集体舞玩沙包。

　四（1）抓石子跳橡皮筋。

　四（2）踢毽子跳绳。

　四（3）跳橡皮筋玩沙包。

　五（1）踢毽子跳绳。

　五（2）玩沙包跳橡皮筋。

　五（3）跳绳踢毽子。

　六（1）踢毽子跳绳。

　六（2）校园集体舞踢毽子。

　六（3）跳绳校园集体舞。

小学文化体育活动实施方案5

　一、指导思想

　全面贯彻教育方针，落实《中央院关于加强青少年体质的意见》和《学校体育工作条例》为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央提出的“健康第一”的指导思想，全面增强中、小学生的综合素质。

　二、目的要求

　注重对每一个学生的健康教育，使学生在思想上正确认识到健康的重要性，培养他们自觉参加体育锻炼的意识。是在学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，提高学生的体质健康水平。共同实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标，大家一起动起来吧！

　三、活动成员和内容

　活动成员：全体师生

　活动内容：

　1、每天利用早操20分钟时间坚持做好：

　广播操《七彩阳光》、《二十四式太极拳》

　2、每天利用下午大课间20分钟和课间10分钟在本班级活动区内活动(跳绳、转呼啦圈、拍球、踢毽子)

　3、每天做好可见10分钟的两次眼保健操;

　4、给自己定一个运动目标：跳绳、转呼啦圈、拍球、踢毽子

　四、活动

　1、加强宣传营造阳光体育运动的良好舆论氛围。充分利用板报、宣传栏等各种宣传手段，开设专题栏目，开展各种体育比赛等活动来大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念深入人心，唤起师生对健康的关注。

　2、以体育课教学为基本平台，与课外活动有机结合。从本学期开始，学校将严格执行国家关于体育课时的规定，开足开齐体育课。更加注重对学生进行健康知识教育和科学健身理念的培养，把课外活动纳入学校教育教学，不得挪用或挤占课外活动时间，安排看护教师进行课外活动辅导、训练，对参与课外活动辅导的教师按相应时间计算其工作量，确保师生的合法权益。

　3、坚持教育与趣味性相结合，提高学生的兴趣，符合中、小学学生的身心特点，寓学于乐，寓练于乐。

　4、坚持大课间和课外活动相结合，积极开展快乐体育活动，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。加强安全教育和安全管理，防止意外体育安全事故。

　开展阳光体育活动，就是希望同学们能够积极参加体育锻炼，逐渐养成终身体育的习惯，希望在这股力量的推动下，在大家的共同努力下，共同实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标，

　大家一起动起来吧！相信通过这些阳光体育活动，同学们能大大提高体质健康水平！！

小学文化体育活动实施方案6

　为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作三十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富学校教职工的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强教职工的身体素质，培养广大教职工团队合作的.集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。特组织此次教职工趣味体育比赛活动。

　一、活动时间、地点：

　1．比赛时间：5月上旬

　2．比赛地点：学校操场

　二、活动项目：

　定点投篮、跳绳

　三、参赛对象：

　参赛对象：全体教师

　四、各项比赛方法和规则：

　1、一分钟跳绳比赛规则：

　A、一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

　B、其方法为：单、双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转36度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。

　C、比赛时，须有二人记数，然后互报数目。单人跳绳比赛。在一分钟内跳绳多者为胜。

　2、定点投篮比赛规则：

　1、必须在规定时间（2分钟）内将球全部投完，超过时间则不计算。

　2、以进球数量记分，每一点投1球，球进算1分。

　3、以篮筐至罚球线的距离画半圆，分成五个点，每点共有1个球。

　4、裁判吹哨后，始可拿球。

　5、必须在投篮线后投球，若踩线或过线则不计算。

　6、可以跳投。

　7、若投篮时球从选手手中掉落，则算已出手，不可捡回再投，且不算成绩。投篮前允许拍球几下。

　8、若有规则上的问题，与裁判联系。每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。（投篮点在罚球线后，女教师在罚球线前），自己罚后自己拾球再罚。

　方案四：史家堡小学趣味阳光体育活动方案

　为认真贯彻全国学校体育工作会议和教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神，贯彻“一切为了学生 ”的可持续发展的理念，切实加强学校体育工作，激发兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展。特制定本方案。

　（1）、活动时间及地点

　1、比赛时间:21年4月15日至16日下午

　2、比赛地点:学校操场

　（2）、活动内容

　项目一:盛水接力

　方法:跑道前方设置一个水桶起点外设置一个大塑料瓶 比赛开始时 参赛选手持水碗到水桶内盛水后返回倒入大塑料瓶内 依次进行盛水接力大塑料瓶先盛满水者为胜（注:塑料瓶身内设若干漏点）

　项目三 :《2人3足》（个人项目）

　规则:参加者找好伙伴2人为一组，2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。

　参赛人数:2人一组，组数不限。

　项目四:《乒乓接力赛》（集体项目）

　规则:参赛者人数均匀的分配在起点与终点，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给终点的另一个队员，依次循环进行，传的最快组获胜。

　注意:传球过程中不得掉球、手触球。

　项目五:五六年级乒乓球比赛（个人项目）

　规定:五六年级选拔乒乓球选手，每班选拔4——5人，分男女组，用单淘汰赛制，评选出男女组冠军和亚军、季军。

　项目六:《抢凳子》游戏（个人项目）

　比赛规则是:“以五人为一组，每组准备四张凳子，当老师说开始的时候，参赛的队员就绕着凳子跑步，老师说停时，就赶紧抢一张凳子坐下，谁要是没抢着，谁就淘汰。第一次比赛有人被淘汰后。裁判就抽出一张凳子，剩下的人继续抢，当最后剩下一张凳子的时候，抢到凳子的人就是胜利者。

　项目七:《抢种抢收》游戏（集体项目）

　游戏规则:比赛分两个组，每组相同的人数。第一名同学手持篮子，将篮子中的沙包放入预先画好的圈内后，立即返回，将篮子交给第二名同学，第二名同学再将第一名同学放入圈内的沙包全部收回，将篮子在交给第三名同学，以此类推进行比赛。那对先完成任务，那对就胜。

　注意:1、人数必须是偶数，而且每对人员相等。

　2、沙包必须放入圈内，压线或圈外无效，在返回另放。

　（3）、运动安全保证

　根据低、中、高年级学生年龄特点，本着由小到大科动规律安排运动量。

　在整个活动中，指导老师除教给学生科学的锻炼方法外，必须注重学生活动安全，特别是学生在使用体育器材时，必须在老师亲自指导下合理使用，杜绝一切哪怕是微小的体育伤害事故。

　个人比赛以班级为单位，可分男女生进行。乒乓球比赛，根据比赛情况决出一、二、三等奖各一名。集体比赛项目根据学校学生的年龄特点，以高、中、低三个年龄段进行比赛，决出每个阶段的优胜者。

　（1）、“友谊杯”乒乓球比赛——3至6年级乒乓球选手，时间4月15日下午。

　（2）、趣味性体育比赛——一至六年级参加，时间4月16日下午。

　（3）、个人比赛安排:

　1、抢凳子项目比赛。班级顺序是六至一年级依次进行。

　2、二人三足项目比赛。班级顺序是六至一年级依次进行。

　（4）、集体项目比赛安排:

　1、抢种抢收项目比赛。

　2、乒乓球颠球接力赛。

　3、盛水接力项目比赛。

　1、“友谊杯”乒乓球比赛设一、二、三等奖各一名。

　2、集体项目，根据学生特点每个项目评出个阶段的优胜班级一名。

　3、个人项目，每班评出个人参赛项目人数的1。（分男女）

　（1）、时间:4月19日师生大会

　（2）、表彰项目:评选“阳光体育个人”，表彰在活动过程中表现突出的同学；评选“校园体育明星班级”，表彰在竞赛活动中成绩优秀的班级；在教师中评选“阳光体育”活动指导师，表彰在活动中指导成绩出色的教师。

