中学排球教案_中学排球教案20篇全集

1.高中体育课排球教学详细教案与上课方法以及排球方面的热身活动！

2.2018年教师资格证面试教案模板：《排球正面上手发球》

体育与健康教案

教

学

目

标

1、主动参与运动动作的学习

2、在体育活动中具有展示自我的愿望和行为

3、在体育活动中能表现出较高的热情及合作行为

内 容

排球：正面双手垫球

课 型

技能学习型

程 序

教 学 方 式

效果预计评价

1、创想“戏球”

2、学习正面双手垫球

3、分散自主练习

1、启发“戏球”的活动方法

2、学生可创意性地用各种不同的形式和方法，使球向上垫、抛、托等动作的活动。

3、用鼓励的语言加以肯定，引导学生对排球的初步认识

4、师生共同参与，提高兴趣。

1、引导学习法

（1）教师模拟示范 讲解 对墙自垫的示范动作

（2）学生思维活跃 尝试感悟 建立初步的动作表象

2、分散自主练习法

（1）学习多做练习：初步体会下肢的移动方法（交叉步、跨步）垫球的基本技术也初步尝试出一插，二夹，三抬，四蹬腿。并能大胆的接球。

学生的动作是千姿百态，参与性强

少部分学生“怕球”不敢伸臂

程 序

教 学 方 式

效果预计评价

4、近距离双人正面垫球练习

5、学习“企鹅舞”

也初步尝试出一插，二夹，三抬，四蹬腿。并能大胆的接球。

（2）教师演示错误动作 学生认真观察思维 提出错误所在。

1、互助合作法

（1）组织复习的方法 教师巡视点拨，激发学生练习兴趣

（2）学生大胆创新实践 尝试不同练习效果 观察体会相互交流

（3）学生演示 加深对正面垫球的规范

（4）对部分学生可选择不同的练习能内容，发展学生的个性特长

1、队形呈圆形，教师居中，音乐伴奏，活跃课堂氛围

2、手持排球随同老师，伴随音乐的节拍，在愉快的气氛中学习“企鹅舞”

垫球时上下肢的协调性不够

热情高，能互帮互学

学生能用于展示自我

简便易学，兴趣浓，效果好

场地器材 排球场

排球24只

录音机1台

课后小

高中体育课排球教学详细教案与上课方法以及排球方面的热身活动！

准备活动(考虑业余队因素种种,时间最好保证1小时以上)

热身:身体各部位的拉开`没几个人做......打防虽可以热身但是也最容易在这时候出现问题`受伤啦`技术动作变形啦`脚步慢啦`重心啊等等(10分钟)

打防:球不够`一般是2到3人一个球,打防时间20分钟左右,平时感觉时间好象短,二传与接应网前打防

上网扣球:4号位5号位后排中间后排3号位/2号位1号位后排中间后排3号位(30分钟)平时有点乱`时间也少

发球:5分钟

有些队员活动不开是无法发挥的`有些队员需要在这个时间段里去充分的熟息球性,有些队员活动多了会累在这里可以按自己的能力适量

比赛

赛后

小素质:比如移动`弹跳等(个人认为上肢力量稍微做作就可以)

总结`技术统计(详细到个人)

XX的发球 破一攻几个 直接得分几个 失误率

XX的一传 到位几个 破自己一攻几个 失误率

XX的防守 XX的进攻......(XX的位置,主攻/副/二传/接应/自由,针对位置看下总体在重点看各项比如主攻,看总体`在看下进攻,从而更好的分配球员调整队伍)

评论比赛(我队如何`敌队如何,详细到每个队员,仍然要有针对性)

热身充分是很必要的！

虽然目前天气炎热，容易出汗，但是韧带和关节还是需要拉开，以免突然作大动作时造成拉伤或扭伤。

身体是自己的。运动伤害，首先要靠自己注意去避免，互相注意了，也就不会有踩脚扭伤等发生。

这一点，大家都应该注意，应该说——要立即行动起来！

2018年教师资格证面试教案模板：《排球正面上手发球》

小游戏：一、班里的学生分男女两组。二、每组又分两排站好。三、两排的人面对面站着从站在最前排的同学开始用排球的传球手法传给对面的同学。对面的再传给斜对面的以此类推。只要两个球就可以了场地也不用很大。我们上学时就玩过。对初学者来说不错。

热身运动：排球主要是手部运动。如果你是体校出来的一般的热身运动就可以。

　 2018年教师资格证面试教案模板：《排球正面上手发球》

　一、指导思想

　以“学生发展为本”、以培养与激发学生对体育活动的兴趣和参与体育活动的积极性、主动性为指导思想，结合教材特点和初中学生心理、生理特点，通过多种手段和方法激发学生积极参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运动的快乐;在体育活动中培养学生自主探讨、互相合作和克服困难的能力，使学生真正成为学习的主人，为学生的健康成长打下良好的基础，从而树立终身体育的意识。

