马拉松基础知识_马拉松相关知识普及

1.幼儿园马拉松口号

2.参加马拉松有什么奖励

3.马拉松跑是一种健身还是运动？

4.马拉松全程42公里 大概要跑多久？是多少米？

国内四大满贯赛事有北京马拉松、上海马拉松、大连马拉松和厦门马拉松。

大满贯

大满贯是一个术语。该词来源于桥牌术语，解作赢得一局中所有的叫牌，而中文译名则来自术语。在中国大陆体坛，大满贯一般是指一个运动员或某支运动队在某个项目中获得过包括奥运会、世界锦标赛，世界杯三大赛的单项个人或集体冠军。

在中国香港，说起体育的大满贯，多指网球，包括温布尔登锦标赛、美国公开赛、法国公开赛、澳洲公开赛四大赛事。所谓文体不分家，现如今也越来越多的被延伸于影坛和乐坛奖项，以形容及证明该领域中的杰出性及包揽性。

知识拓展：

马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里）。

分全程马拉松（Full Marathon）、半程马拉松（Half Marathon）和四分马拉松（Quarter Marathon）三种。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。

公元前490年，希腊人击败波斯人赢得马拉松战役胜利，希腊士兵菲迪波德斯从马拉松跑回雅典，宣布完胜利消息后倒地死去。1896年，第一届奥运会上，为了纪念菲迪波德斯，专门设置了从马拉松跑到雅典的长跑比赛。

1910年11月17日，南京举办了中国历史上第一场马拉松比赛。1957年11月24日，新中国第一场马拉松比赛在南京市举行。2004年1月1日，国际田联宣布，马拉松开始拥有世界纪录。

2008年，北京奥运会，马拉松比赛首次成为奥运会正式比赛项目。2004年1月1日，国际田联宣布马拉松开始拥有世界纪录。

幼儿园马拉松口号

随着生活水平的不断提高，中国人越来越重视自己的健康，这使得许多人加入了体育的行列。现在，许多体育迷热衷于流行的球类运动，如篮球、羽毛球和乒乓球。毕竟这些易学的球类运动比起一些高技能的运动，可以让大家更快的体验到运动的效果。成千上万的人参加马拉松，这是虐待和烧钱。为什么都爱但是在大力提倡全民健身的前提下，球类运动显然不能满足各个年龄段的体育爱好者。这时，一项运动逐渐出现在大家面前。目前，这项运动在中国有一个非常大的群体，甚至有成为中国最大运动的趋势。这是我们今天要谈论的主题运动——马拉松。马拉松是如何诞生的相信对马拉松略知一二的体育爱好者都会知道，马拉松的创始人是希腊-波兰战争中的雅典人菲迪皮茨。雅典战争胜利后，被称为“飞毛腿”的菲迪皮茨被指挥官派去告诉雅典人民胜利的好消息。

菲迪皮茨接到命令后，马不停蹄地跑回雅典。虽然他成功的完成了任务，但是奔跑的距离和时间太长，最终导致他在说出好消息后倒地。事实上，在1896年的第一届雅典奥运会上，马拉松已经是奥运会的一个项目。但与其他运动不同的是，马拉松是为了纪念雅典英雄菲迪皮茨而专门创造的，菲迪皮茨跑回雅典时马拉松的距离是42.195公里。因为需要承受一定的不适感来换取生活经验和成就感，所以体育的普及程度与GDP有很强的相关性。马拉松在一个国家或地区的兴起，往往伴随着两个因素:一是经济发展。人均GDP超过8000美元后，相关休闲方式的兴起会让一部分人转向运动，而跑步作为一项容易入门的运动更容易被接受，很多人会参加马拉松运动，比如60年代的美国，80年代的日本，90年代后期的台湾省。

这一点也可以从《爱燃烧》的后台用户数据中得到证实:每年报名参赛的用户有近50%来自北方、广州、深圳、江浙等省，如果算上一些东南沿海省份，这个比例将超过70%。这些分布与我国经济发达地区基本一致。根据2017年跑步者调查数据，跑步者平均每年花费6656元，其中注册费1087元，跑鞋2036元，服装购买费2099元，跑步知识相关费用180元，可穿戴产品1254元。

另一个因素来自压力。类似于经济学家关注的口红效应，马拉松的兴起也有一定的社会效应。比如**《阿甘正传》中，阿甘穿越美国的时候，其实就是美国马拉松兴起的时候。面对越战、社会思潮等动荡，人们开始追求精神和肉体的归宿，通过长跑成为一种释放压力、寻找意义的方式。这种形式也促使更多的日本人在日本经济增长停滞期参与长跑。2008年“经济危机”后，台湾省的马拉松也迅速崛起。