跳绳比赛活动方案策划

　为了确保事情或工作能无误进行，常常要根据具体情况预先制定方案，方案是阐明具体行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的企划案。那么应当如何制定方案呢？以下是我为大家整理的小学“阳光体育”冬季长跑活动方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

小学“阳光体育”冬季长跑活动方案1

　为大力推进阳光体育运动，磨练中小学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，进一步提高中小学生身体素质，根据《院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》（国办发〔20xx〕x号）、《xx省学生体质提升（20xx—20xx年）》和《xx市教育局关于开展全市中小学生阳光体育冬季长跑活动的通知》（临教函〔20xx〕xx号）要求，经研究，决定在全县中小学校开展20xx年中小学生阳光体育冬季长跑活动。现将有关事宜通知如下：

　 一、活动主题

　我运动、我健康、我快乐。

　 二、参加对象

　全县中小学生。

　 三、活动时间

　20xx年11月21日至20xx年4月10日。

　 四、活动要求

　（一）高度重视，积极发动。各学校要充分认识开展冬季长跑活动对增强学生体质，促进身体健康的重要作用，要把冬季长跑活动纳入工作，建立长效机制，保证学生每天的体育锻炼时间，围绕主题、加强宣传、积极发动，组织好学生冬季长跑等体育锻炼活动。各学校要于11月2日前举行学校冬季长跑启动仪式。

　（二）因地制宜，合理安排。各学校要因地、因校制宜科学合理安排冬季长跑的时间和距离，把阳光体育大间和冬季长跑等体育锻炼活动结合起，制定操作性强的实施方案。冬季长跑活动在小学五、六年级及其以上年级学生中开展，中小学校以班级为单位进行组织。教育部规定每天长跑距离基数（推荐）为：小学生1000米，初中生100米，高中生20xx米。学校的长跑活动应在校园内组织进行，不得在校外公路上进行，避免发生交通安全事故。

　（三）精心保障，确保安全。各学校要制定冬季长跑等体育锻炼工作，建立每日体育锻炼制度，列入学生作息时间，纳入教学和余体育项目。同时，在时间安排、器材设备、知识培训、教师指导和安全防范等方面给予切实保障。要做好长跑活动的安全预案，加强学生长跑锻炼和比赛活动中的安全保障和医务监督，严格执行健康体检和健康询问制度，对不适宜长跑的学生要安排适宜的体育锻炼。要加强体育运动的安全防范措施，利用国旗下讲话、主题班会对师生进行安全教育。

　（四）加强宣传，认真总结。各学校要指派专人将开展冬季长跑活动的情况及时上报教体局普教科要开设主题专栏，宣传本学校开展活动的工作经验。要做好本校开展冬季长跑活动情况记录工作，认真总结冬季长跑活动开展情况，形成活动总结，连同开展活动的影像、照片、档等材料按照规范存档备查。各学校要将活动总结电子版于20xx年4月10日前报送至县教体局普教科。

　联系人：

　联系电话：

　电子邮箱：

　20xx年11月2日

小学“阳光体育”冬季长跑活动方案2

　一、指导 思想

　为全面贯彻落实《中央院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》 精神，广泛开展我校阳光体育运动，磨练我校学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

　二、活动主题

　“我与健康有个约会”

　三、组织机构

　1、 领导小组

　组长副组长

　2、实施小组

　组长

　组员：各班班主任

　四、参加对象

　全校学生

　五、活动时间

　xxxx年12月8日至xxxx年4月30日

　六、活动内容

　(一)启动仪式

　时间xxx年12月8日早上课间操（8:40——09:00雨天顺延）

　横幅：城沙三小xxxx年“我与健康有个约会”阳光体育冬季长跑活动启动仪式

　(二)宣传工作

　1、校长对冬季长跑活动进行倡议演讲。

　2、各班主任利用队会课对学生进行宣传教育。

　(三)活动记录

　1、班主任老师负责管理

　2.、班级体育委员及小组长负责记录统计

　七、实施方法

　1、通过学校宣传办，要对全校师生宣传我校“冬季长跑活动的意义，使我校全体师生都能以高昂的投身到本次活动中来。

　2、按照区文教体基教处的工作部署，根据学生身体素质和设施状况，参照《国家学生体质健康标准》的标准，在校园内集中跑完当天预定的里程，并作为本学期末体育测试成绩进行考核。

　3、学校的大课间活动时间将全部用在“我与健康有个约会”的长跑活动中，并以各班为单位，利用早上大课间及体育课努力完成班级规定的里程。

　4、各年级各班同学可通过我校“我与健康又个约会”的线路示意图，在规定的里程中努力跑完自己的路程。

　八、活动安排

　1、冬季长跑活动从xxxx年12月16日开始到xxxx年4月30日结束，并将长跑路线设定为象征路线。我校依据自有条件，利用早操时间集中全校师生集体进行长跑。以各班四列纵队作为一个方阵，各班正、副班主任前后组织跟随。低段（一、二年级）在校篮球场练习跳绳，中高段（三、四年级）田径场进行长跑，每天都绕操场3圈慢跑。在学生进行长跑的过程中，学校设定相应的音乐以激励学生慢跑。

　2、组织学生利于课间操和体育课、课外活动时间进行我与健康有个约会的冬季长跑活动。体育课各班学生必须绕学校田径场跑两圈作为热身运动。

　3、积极开展好我校冬季长跑比赛活动，让学生以饱满的，良好的体育锻炼习惯，投身到“全国亿万学生阳光体育运动”中来，使这项利在当代，功在千秋的大好事能够广泛、深入、持久地开展下去。

　九、保障措施

　1、加强 领导，定期检查。学校要求各年级组、各班级要对这次的“我与健康有个约会”长跑活动高度重视，由学校大队部来负责检查(跟班监督)，班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。

　2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作，按年级、班级分工到人，定期监督各班完成情况的记录检查工作。

　3、各班冬季长跑活动情况也将纳入各年级循环竞赛评比活动及班主任工作考评。

　4、加强安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位，而且组织教育到位。

　十、长跑注意事项

　1、注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后听老师发令全体学生开始跑步。

　2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。

　3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。

　4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。

　5、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。

　6、雨雪天气等暂停。

　各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。

小学“阳光体育”冬季长跑活动方案3

　 一、指导思想

　全面贯彻落实《中央院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全镇小学生阳光体育冬季长跑运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步推动阳光体育运动的新高潮。

　 二、活动主题

　阳光体育与全民健身同行

　 三、活动感言

　我阳光、我运动、我快乐、我健康

　 四、参加对象

　全校小学生（五、六年级学生必须参加，一至四年级学生自愿不要求里程）

　 五、活动时间

　20xx年11月15日至20xx年4月30日

　 六、活动里程：

　冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年。小学生为120公里。

　 七、活动内容：

　1、平时组织五、六年级学生每天跑步完成1000米里程。

　2、节日和寒期间学生自觉坚持长跑，并做好记录。

　 八、活动步骤

　1、20xx年11月14日下午4：30分，召开我校学生阳光体育冬季长跑活动组织筹备会。

　2、20xx年11月15日上午五、六年级学生在学校操场举行起跑仪式。

　3、20xx年11月15日至20xx年4月30日我校实施阳光体育冬季长跑活动。

　 九、组织机构

　为确保此次活动的顺利开展，我校特成立领导小组如下：

　组长：

　副组长：

　成员：

　 十、评选与表彰

　全校小学生阳光体育冬季长跑活动将评选“优秀组织班级奖”，对长跑活动开展好的班级予以表彰。对冬季长跑活动中表现突出的优秀、学生和教师进行表彰。对教师的表彰记入业务档案中，对学生的表彰记入小学生综合素质评价手册。