　二、教材分析

　分析好教材是上好一堂课的关键，首先我来介绍一下我的教材分析。

　排球正面上手发球是排球的基本技术之一，这项技术具有爆发力强的特点，通过练习能够发展学生的上下肢力量、速度、身体的协调的素质。是在学生掌握了排球的垫球和传球的基础之上学习的，为后面进行教学比赛奠定基础，通过学习能够提高学生坚忍不拔的品质和团结协作的精神。

　三、学情分析

　教师不仅要对教材进行分析，还要对学生的情况有清晰明了的掌握，这样才能做到因材施教，有的放矢，接下来我将对学情进行分析

　学生作为课程学习的主体，高中的学生在生理上的特点为：学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善，与初中相比，骨骼变粗，肌肉增强，心脏容积，肺活量，最大吸氧量的绝对值都有所增大。高中学生已经通过三年的初中学习，他们学习的经验是一种课程，在练习方法上已经具备了一定的自学、自练能力，在教师的引导下，在学练中已经具有探究、分析和解决问题能力及合作、自控能力。

　四、教学目标

　基于对教材和学情的分析，我将本课的教学目标设定为

　知识与技能能够说出排球正面上手发球的动作要点，并能正确的做出发球动作。

　过程与方法通过小组比赛和练习等方法，发展速度、力量等身体素质。

　情感态度与价值观每个学生参与到排球练习中，并形成对排球运动的兴趣和爱好体验排球运动给人们带来的乐趣。

　五、教学重难点

　为了达到我的教学目标，我将教学的重难点确定为

　重点发球的整个动作抛球要稳、要准、挥臂路线、击球点正确。

　难点发球时挥臂的用力的协调性。

　六、教学方法

　根据人体动作技能形成的规律，结合学生的实际情况，遵循直观性、自觉性、积极性和循序渐进原则，我主要用

　教法：讲解示范法、纠正错误法、观察评价法、游戏法

　学法：探究法、观察法，分组练习法

　七、教学过程

　(一)开始部分

　首先在课堂的开始部分，我将进行我的课堂常规部分，依次进行集合整队，报告人数，师生问好，宣布本节课的内容，检查服装，安排见习生。

　这样设计的目的是让学生快速进入到上课的状态中，集中学生的注意力，同时检查学生服装有助于保证学生在一个相对安全的环境中进行活动和学习。

　(二)准备部分

　为了让学生在运动中不受伤，保证学生的安全，准备活动是必不可少的，在准备部分我将安排两项活动，首先第一项为一路纵队绕着排球场跑，在跑步过程中听老师口令进行起跳摸高纵跳练习、交叉步、滑步等练习，在跑动过程中不要求速度，要求学生动作标准舒展。第二项带领学生做徒手操，依次进行伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。这样设计准备活动不但让学生达到充分热身的目的，也能强化学生的基本技术。

　(三)基本部分

　在让学生正式学习内容之前我通过提问的形式进行导入：同学们还记得排球的有球技术有哪些吗?对，有传球、垫球、发球、拦网等技术，前面我们学习过传球和垫球技术，今天我们一块学习下排球中唯一不受他人限制的技术—发球技术。

　2.进行动作讲解、示范，帮助学生建立一个正确的动作表象，在示范过程中我让学生仔细观察我所做的动作，并且提出问题：“在发球过程中触球部位和手型分别是什么?”通过这样的方式，帮助学生学会学习，学会观察。

　接下来我将通过一系列的练习方式让同学们逐步掌握动作要领

　(1)原地做正面上手发球的徒手练习。体会发球的正确技术动作。

　(2)抛球练习。将球平稳抛向右肩前上方。

　(3)合作练习。两人一组分别站在两侧边线对发。要求发球动作完整正确，控制球的落点。

　为了检查学生的学习掌握效果，我将进行一场发球比准比赛，分队比赛。划区发球，将排球场中间画一条直线，把场地一分为二，发直线与斜线球。要求控制球的落点，逐渐提高发球的准确性。达到自定区域多的队获胜。

　通过这样一系列循序渐进的学习方式，让学生逐步掌握排球正面上手发球技术的动作要领，同时在学习过程中用小组学习，让同学们体会相互学习相互帮助。

　(四)结束部分

　在一节课学习的尾声，让同学们充分放松是很有必要的，为了缓解学生的身体疲劳，同时也让学生精神逐步放松，我将播放一段轻松舒缓的音乐，在音乐声中带领同学们做拉伸放松的活动方式。在活动结束后，我让学生围城一个圈，让学生说说本节课学到了什么，老师同时伴随着提问，检查学生的学习效果，对学生进行口头评价。宣布下课，师生再见，安排学生回收器材。

　八、场地器材

　排球30个、标志物12个、录音机1台、磁带2盒、排球场。

　九、预计负荷

　练习密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;运动强度：中等偏上。

　十、课后反思