参加马拉松有什么奖励

幼儿园马拉松口号如下：

1、跑出快乐童年出彩。

2、童心向未来，奔跑趁现在。

3、青春无量，奔跑绽放。

4、儿童马拉松，快乐在心中。

5、相约追梦，快乐童行。

6、悦跑马拉松，健康迎未来。

7、快乐跑步，童心飞扬。

8、童乐每一步。

9、童梦同此刻，一步一快乐。

10、运动健康，快乐成长。

11、快乐奔跑，童心圆梦。

12、用脚步去丈量每处美景。

13、快乐起跑，一路欢笑。

拓展知识：

马拉松（Marathon）长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里）。

分全程马拉松（Full Marathon）、半程马拉松（Half Marathon）和四分马拉松（Quarter Marathon）三种。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。

2022年9月25日，在第48届柏林马拉松上，肯尼亚名将埃鲁德·基普乔格以2小时01分09秒完赛，超越了此前由他本人保持的2小时01分39秒的世界纪录。

马拉松跑是一种健身还是运动？

参加马拉松奖励阐述如下：

跑马拉松是一项赛事，奖励礼物是激励选手的重要因素之一。本文将从选手角度、比赛类型、地域文化、环保理念四个方面，对跑马拉松一般奖励什么礼物进行详细的阐述。

1、选手角度

选手角度是奖励礼物种类和质量的重要决策因素。马拉松赛事一般奖励的礼物包括：纪念奖章、纪念衫、运动饮料、能量食品等。这些奖励礼物都是专业选手必备物品，有些奖励还可能会给出现金奖励。

而对于个人休闲选手，他们可能并不需要这些专业的奖励，反而会更加注重纪念性的礼品，如纪念毛巾、抱枕、手环、证书等，对于这些高价值的礼品，选手所投入的金钱是不菲的。

2、比赛类型

不同类型的比赛也会影响奖励礼物的种类。例如，精英级别（Elite）的马拉松赛事通常会有大量的奖励现金，因为这些比赛是世界上最顶尖的马拉松运动员参加的比赛，现金奖金具有极高的吸引力。在全民级别（Mass）的马拉松赛事中，除了现金奖金，还会有更多的奖励礼物，包括其它吸引大众的奖品。

3、地域文化

地域文化也是影响奖励礼物种类和质量的因素之一。一些地方的马拉松赛事会奖励地方特色商品，例如，北京马拉松会奖励北京特产的月饼；广州马拉松会奖励广州特产的肉干。这些地方特色商品可以很好地表达本地区的文化和特色，同时也是奖励选手的一种方式。

4、环保理念

环保理念也开始在马拉松比赛奖励礼物的设计中扮演越来越重要的角色。传统奖励礼物（例如一次性塑料水瓶和袋子）在短时间内可能带来便捷，但长期而言会给环境带来巨大的负面影响。因此，越来越多的马拉松赛事开始注重环保，从礼物设计到选用材料上下功夫，例如，环保水瓶、环保袋子、环保食品等等。

在选择奖励礼物时，以选手需求为中心，并结合比赛类型、地域文化、环保理念等因素，是马拉松比赛主办方需要考虑的问题。通过合理的奖励礼物，可以既激励选手，又带动地方经济，同时不忘环保理念。这样才能让马拉松比赛变得更加完美。

拓展知识：

马拉松（Marathon）长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里）。分全程马拉松（Full Marathon）、半程马拉松（Half Marathon）和四分马拉松（Quarter Marathon）三种。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松

比赛规则

原本马拉松比赛没有设世界纪录，只有世界最好成绩。但国际田联（IAAF）为了刺激公路比赛的发展，决定从2004年1月1日开始，设立马拉松、竞走等公路比赛的世界纪录。

选手的身体情况需得到比赛医疗机构的认可，方能参加比赛。

北京奥运会马拉松比赛运动员不能随便喝水

42.195公里的距离对于人类来说，是一次对体能极限的挑战。在比赛中，运动员虽然也会从路边的小桌子或者是路边站立的人手中接过来一些水。而这饮用水却不是谁都可以随便递的。

在马拉松赛中，比赛的起点和终点都提供水和其他饮料，而在比赛路线上，每隔2.5公里有一个饮料站。水和饮料放在运动员经过时容易拿到的地方，运动员也可自备饮用水，并且可以在他们要求的地方设置饮料站。饮用水和湿海绵提供站设置在两个饮料站之间。

在那里，长跑运动员和竞走运动员经过时可以取到饮用水，还可以从海绵中挤水冲洗头部，起到冷却作用。除此之外，运动员不能从比赛线路上其他地方获得饮料。

可以说，“水”是马拉松比赛中规定最为严格的部分。除此之外，运动员只要在裁判的监督下沿正确的路线比赛即可，如有特殊原因，还可在裁判员的监督下离开赛跑路线，但如果不在监督下离开就会失掉比赛资格。