　 九、优秀班级评选条件

　1、全员参加小学生冬季长跑活动。

　2、班主任精心组织，完成长跑任务。

　3、全员自觉参与节日、寒长跑活动。

　4、长跑里程记录及时、统计及时

　5、未发生任何安全事故。

　 十、优秀学生评选条件。

　1、积极参加长跑活动

　2、坚持经常、循序渐进的完成规定的'里程。

　3、长跑记录工整、规范，可信度高。

　4、自我保护意识强，没有发生安全事故。

　5、效果显著，长跑成绩进步快、成绩好。

　 十一、优秀教师评选条件

　1、班级学生参与面广。

　2、宣传、记录规范、有创意。

　3、积极参与、引导、组织学生活动。

　4、公开发表关于“阳光体育与全民健身同行”的感受、活动记实等一篇以上。

　xxx完全小学

　20xx年11月12日

小学“阳光体育”冬季长跑活动方案4

　 一、指导思想：

　以“每天运动一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”为指导思想。以实际行动迎接20xx年的北京奥运会。在学生中掀起体育锻炼热潮，磨练学生意志品质，培养集体主义情感，提升耐力素质，促进学生德智体美全面发展，推动学生阳光体育运动。

　 二、主题：

　以“运动、健康、快乐！”为主题，充分展示“阳光体育运动与奥运同行”的热烈、精彩场面。

　 三、实施原则：

　1、教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点，寓练于乐。

　2、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要，促进学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。

　3、自主自愿与积极引导相结合原则。教师要因势利导、充分发动，尊重学生的自我选择权和自主活动权。

　4、安全第一原则。要加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。

　 四、新兴一中“阳光体育运动与奥运同行”冬季长跑领导小组：

　组长：崔有辉（校长）

　副组长：伍绍武（副校长）

　胡意荣（副校长）

　梁志连（副校长）

　成员：李杰华（政教处主任，体育教师）

　朱新华（学校团委书记）

　黎民伟（体育科组长）

　李伟强（高三体育科备课组长）

　揭晓斌（高二体育科备课组长）

　伍尚鹏（高一体育科备课组长）

　胡门忠（高级长）

　伍锦宇（高二级级长）

　严广进（高一级级长）

　伍进强（总务处副主任，校医）

　 五、象征性冬季长跑路线： 广东新兴——香港——上海——青鸟——天津——秦皇岛——沈阳——北京（北京奥运七个比赛城市），全程约5500公里。

　 六、实施内容：

　1、“阳光体育与奥运同行”冬季长跑教育活动以班级为单位由班主任老师为活动的具体组织者。

　2、阶段时间和学生每天长跑的距离标准为：

　第一阶段（20xx年11月20日——20xx年1月22日）男生：2000m，女生1500m。

　第二阶段（20xx年1月23日——20xx年2月17日）男生：1000m，女生800m。

　第三阶段（20xx年2月28日——20xx年3月20日）男生：2000m，女生1500m。

　3、参加全国冬季长跑网上评选活动。

　 七：活动要求：

　1、发动学生每天参加集体长跑活动。

　2、各班开展以迎奥运为主题的象征性长跑活动。要求每天统计学生长跑的里程，再累计全班学生每天里程数，做好记录、公布和网上公布。

　3、要求全体学生坚持写长跑日记（博客），一周内每名同学都至少写一编日记，并把文字材料上传到网上的班级活动专页中；班级指定专人每天作记录，并在网上发布长跑活动情况。

　4、每一阶段结束，各班都要进行总结，并在网上发布。

　 八、奖励办法：

　学校对在今次活动中认真完成“方案”中的各项工作并表现突出的班进行奖励。

　贯彻落实中央院7号文件精神，以xx年的北京奥运为契机，以《国家学生体质健康标准》为依据，开展校园阳光体育与奥运同行冬季长跑活动。养成健康锻炼意识，积极参与到活动中来。

　 一、参加范围

　全体师生共同参与，重点五、六年级在校学生，按规定完成长跑距离，累计本班跑动总里程，最终评定班级成绩。

　 二、具体方案

　五、六年级利用下午大课间时间，在学校操场上进行阳光体育冬季长跑活动，每位学生要完成800米————1000米的长跑距离。

　 三、具体路线

　1、五年级学生在操场的跑道内侧，以班级为单位1———7班四路纵队有序的进行长跑。

　2、六年级学生在操场的跑道上，以班级为单位1———6班四路纵队有序的进行长跑。

　 四、教师安排及安全措施

　班主任负责本班学生，对学生提前进行安全教育，让学生懂得如何安全的练习。体育组工作：韩志文老师负责音响、王颖丽老师负责具体的长跑组织工作，其他体育教师负年级长跑安全、队形及跑动距离的保障。

　 五、奖励及标准：

　1、评选有序班级标准：班级有90%的学生按时跑完学校规定的距离。班级中按《国家学生体质健康标准》50x8、800米————1000米的测试，有20%达到优秀，90%的学生达到合格。

　2、学校对完成较好的班级进行奖励，年级奖励前三名。

小学“阳光体育”冬季长跑活动方案5

　 一、指导思想

　全面贯彻落实《中央院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，开展小学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年，通过开展冬季长跑活动，磨练小学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

　 二、活动主题

　阳光体育与祖国同行

　 三、参加对象

　六年级学生

　 四、活动时间

　20xx年10月26日至20xx年4月30日

　 五、活动内容

　20xx年10月27日，在晨会时间举行校级起跑仪式。

　每天长跑距离（参考）基数为：小学生1000米，在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节日和寒期间学校要求学生自觉坚持长跑并做好记录。在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

　冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年，小学生为120公里。

　学校在组织学生长跑活动中，要注意学生安全，特别是不要在有机动车行驶的公路上组织学生长跑，避免发生交通安全事故。

　 六、活动领导小组

　组 长：

　副组长：

　成 员：

小学体育活动方案合集

　为了确保工作或事情能有条不紊地开展，就不得不需要事先制定方案，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的。优秀的方案都具备一些什么特点呢？以下是我精心整理的跳绳比赛活动方案策划，希望对大家有所帮助。

跳绳比赛活动方案策划1

　一、指导思想：

　本学期从健身体育出发，全面提高学生的身体素质及自我锻炼的意识。根据学生生理和心理特点，为学生提供自主学习活动的空间，改变原有的教学模式，以教师为主导，学生为主体，充分发挥学生主观能动性，挖掘学生内在潜力，尊重每个学生的个体差异，满足学生的不同需求，培养学生创新意识。通过多种教学方式，培养学生自学、自练、互评能力，在愉悦的气氛中完成任务。

　二、活动内容：

　主要是短绳和长绳练习，跳绳是深受小学生喜爱的体育教材内容，经常进行跳绳，对于促进运动器官的发育和内脏机能的发展有重要的作用，尤其能够对发展弹跳力和提高灵敏、协调、速度、耐力等身体素质具有显著的效果。本课结合新课程标准的理念，根据二年级学生身心特点，将跳绳教材游戏化，培养学生练习的积极性，针对学生的个体差异，用分层次教学的方法，满足学生们的不同需求，确保每个学生都受益，通过游戏提高团结、协作、竞争以及群体意识和集体荣誉感，使学生得到全面的发展，在学习中体会快乐，在运动中体验成功的同时培养学生的终身体育意识。

　三、兴趣小组训练要求：

　师生必须严格遵守作息时间和训练内容。

　四、具体时间及场地安排

　1、训练时间安排：每周二下午第四节活动课。

　2、活动场地：体育场。

　五、兴趣小组达成目标：

　通过近一个学期的课余训练，拟成以下目标：

　1、单摇。

　2、花样跳。

　3、集体项目需求编排新颖，配合默契、协调。

　4、让每一个成员都热爱跳绳，并把跳绳作为自己日常的一种锻炼身体的常备手段。

跳绳比赛活动方案策划2

　一、活动目的

　为了进一步促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的课外活动和课余生活，加强各班之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行跳绳比赛。

　二、活动口号

　跳出健康、快乐成长。

　三、活动时间

　第一阶段：11月5日—11月10日活动课，以班级为单位组织单人跳绳比赛、集体跳绳比赛。

　第二阶段：12月上旬，单人花样跳绳比赛、集体花样跳绳比赛。

　四、组织方法

　1、以年级为单位，由班主任组织训练，由级段主任组织比赛（裁判安排、规则学习、纪律组织、安全保护、成绩上报等）。

　2、充分利用每天下午活动课进行训练。

　五、比赛规则

　（一）单人跳绳（分向前跳和向后跳两个项目）

　1、比赛时间：一分钟。

　2、比赛人数：全班学生

　3、比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数，平均数高者为胜。

　（二）集体跳绳比赛（分向前跳和向后跳两个项目）

　1、比赛时间：两分钟。

　2、比赛人数：全班学生

　3、比赛规则：两分钟时间内，如果停顿自动退场。以最后比赛场人数多者、整体频率高者、节拍整齐者为胜出者。

　（三）花样跳绳比赛（分集体和个人，比赛规则同上）

　低组：向前编花跳

　中组：向前编花跳，向后编花跳。

　高组：向前编花跳，向后编花跳，跳双环。

　以班为单位进行，比赛前参赛班站好队，听哨声开始同时开始，同时结束。

　六、奖项设置

　1、每班评选“跳绳小明星”，颁发喜报。

　2、级部主任将单人比赛成绩和集体比赛成绩分别排名上报教导处，量化计入班级积分，最后评出优胜班级。

　七、其他有关事项

　1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。

　2、每个班级原则上要求全员参战。

　3、请参加比赛的班级和个人赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，避免出现事故。

　4、活动器材学生自备。

　5、按时到达比赛场地，听从裁判员指挥，未按时到场班级或个人视为自动弃权。

跳绳比赛活动方案策划3

　为丰富职工的业余文体生活，增进友谊，增强职工的集体荣誉感，增强全体职工的凝聚力，塑造职工顽强拼博的精神，举办跳绳比赛。现将有关事宜方案如下：

　 一、参赛单位：

　榆钢公司各分厂（站）、公司机关、分公司、医院、机修分厂

　 二、比赛组织：

　1、竞赛组：负责竞赛组织、竞赛秩序、竞赛时间、竞赛奖励、临时事务决定。

　组长：李 斐

　成员：张文龙、宿永明

　2、承办单位：动力分厂团支部、储运分厂团支部负责通知事宜、宣传报道、器材准备、后勤保障等。

　 三、比赛时间：

　20xx年1月19日下午14：30

　 五、比赛地点：

　公司办公楼前

　 六、比赛内容：

　单人跳绳、多人跳绳

　 七、比赛规则：

　1、单人跳绳比赛规则：比赛时一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在一分钟时间内按累计次数多少排列名次，次数多者名次列前；次数相同，以失误次数少者名次列前，如仍相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

　2、多人跳绳比赛规则：比赛时两人摇绳，三人先后入绳双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在三分钟时间内按累计次数多少排列名次，次数多者名次列前；次数相同，以失误次数少者名次列前，如仍相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。各单位最后总成绩为团体成绩。

　 八、注意事项：

　1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。

　2、赛前5分钟点名检录，核对队员人数，三次点名不到的视为自动弃权。

　3、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。

　4、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。

　5、比赛时各参赛单位必须有指定联系人在场，维持赛场秩序。

　 九、报名要求：

　1、本次比赛自愿参加，以分厂、站为单位统一报名，各单位可先行组织预选，每个单位参加资格赛选手名额为4名，男女不限，参加团体赛队员从各单位参加个人赛队员中挑选，名额为3名。

　2、比赛不得影响正常生产，主要利用业余时间。

　3、参赛人员必须是榆钢在册正式职工、汇杰派遣到榆钢的员工以及顶岗实习员工。

　4、比赛为集体报名，个人参赛，各单位在1月17日14点前将参加资格赛选手名单发至动力分厂邮箱。

　5、各单位须认真组织，展现积极向上、勇于进取的精神风貌。

　 十、奖励方法：

　比赛设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。团体奖前三名。

跳绳比赛活动方案策划4

　为丰富教师业余生活，进步教师身体素质，修建“阳光体育，健康快乐”的校园体育氛围，展现教师良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神，经研究决定，学校将于20xx年10月底举行全校教职工跳绳比赛。现将比赛有关事项通知以下：

　 一、比赛时间：

　20xx年10月底(具体比赛时间待定)

　 二、比赛地点：

　学校北区操场

　 三、比赛项目：

　单人跳绳

　 四、比赛规则：

　1、单人比赛，1分钟。一分钟的时间内，累计单人跳绳次数。跳绳进程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩，有效计数多者名次列前。

　2、参赛职员到各年级组组优点报名，报名取自愿的原则。报名时间：20xx年10月19日——23日。

　3、比赛按男、女两大组别分别计算成绩和进行嘉奖。

　4、比赛跳绳用学校同一购置的计数跳绳，个人自带的跳绳无效。

　5、参赛职员比赛完，要及时将计数跳绳交给裁判登记成绩，逾期无效。

　6、比赛顺序根据报名顺序(或秩序册上的编排顺序)而定。

　7、比赛裁判长由严校长担负，其他裁判由未报名职员担负(具体职员待定)。参赛职员要服从指挥和尊重裁判，裁判职员要公正、公平裁判。

　 五、留意事项：

　1、比赛前，参赛队员要做好赛前热身预备，确保安全。

　2、参赛队员要在规定的时间准时赶到比赛场地，顺次比赛。

　3、没有报名参赛的老师均要到操场观看比赛，加油助威。

　 六、嘉奖办法：

　根据男、女两组报名人数的1/3分别取奖，第一位：100元，第2—5名：80元，第6—10名：70元，第11—15名：65元，第16—20名：60元，以此类推。没有获奖的参赛教师发放记念奖。

跳绳比赛活动方案策划5

　一、指导思想：

　跳绳是一项不受场地限制，很容易开展的体育锻炼项目。通过跳绳运动可以充分锻炼学生的肩部，腰部以及腿部关节和肌肉，同时可以提高学生的肺活量及协调能力。通过这一运动一方面使学生的身体得到充分的锻炼，另一方面缓解学生由于久坐不动造成的疲劳，也起到了丰富学生课外活动的作用。

　二、组织安排：

　建立以体育组为首的训练小组，学生自愿报名参加。

　三、训练任务：

　1、通过练习在一定程度上使肺活量有所提高。

　2、熟练掌握有节奏的跳跃。

　3、掌握协调的手脚同拍跳跃。

　四、训练时间：

　周二下午

　五、训练地点：

　室外院区场地内

　六、具体训练内容：

　1、热身准备活动：绕院区慢跑一圈，整队教师带领做准备活动。

　2、跳跃练习：教师做蛙跳示范，学生散开自由模仿跳跃。通过这一练习学生在进行跳绳运动时脚下就更加灵活了。

　3、空手跳练习：教师示范，一边拍手一边说“一、二、三”，随着节奏双脚跳跃。学生按照老师示范动作进行空手跳练习。十个为一组，练习三组。而后解放双手模拟握绳旋转摇动双手。照例练习三组。

　4、握绳练习：学生领跳绳，像刚才空手跳一样的节奏练习跳绳。学生一只手握住绳的两头，按节奏模仿跳绳动作，要求绳落地时双脚跳动。可以左、右手交替拿绳。学生自由练习。

　5、熟悉了上一动作，再教学生两手握绳柄，像之前一样有节奏练习。

　6、分小组进行简单的正想跳绳比赛。

跳绳比赛活动方案策划6

　 一、活动目的

　为了进一步促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的课外活动和课余生活，加强各班之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行跳绳比赛。