著名赛事

巴黎马拉松赛

春天的巴黎树木萌芽、鲜花缤纷，是全世界最适合步行的城市。每年在这个季节举办的巴黎马拉松无疑吸引了众多的长跑爱好者。赛事当天巴黎周边道路将实施交通管制，降低车流量，巴黎市也鼓励市民尽量用公共交通、自行车、步行等，可谓做足“环保巴黎”。

而随着组织工作的提高，巴黎马拉松逐渐吸引着世界顶级跑手的加盟。虽然巴黎在现场观众人数上仍然有限制，但无论如何也阻止不了巴黎马拉松成为世界最伟大的城市马拉松之一。

2003年巴黎马拉松的男子组桂冠被肯尼亚选手罗蒂奇以2小时6分32秒的成绩获得，并打破了这项赛事的最好成绩。卫冕冠军、法国选手兹维尔齐斯基在2002年的比赛中，创造了巴黎马拉松赛的最好成绩2小时8分18秒，他在本年度比赛中以2小时6分36秒的微小差距与冠军擦肩而过，屈居亚军。另一名来自肯尼亚的选手欧萨尔以10秒之差名列第三。

巴黎马拉松赛吸引了3万多名长跑选手参加。女子组比赛的冠军同样被肯尼亚选手摘取，欧万扎以2小时27分41秒的成绩击败意大利选手孔莱索名列第一，坦桑尼亚选手马莎尼获得季军。

路线：鸣枪起跑点是香榭丽舍大道旁的Rue Galilee，东西向的慢跑路线将横穿整个巴黎。沿途你会经过协和广场、卢浮宫、艾菲尔铁塔等诸多耳熟能详的名胜。

规模：超过2万人

马拉松全程42公里 大概要跑多久？是多少米？

马拉松跑是一项运动。他的运动强度太大了，对于一般人来说难以承受，必须经过专业训练，马拉松运动员才能承受。对于健身爱好者来说还是要找到适合自己的运动量。

马拉松跑是一项运动。他的运动强度太大了，对于一般人来说难以承受，必须经过专业训练，马拉松运动员才能承受。对于健身爱好者来说还是要找到适合自己的运动量。

马拉松跑是一项运动。他的运动强度太大了，对于一般人来说难以承受，必须经过专业训练，马拉松运动员才能承受。对于健身爱好者来说还是要找到适合自己的运动量。马拉松跑是一项运动。他的运动强度太大了，对于一般人来说难以承受，必须经过专业训练，马拉松运动员才能承受。对于健身爱好者来说还是要找到适合自己的运动量。马拉松跑是一项运动。他的运动强度太大了，对于一般人来说难以承受，必须经过专业训练，马拉松运动员才能承受。对于健身爱好者来说还是要找到适合自己的运动量。马拉松跑是一项运动。他的运动强度太大了，对于一般人来说难以承受，必须经过专业训练，马拉松运动员才能承受。对于健身爱好者来说还是要找到适合自己的运动量。马拉松跑是一项运动。他的运动强度太大了，对于一般人来说难以承受，必须经过专业训练，马拉松运动员才能承受。对于健身爱好者来说还是要找到适合自己的运动量。

全程马拉松标准是42.195公里，就是42.195千米。马拉松一般人无法完成马拉松，只有经过专业训练的人才能跑完全程。

截止到2020年11月，男子马拉松世界纪录为2小时1分39秒。2018年9月16日，肯尼亚著名长跑运动员埃鲁德·基普乔盖在柏林马拉松比赛中以2小时1分39秒夺冠并创造了新的马拉松世界纪录，比原纪录足足提高了78秒。

女子马拉松世界纪录：2小时14分04秒。2019年10月13日，在2019年芝加哥马拉松比赛中，肯尼亚著名长跑运动员科斯盖以2小时14分04秒获得女子组冠军，打破尘封16年女子马拉松世界纪录。

扩展资料：

运动魅力

马拉松的魅力之一，是比赛场地的开放。其他体育项目，只要是可以用来比赛的，要么是似曾相识的一块地，要么是司空见惯的一个圈，而马拉松赛的场地多从城市道路选取，对参赛者来说，每跑一步、每过一段都是不同的风景。

马拉松的魅力之二，是对参赛者的包容。其他体育项目，只有同等选手才能同场竞技，业余爱好者几乎不可能与专业运动员pk，而马拉松赛不同，无论专业运动员还是业余爱好者，大家都可以挤在一起比赛。?

马拉松的魅力显然不止两个，但不可否认，正是开放与包容这两个原因，让马拉松给人们带来了更多欢乐。