　 二、活动口号

　跳出健康、快乐成长。

　 三、活动时间

　第一阶段：11月5日—11月10日活动课，以班级为单位组织单人跳绳比赛、集体跳绳比赛。

　第二阶段：12月上旬，单人花样跳绳比赛、集体花样跳绳比赛。

　 四、组织方法

　1。以年级为单位，由班主任组织训练，由级段主任组织比赛（裁判安排、规则学习、纪律组织、安全保护、成绩上报等）。

　2。充分利用每天下午活动课进行训练。

　 五、比赛规则

　（一）单人跳绳（分向前跳和向后跳两个项目）

　1。比赛时间：一分钟。

　2。比赛人数：全班学生

　3。比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数，平均数高者为胜。

　（二）集体跳绳比赛（分向前跳和向后跳两个项目）

　1。比赛时间：两分钟。

　2。比赛人数：全班学生

　3。比赛规则：两分钟时间内，如果停顿自动退场。以最后比赛场人数多者、整体频率高者、节拍整齐者为胜出者。

　（三）花样跳绳比赛（分集体和个人，比赛规则同上）

　低组：向前编花跳

　中组：向前编花跳，向后编花跳。

　高组：向前编花跳，向后编花跳，跳双环。

　以班为单位进行，比赛前参赛班站好队，听哨声开始同时开始，同时结束。

　 六、奖项设置

　1。每班评选“跳绳小明星”，颁发喜报。

　2。级部主任将单人比赛成绩和集体比赛成绩分别排名上报教导处，量化计入班级积分，最后评出优胜班级。

　 七、其他有关事项

　1。各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的.过程。

　2。每个班级原则上要求全员参战。

　3。请参加比赛的班级和个人赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，避免出现事故。

　4。活动器材学生自备。

　5。按时到达比赛场地，听从裁判员指挥，未按时到场班级或个人视为自动弃权。

跳绳比赛活动方案策划7

　一、比赛目的：

　为了促进“青春文化月”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强各班之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，丰富校园生活，增进校级社团间交流，从而加强学生社团工作，进而促进校园精神文明，构建和谐大学校园。强调“充分调动各社团积极性，各展所长，百花齐放”。本次的跳大绳比赛也是在流感期间的第一个比较大型的活动，具有重要的意义，为了响应学校号召，抗击疾病增强体质。也希望通过此次活动增加校活动及下属学生会的联系以及其组织机构的组织能力和凝聚力。特举行本次跳绳比赛。

　二、比赛时间：20__年10月24日——26日

　三、比赛人员：艺术学院大一新生

　四、比赛地点：

　学校篮球场

　五、活动口号：

　跳出健康、跳出快乐

　六、比赛细则：

　跳绳方法

　集体跳

　1、由单人鱼贯式或多人齐跑进、跑出、跳过或连跳的方式进行跳绳。在跳的时候，可任意跳几次，可加做一些自己喜欢的小动作。如：拍手、转身、报号、拾物等，增加跳绳的乐趣。

　2、2—3人花样趣味跳绳法。

　a、一人摇跳，另一人跑进、跑出或同跳。

　b、一人助摇跳。

　c、两人同摇跳。

　d、两人跑动跳。方法：两名同学左、右手持绳的两端，做向前跑动跳绳的练习，速度要求中等，动作协调，注意不要被绳子绊倒。

　e、三人重叠跳：一人摇跳，另2人跑进、跑出或同跳。方法：一人先用稍长的绳并脚跳，速度较慢，然后其余2人跳进或跳出跳绳者的体前或体后，同跳。注意跳起时基本一致，摇绳速度要均匀，不能忽快忽慢。

　f、跳摆绳：两人摇绳在地上左右摆动，当绳子在没有接触脚时向上跳起，绳子摆回时再次跳起，如此反复，在规定时间内跳起次数多为胜。脚触绳不计数。

　备：

1、参赛队伍自备跳绳

　2、集体跳队伍由16人组成，2人摇绳，14人跳绳

　七、比赛要求：

　1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。

　2、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。

　3、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。

　4、不许参赛者：各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。

　5、在跳绳比赛过程中，请在外准备的班级负责人认真组织好本班同学，使其不影响他班比赛。

　6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各负责人马上到计分处核准。

　7、希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。

　8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。

　八、比赛流程

　1、提前半个小时清理场地；

　2、大一各班人员入场；

　3、记录员清点比赛人数无误后比赛开始，记录员开始记录；

　4、比赛结束后，记录员将表格交给汇总人员；

　5、汇总人员汇总后将成绩上交团评选优胜队伍；

　九、活动领导小组，裁判、工作人员安排：

　组长：张宝文

　副组长：刘明爽刘浩崔强李拓

　裁判长：张宝文

　裁判员：刘明爽刘浩

　记录员：崔强李拓

　（女工部等其他部门协助）

　十、奖项设置：

　由生活部和团共同授予

　一等奖一名，二等奖共二名，三等奖共三名。

　十一、报名方式：

　以班级为单位，由各班负责人将报名表于10月15日前上交到生活部

　十二、****：

学校运动会详细活动方案

　开展体育活动是培养学生能力，发展学生个性的最佳环节,以下是我精心收集整理的小学体育活动方案,下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。

　小学体育活动方案1

　学习目标：积极参与游戏活动，发展跑的能力

　学习内容：游戏：大渔网、黄河长江、绕物接力

　学习步骤：

　一、 游戏活动，激发兴趣

　教师活动：1、组织学生集队、队列练习。

　2、组织学生进行大渔网游戏。

　3、提出柔韧练习要求，组织学生进行练习，并巡回指导。

　学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

　2、听口令进行二路纵队行进走。

　3、分成两大组进行游戏，体验很多人一起合作游戏的 方法 。

　4、在小组长的带领下进行柔韧练习，充分活动各关节。

　组 织：六列横队、小组分散

　二、黄河长江练反应

　教师活动：1、讲解分组要求(找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)组织学生分组。

　2、讲解游戏的方法和规则，指定各组的名称。

　3、组织学生进行游戏。

　4、向学生阐述这个游戏的作用。

　学生活动：1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，找到位置站好。

　2、明确游戏规则、明确自己一队的代号。

　3、积极参与游戏，体验快速起动。

　4、认真了解这个游戏对 短跑 的作用。

　组 织：二列横队

三、绕物接力练奔跑

　教师活动：1、启发学生制定游戏规则。

　2、组织学生尝试游戏。

　3、启发学生合理安排小组力量，组织学生比赛。

　学生活动：1、积极参与规则的制定。

　2、按次序尝试游戏，体验轻松自然的快跑。

　3、合理地安排好每个队员的比赛次序，努力争取比赛胜利。

　场地器材：校园、操场

　课后小结：本课的大部分活动是在组长的带领下完成的，不过因为本课是跑的练习，学生的体质差别很大，所以本课中所有的组长都不是固定不变的，游戏时的组长由老师指定善于调控的同学担任，柔韧练习时由常规组长担任，自然地形跑时学生根据自己的体能选择了小组，推选了小组长，正因为小组长的不断变化，使得本课的骨干作用体现得非常好，而且最值得高兴的是学生分组的要求很明确，跑时也基本能听从组长的带领。

　小学体育活动方案2

　学习目标：积极参与游戏活动，掌握障碍赛跑的方法。

　学习内容：游戏：障碍赛跑

　学习步骤：

　一、 游戏活动，积极参与

　教师活动：1、组织学生集队、队列练习。

　2、组织学生利用跳绳进行准备活动。

　3、组织学生柔韧练习。

　学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

　2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。

　3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。

　4、听口令进行柔韧练习。

　组 织：六列横队、小组分散 _____

二、尝试练习，体验成功

　教师活动：1、布置学生取器材，并提出布置场地的要求。

　2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。

　3、提示学生调整障碍。

　4、组织学生进行障碍游戏，并作好小结。

　学生活动：1、按要求取器材，并把场地布置好。

　2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习，选择、最安全的过障碍方法进行游戏。

　3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离，为游戏比赛作准备。

　4、用自己觉得、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。

　5、 总结 自己一小组过障碍跑的情况。

　组 织：分三大组进行

场地器材：体育馆、跳箱、 体操 凳、垫子

　课后小结：本课游戏中障碍的设置三个班级是不同的，其中二班的障碍比较小，需要翻过的跳箱比较低，游戏时学生的团队精神体现不是很好，而在另两个班级中我把障碍设置得少些，但难度大些，先让学生去尝试练习，想办法把障碍过一下，做到心中有底，然后组织学生比赛，为了使人员的安排比较公正，我把全班的男_分成两大组来进行比赛，比赛时学生的团队精神、学生的主人翁意识都体现得非常好，特别是当我们的_跳上纵箱时，自己小组的男生是兴的，而且值得一提的是我们的_困难面前表现出了超人的勇敢，这也许就是集体的力量。

　小学体育活动方案3

　学习目标：在合作学习中掌握“上挑式”和“下压式”传接棒中的一种传接棒方法。

　发展跑的能力。

　学习内容： 接力跑

　学习步骤：

　一、 游戏活动，充分热身

　教师活动：1、组织学生集队、队列练习。

　2、带领学生进行游戏。

　3、提出柔韧练习要求，组织学生进行练习，并巡回指导。

　学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

　2、小组长带领自己一小组进行裂队和并队的练习，做到动作正确、有精神。

　3、积极地跟着老师进行模仿活动，并按老师提示的信号做动作，听到停后立即静止，听到数字后立即找到相应的小伙伴。

　4、在小组长的带领下进行柔韧练习，进行踢腿和加速跑练习。

　组 织：六列横队、集体围圈、小组分散

二、合作学习，掌握动作

　教师活动：1、通过讲解让学生明白传接棒在接力跑中的重要性。

　2、请一位学生配合讲解示范“上挑式”和“下压式”传接棒的方法，提示动作要点。

　3、提出要求(想一想用哪只手、想一想怎样才能使又快又稳地进行传接棒，并指导小组长带领学生进行尝试练习。

　4、组织学生进行比赛，为学生作好裁判。

　5、引导学生作好小结和点评，引导学生说一说自己一小组在接力跑中的优势和不足。

　学生活动：1、了解传接棒的重要性，仔细观察了解动作过程，认真听明动作要求，初步建立动作印象。

　2、带着问题在小组长的带领下进行传接棒的尝试练习，提高动作的熟练性的同时能找到最适宜自己的传接棒方法。

　3、积极参加比赛，为自己一小组争得荣誉。

　4、积极参与点评，说出自己一小组在比赛中的优势和不足。

　组 织： 小组均匀分配各人的站位

　场地器材：操场、接力棒六根

　课后小结： 本课中比较令人满意是准备活动的游戏，这个游戏虽说很简单但学生游戏时的兴趣却是非常好，表现得积极而紧张，可以在不同的年级中运用，作为准备活动既可充分活动又能充分调动学生的积极性。对于传接棒的掌握三个班级掌握各不相同，但总体还可以，传接棒都比较稳，但有的同学的动作做得并不是很好，有的同学的速度也不是很快，还有待进一步提高。以后上这样的课能有站位的图示，这样也许会更利于学生布置位置，同时场地也能保证。

　小学体育活动方案4

　一、指导思想

　为了全面贯彻国家 教育 方针，坚持“以人为本”的教育理念，树立“健康第一”的指导思想，认真贯彻落实《中央院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，使学生能在大自然中、在阳光下、在操场上体验活动的乐趣，调动师生积极向上的热情，促进学生综合素质的提高，激发学生对体育的兴趣，培养学生良好的锻炼习惯，展现学生良好的精神面貌，从而推动学校特色建设的良性发展，为学校增添活力，特启动__ 小学全体学生每天一小时校园体育活动。

　二、活动主题

　我运动我健康 我快乐

　三、组织机构

　组 长：___

　副组长：___

　成 员：___、___、___、___、___、___、___

　四、活动过程

　各年级各班根据具体活动安排表有条不紊地进行活动。

　五、管理 措施

　(一)加强宣传，提高认识

　大力宣传阳光体育活动对学生的教育意义和健体的作用，使师生达到共识：这不仅能提高学生的身体素质，而且还可以带动学校的其他工作健康和谐的向前发展。

　(二)完善制度，强化管理

　为使阳光体育活动真正的落实到实处，高质量的进行，本校除了在时间和课程给予保障以外，还在制度上为阳光体育活动给予保障。

　各年级负责协调和督导的负责人安排：

　幼儿中班：___ 幼儿大班：___

　一年级： ___二年级：___

　三年级： ___四年级：___

　五年级： ___

　六、具体安排

　(一)具体分工和安排：

　阳光体育活动的实施由校长总指挥，由教务处、体育组、各班协调配合，共同组织实施，其各职责是：

　1、教务处负责将校园体育活动的具体时间纳入教学，列入课程表，负责督查活动开展、评比及学生、带班教师的考勤评定。

　2、体育教师负责活动安排与技术指导，以及体育课的教学活动。负责活动器材发放、回收。

　3、各班主任负责学生体育活动的具体组织实施，记录学生活动出勤情况。

　(二)活动锻炼时间：

　1、早操7：00——7:25

　2、课间操 9：25——9:45

　3、眼 保健操 ：14：45——15:50

　4、体育课1-2年级每周安排4节，3-6年级每周3节。

　(三)体育活动要求、评比与活动内容：

　1、活动要求

　①、注意有序开展活动，安全第一。带班老师必须强调体育活动纪律与安全，并及时、认真地作好活动记录和 活动总结 。

　②、各项目活动限在规定的活动区域进行。值日领导要认真做好当天记录。

　③、如有活动变化，将及时通知各班。特殊天气各班自己安排室内活动。

　④、每天课外活动时，班主任及时组织学生到达活动场地，组织、指导学生进行各项活动。跟班老师要提前将本班所需器材领出并准备好。活动时班主任、副班主任要全程跟踪，处理突发，保证学生安全。

　⑤、活动内容为集体项目，不许出现放羊现象

　2、评比办法

　早操、课间操、眼保健操、课外体育活动每周进行评比，评比等级为：优秀、合格、不合格，一周一公布。学生个人的出勤率纳入期末考核。

　3、课外体育活动评比标准：

　(1)优秀标准：

　①负责本班的教师重视，到位及时，能积极组织学生参加校级各项活动;

　②本班学生出勤率达到98﹪;

　③有活动记录和活动总结;

　④遵守体育道德行为准则，秩序井然。

　(2)合格标准：

　①负责本班的教师重视，到位及时，积极组织课外体育活动;

　②本班学生出勤率低于98﹪;

　③做好活动记录和活动总结;

　④遵守体育道德行为准则，秩序较好。

　(3)不合格标准：

　①负责本班的教师到位不及时，不能及时组织课外体育活动;

　②班级学生出勤率低;

　③无活动记录和总结;

　④不遵守体育道德行为准则或秩序混乱，出现放羊现象的。

　只要符合其中一条就视为不合格。

　4、活动方式及内容：

　早操： 全体做广播操，也可以班级为单位进行特色体育活动。由体育教师指挥，校领导监督，各班班主任教师指导检查学生活动。

　体育课外活动：

　(1)一、二、三年级：

　跳绳、接力、立定 跳远 、、仰卧起坐、投沙包、游戏项目每班自选

　小学体育活动方案5

　一、活动目的与意义：

　为丰富校园 文化 ,体现学校的教育特色,有机地将家庭、学校、社会结合在一起,让家长和社会进一步了解学校的办学理念及办学特色,增进家长与孩子、老师与学生之间的感情，我校拟定于201_年_月举行趣味运动会。

　二、活动时间：_月_日(周四)——_月_日(周五)_月_日上午8：00～11：30三四年级

　_月_日下午2：00～5：00一二年级

　_月_日上午8：00～11：30五六年级

　三、活动地点：操场

　四、活动内容：

　1、校长为本届趣味运动会致词。

　2、运动会正式开始。

　五、活动内容及报名办法：

　一二年级项目

　1、一分钟内的单人跳绳(每班报男女各3人)

　一分钟内的踢毽子(每班报男女各3人)

　一分钟内的师生跳绳(班主任带一学生)

　2、选报亲子趣味项目：

　活动一:二人三足跑(每班报10组)

　游戏方法：在场地起跑线后，家长和孩子相邻的一条腿绑在一起，听到口令后，家长和孩子一起出发向前跑，同一班级分两组进行迎面接力，以先到达终点线的班级为胜。

　游戏规则：行进当中孩子要始终有一只脚在接触地面，不允许家长将孩子抱离地面，否则将不计成绩。

　活动二：袋鼠跳(每班报10人)

　游戏方法：。比赛开始前，每组的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向前进，中途布袋不得脱离双腿。比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。

　活动三：呼啦圈接龙(每班20人)

　三四五六年级项目

　1、一分钟内的单人跳绳(每班报男女各3人)、

　一分钟内的踢毽子(每班报男女各3人)、

　一分钟内的双摇跳绳(每班报男女各3人)、

　一分钟内的师生跳绳(每班班主任带一学生)、

　一分钟内的大绳(每班报10人包括四男四女和两个摇绳者)。

　2、拔河(每班20人男女各10人)

　六、名次及得分办法

　1、本着全员参加的原则，每人限报一项。

　2、活动设团体奖、单项奖。团体奖按班级各项成绩之和排列名次，得分多列前，得分相等按第一名多少排列名次，以此类推，取前三名。

　3、本次活动设文明班集体一个，优秀组织班级一个。

　4、单项奖取前六名，得分别为7分、5分、4分、3分、2分、1分。

　5、双人项目取前三名，得分别为7分、5分、3分。

　6、集体游戏项目得双倍分得分别为14分、10分、8分、6分、4分。

　7、本次运动会对各个项目进行评奖，前三名将获得证书，第四名至第六名只记本班级分)。

　七、活动要求：

　1、亲子项目各班家长以自愿报名为原则，班主任统一向需要参加亲子项目的学生家长发出通知，以便家长及时了解情况，提前做好准备。

　2、绑腿跑的项目由学校提供绑腿带(禁止使用学生的红领巾)。

　3、全体学生统一穿运动服或校服和运动鞋，来参加运动会的家庭代表也请穿运动装和球鞋。

　4、全体参与活动的班级，注意保持会场秩序，并保持好所在位置的卫生，会后评出优秀班级时将本班纪律作为重要参考。

　5、学校的保安负责做好安全保卫工作，卫生室在现场设立急救工作点，负责当天的安全突发。

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　为了保障事情或工作顺利、圆满进行，时常需要预先开展方案准备工作，方案是在案前得出的方法。我们应该怎么制定方案呢？以下是我精心整理的学校运动会详细活动方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

学校运动会详细活动方案1

　 一、活动目的

　为了促进学生身心健康，增强体质，增强组织纪律性，培养学生体育运动技能，培养学生勇敢顽强、拼搏进取精神，增进友谊、团结，丰富校园文化，特拟定20xx年秋季体育运动会活动方案。

　 二、比赛时间和地点

　时间:

　地点:学校操场

　 三、比赛项目与报名

　50米短跑;1分钟跳绳;垒球;乒乓球。

　 四、人员分工

　 五、奖项设置:

　各类比赛项目分男女生奖前3名。

　六、比赛方法及要求:

　1、单人项目均分男女生进行比赛。

　2、所有参赛项目不允许学生冒名顶替。

　3、1分钟跳绳比赛要求:使用记时短绳，必须原地跳，可以单脚。

　4、50米短跑:听到“预备，跑“之后方可跑，比赛时不能抢道，起终点各有一名老师。

　6、乒乓球比赛要求:淘汰赛。

　 七、其他事宜

　1、各项目负责的裁判老师组织比赛项目，进行记录，将最后成绩交到到易谦老师处;

　2、活动期间安全管理员时刻注意学生安全，严格加强学生管理，严禁学生违反活动秩序;

　3、若比赛项目在时间上发生冲突，其他老师积极帮助比赛顺利完成。

　 八、流程

　1、首先，有请校长宣布运动会开始。

　我宣布:xx小学20xx年秋季运动会现在开始。

　2、第一项:升国旗，奏国歌，少先队队员行队礼。

　3、第二项:请教导主任宣布有关运动会的安全事宜以及各项目的比赛场地。

学校运动会详细活动方案2

　为了进一步贯彻“健康第一”的指导思想，推动第三套全国小学生广播操《扬起风帆》的开展，丰富学生体育活动。经学校研究决定，将于5月中旬举行全校广播操比赛。具体规程如下：

　 一、时间：

　20xx年5月

　5.5号一、三年级广播操比赛时间(8：05---8：25)

　5.6号二、四年级广播操比赛时间(8：05---8：25)

　5.7号五年级广播操比赛时间(8：05---8：25)

　5.11号六年级广播操比赛时间(8：05---8：25)

　 二、地点：

　校田径场

　 三、参加对象：

　所有在籍学生(并事要有证明)

　 四、比赛办法：

　1、以班级为单位，每年级每三个班为一场，通过抽签决定比赛场次。

　2、评分要求：

　A、服装统一整洁，精神面貌好。

　B、进出场队伍整齐，能按照运动员进行曲踏步。

　C、广播操动作准确、规范、到位、整齐划一。

　D、广播操队形有变化，有创新的加(1—2)分。

　3、聘请外校教师担承裁判。

　4、满分为10分，广播操9分(每节1分)，精神面貌，进出场1分。

　5、比赛结束宣布结果，当场颁奖。

　6、各年级获得前三名的班级在校田径运动会开幕式上展示

　 五、录取分名：

　按年级为单位，排定名次，录取前三名，当场发奖。

　 六、注意事项

　本规程未尽事宜，另行通知。

　裁判员由每个年级的年级组长加两名教师，进行顺推磨评比。

学校运动会详细活动方案3

　 一、竞赛的时间和地点

　时间:

　地点:田径场、篮球场

　 二、领导小组

　为加强领导工作，设立运动会工作小组，负责活动期间协调、组织和宣传等各项工作。

　 三、参赛单位

　参赛单位:全体学生，以班级为单位

　一、二年级:趣味赛

　三--六年级:田径运动会、集体赛

　 四、比赛项目

　趣味赛:圆圈拍球、夹球跳、推小车、4x10往返跑、绕杆跑接力

　集体赛:拔河(除一、二年级)

　田径:

　径赛:60米、100米、200米、400米、4x50米接力

　田赛:蹲踞式跳远、垒球、铅球

　 五、参赛办法

　田径项目:每名运动员限报2项(接力不算其中)，竞赛、田赛每个项目限报4人;接力每班出一支队伍(两男两女)。

　趣味赛项目:每人限报2项，每项限报12人(除接力赛)

　集体项目:拔河，除一、二年级每班派一支16人队伍参赛，8男8女。

　(二)参赛队运动员必须思想进步，身体健康。

　(三)严禁弄虚作，冒名顶替，如发现则取消该项成绩，且扣班级总分10分。

　 六、竞赛办法

　(一)比赛方法和要求:

　1、比赛用预决赛，60M、100M、200M用分道跑，400M抢道跑。投掷试投、跳远试跳各3次，取成绩。

　2、运动员比赛前20分钟到检录地点进行检录。

　3、径赛、田赛项目发生时间冲突，田赛服从径赛，运动员必须主动向田赛项目负责裁判请，待径赛结束，返回田赛项目继续比赛。如返回时错过的轮次不补(可向裁判要求提前比该轮)。

　(二)计分方法:单项按9、7、5、3、2、1计分

　 七、录取名次与奖励

　1、单项取前六名积分，拔河、接力项目取前三名(五、六年级取二名)积分双倍积分。

　2、团体名次，各年级取前三名，如有总分相同则计算单项第一名成绩多者。

　 八、报名

　各班于20xx年9月23日放学前，交报名表至综合组陈老师，一经报名不得更改。

　 九、其它

　1、各班班主任在选拔运动员时一定要注意安全，对不同体质的学生取不同要求。

　2、未尽事宜，另行通知。

学校运动会详细活动方案4

　 一、指导思想

　校运动会是我校校园体育文化生活的传统项目，加强了校园精神文明建设，提升了校园的文化品位。一年一度的运动会是全校的体育盛事，也是广大师生展示风、促进交流的舞台。在此期间，我们青年志愿者更应该发挥自己的能力，唱响协会“奉献、友爱、互助、进步”服务宗旨，尽自己所能，奉献自己的力量，让我们的校运会更顺利、更有效、更有意义的进行。

　 二、活动目的

　1、保障运动会的顺利开展，促进校园文化建设;

　2、发扬志愿者“奉献友爱互助进步”的志愿服务精神;

　3、为志愿者提供锻炼自己的机会，提升志愿者综合素质。

　 三、活动主题

　奉献，成长，乐观，积极

　 四、活动时间

　 五、活动地点

　xx学院南区

　 六、活动对象

　xx学院理工学院全体师生

　 七、活动准备

　(一)前期准备

　1、活动部写好活动策划书，拓展部根据策划与各兄弟院校联系相关事宜，活动部准备好活动相关物品(会旗，志愿者帽30顶，帐篷一个，桌子2张，凳子8个)

　2、各部门统计各部不参加运动会项目的干事，周三晚上之前将人员信息报到活动部，活动部进行分组(后勤组，检录组，机动组，新闻摄影组);

　3、宣传部做好宣传板和宣传海报;

　4、理事会组织会议，安排志愿服务活动的具体工作;

　5、运动会当天，全体参加活动的志愿者提前一小时集合，负责人讲解相关事宜和注意事项，活动部将活动物品提前摆放到指定位置;

　6、人力部准备好工作证，做好活动考勤，编辑部准备好写新闻稿的稿纸。

　(二)活动流程

　1、运动会期间的志愿者活动由青年志愿者协会理事会统筹负责，做好人员的调动安排;

　2、根据运动会赛事安排，检录组组员带领我们的运动员到相关地点进行检录并带到比赛地点，帮助处理赛前相关事项;

　3、后勤组在赛场内根据安排积极服务各赛点运动员，帮忙看管运动员的衣物，留意运动员的赛程并提醒运动员，负责排除现场的意外因素，在比赛过程中保护我们的运动员，确保运动员的赛事顺利;

　4、机动组在帐篷处听候调遣，在运动场广播播报我们的运动员还没检录时，负责帮忙联系并通知要参加比赛的运动员，避免运动员错失比赛;

　5、新闻摄影组的写好新闻稿，做好拍摄工作。

　(三)后期活动

　1、活动结束后志愿者们将帐篷点清理干净，活动部收好活动相关物品;

　2、宣传部，拓展部和编辑部联合做好后期宣传工作;

　3、召开会议，进行活动总结。

　 八、注意事项

　1、参加活动的各会员必须端正态度，对自己的行为负责，时刻谨记“奉献友爱，互助进步”的宗旨;

　2、所有人员须准时按要求到达指定地点或工作岗位，不得迟到早退;

　3、每个志愿者必须站好自己的工作岗位，如有特殊情况必须离岗的一定要提前告诉相关负责人，并自己找好接替岗位的志愿者;

　4、各志愿者要时刻注意自己的形象，不要借机在运动场上打闹，无所事事，或做影响协会形象的事;

　5、各志愿者保管好协会的.物品(会帽和工作证)，活动结束后及时交回;

　6、志愿服务期间如遇特殊紧急情况自己无法处理的须及时告诉相关负责人;

　7、活动负责人做好协调工作，避免出现混乱状况。

学校运动会详细活动方案5

　 一、比赛时间

　5.3—5.31

　 二、比赛方法

　利用体育课和体育活动的时间进行比赛，全体学生参与

　 三、评奖办法

　评选出年级前10名个人名次

　 四、比赛内容

　一、二年级投沙包比赛

　三、四年级投掷实心球比赛

　五年级篮球运球球比赛

　六年级垫软式排球比赛

学校运动会详细活动方案6

　 一、活动时间：

　20xx年10月29日——11月1日(非体育专业学生比赛)

　 二、地点：

　院田径场(铅球项目在新图书馆后面的田径场)

　 三、比赛项目：

　乙组(12项，含混合项目)

　男子：100M、200M、400M、1500M、5000M、跳远、跳高、铅球、4x100M接力、4x400M接力.

　女子：100M、200M、400M、800M、3000M、跳远、跳高、铅球、4x100M接力、4x400M接力。

　混合项目：疾风三十一、8x100M阳光旗帜接力。

　 四、录取名次和计分办法

　1.单项：(1)各项均取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1计分;混合接力项目，同单位男女队分别加入同名次相应分数。

　(2)只有8或6名及不足8或6名时，按减一录取，计分办法按下列顺序如取五名，则按6、4、3、2、1计分，其它以此类推。

　(3)只有两人参加的项目，则取消该比赛，但运动员可到编排组该报未开始比赛的项目。

　2.团体：(1)男女团体各取前八名。(2)团体总分按各组各项得分之和计算，得分多者名次列前，如积分相同，第一名多者列前，以此类推。

　 五、各部门运动会前期安排

　1.体育部

　(1)2月8——9号在各班展开有关运动会的宣传，并将运动会报名表发放到各班，各班在九号晚将报名表上交体育部，以便统计运动员名单。

　(2)2月10——11号进行运动员的选拔工作，在11号晚将选拔出的运动员名单打印成表。

　(3)2月12号将运动员名单上交院体育运动委员会。

　(4)2月16——28号做好有关运动员的训练工作。

　(5)2月26号——27号运动会动员大会，通知所有运动员到场，将号码布发放各运动员，并参照学校的运动会手册，通知各项比赛的具体时间，地点，检录地点。并提醒他们按时参加比赛。

　2.团

　(1)2月12日选拔本系运动会方阵，以及团体项目疾风三十一成员。

　(2)2月13——28日做好有关方阵的训练工作。如方阵动作要求整齐一致，口号整齐响亮，口号是：“发展体育运动，增强人民体质，锻炼身体，振新中华”。同时做好疾风三十一的训练工作。要求服装统一，方阵表演要有特色，能够凸显我们机电系的风。

　3生活部

　做好运动会前期的物品筹备以及开销预算工作。如：准备好饮水机，桶装水，药品等。

　4.外联部

　运动会前期多与店面老板协商，争取更多的赞助，部分作为运动会资金来源。

　5.宣传部

　做好有关运动会的宣传工作。做好宣传我系参加运动会的展板，展现我们机电系的风。

　 六、运动会期间具体分工安排

　总协调：雷书记、蒋老师、贺老师

　协调:李xx、肖xx、杨xx

　1.宣传报道组

　负责部门：学通社、宣传部、秘书处

　总负责人：肖贤

　①摄影工作：吴敏②通讯稿：徐细玉

　③条幅展板：陶刚④运动员成绩汇总：陶刚

　2.后勤保障组

　负责部门：青协、生活部、外联部、科创部

　总负责人：杨露

　①帐篷：李杰、陈思②桌椅、饮水机：李鑫

　③协助运动员：刘辉④场地卫生：李鑫

　⑤医疗护理：李鑫、陈思⑥其他：刘辉、李杰

　3.运动项目组

　总负责人：辛海

　负责部门：体育部、组织部

　①提前通知运动员参赛项目②及时带领运动员检录和比赛

　③处理赛场突发状况并及时上报

　4.啦啦队

　负责部门：学术部、文艺部

　总负责人:李瑞涛

　①现场纪律：李越宙②到勤率：王新艳

　固定的拉拉队员：28号(星期五)由13机电班、电气班组成

　1号(星期六)由13机教班、机设一班、机设二班

　 七、注意事项

　1.各部门要求密切配合团或是其他部门工作，到场要求：不迟到，不早退。

　2.各部门要求时时刻刻以本系利益优先，积极工作，带动场面气氛。

　3.团要在每天运动会之前和之后做好有关运动会的各项事宜。

　4.不管是团学联人员或是本系其他人员要时时刻刻维护机电系形象。

　 八、总结工作

　运动会的总结工作由学通社和体育部负责，学通社的记者负责写新闻稿，体育部负责写运动会的总结，最后在系刊上刊登出来。