羽毛球球拍重量多少最好_羽毛球拍重量如何选择最好

1.如何挑选羽毛球拍

2.羽毛球拍重好还是轻好？

3.羽毛球拍重量

4.挑选羽毛球拍详解

5.羽毛球拍是重点好还是轻点好啊？

6.羽毛球拍是不是越轻越好

7.羽毛球拍是轻的好还是重的好啊？

8.羽毛球拍重量多少合适？

1、价格：作为业余选手，没必要选择太贵的球拍，适合自己的才是最好的，价格在200～500之间即可。

2、性能：选择杆弹性恢复度比较好的、稍硬的比较好，根据自己的审美关适当选择小方头或传统园头。

3、重量：初学者在入手第一支球拍时都会面临着2U、3U和4U的选择，这里的符号U代表着什么，对于羽毛球拍的选择又会产生什么不同的效果呢？下面我们就这个符号U进行讲解，羽毛球参数中2u、3u和4u指的是炭纤维球拍的重量，u数越大，拍子越轻，同时允许最大拉线的磅数也相应降低。而根据一般球拍重量对比图显示，2u羽毛球拍一般为90-95克，3u球拍重量在85-90克之间，4u球拍重量在80克到85克之间，5u球拍就比较少见。较重的球拍适用于力量好、偏重进攻的人；较轻的球拍更适用于偏重防守的人；建议女性选择3U、4U；男性的力量更大，3U及以上的都可以。

4、品牌：初学者一般选择口碑或评价好的牌子，最好到实体店亲自体验，拿着手感不错的都可以。

5、拉线：建议您使用拍线的磅数一般为：双打——横24磅、竖22磅;单打——横22磅、竖20磅。这对新手今后走入正规打球的基础，能保持今后控球、吊球、杀球、搓球、放网等动作的最佳击球感觉。

6、为了让手握拍时舒服一些，最好在拍柄上缠一层胶条，胶条有皮质和毛巾质两种，手上爱出汗的人最好选择吸汗性较强的毛巾胶条，至于护腕既有保护手腕的作用，还有吸汗的功能，建议那些爱出汗的朋友，不管手上有没有伤，最好还是戴一个护腕，可以避免汗水流到手里，影响握拍。

7、检查拍子的整体结构，拿到拍子之后，挥动一下，看看震不震手，震手的拍子一定是拍杆(拍柄和拍头的连接部位，这一部位现在是碳素合金钢材料制成)太硬，不震手，说明拍杆较有弹性。

如何挑选羽毛球拍

当然是轻一点好啊，打羽毛球主要是靠腕力，臂力，（其它需要配合的地方就不解释了），而这两个主要用力的地方，一旦疲劳了就没力气了，球拍轻一点可以省力，这样可以保持体力。球拍大体上看上去都一样，但材料不一样，那种碳纤维的羽毛球拍既坚固又轻便，不过价格要比一般球拍贵好多。

羽毛球拍重好还是轻好？

选择自己的羽毛球拍时，

需要考虑的事项。

重量，

平衡点，

轴的刚度，

框架的形状，

1.重量。

凭借今天的技术，一支优秀的羽毛球拍应该重85-92克（没有弦和握把）。一个沉重的球拍被认为是电力球拍。在羽毛球挥杆过程中，较重的球拍会积聚更多动力，从而为您提供更多动力。缺点是较重的羽毛球拍更难以控制。处理重型球拍也不太舒服。因此，如果你想玩一个控制游戏，轻型球拍将是你的最佳选择。

有时候，球拍的重量分为几类，即：

2U：90-94g

3U：85-89g

4U：80-84g

5U：75-79g

3U和2U在市场上很常见，而4U和5U很少见。

上述重量不包括羽毛球线和握把的重量。

因此，当您在商店中测试羽毛球拍时，请考虑到在将其打结后球拍会更重，并添加替换手柄。

2.平衡点。

这是羽毛球杆上的一个点，表示羽毛球拍的中心。

上面的是一个简单的测试，以找出你的球拍的平衡点。

如果您的手指靠近球拍头，则其平衡点较高。因此它更像是一个POWER球拍。

如果您的手指靠近球拍手柄，则它具有较低的平衡点。因此它更像是一个CONTROL球拍。

即使您购买了球拍，也可以调整球拍的平衡点以适合您的比赛风格。

如果你更喜欢控制

您可以在手柄上增加更多重量：

包裹2个羽毛球手柄

包裹更重的羽毛球手柄

使用更轻/更薄的羽毛球线

如果你更喜欢力量

你可以在球拍头上增加更多的重量：

包裹轻盈的羽毛球手柄

在对球拍进行一些重量调整后，您始终可以使用上面相同的测试来识别球拍的平衡点。

为了给自己创造一个更合适的球拍，请阅读有关羽毛球线和羽毛球手柄的更多信息。

3.轴的刚度。

当您选择羽毛球拍时，您可以选择柔性或坚硬的球拍杆。柔性轴可以容易地弯曲，而刚性轴几乎不能弯曲。在购买球拍之前，请注意球拍的刚度。您可以在购买后调整球拍的重量和平衡点。但是球拍的刚度是固定的。然而，与所有其他设备一样，球拍杆将“季节化”。这意味着随着时间的推移，它会在一定程度上变得不那么僵硬下表告诉您刚性或柔性轴是否适合您的演奏风格。

4.框架的形状。

购买羽毛球拍时，请选择等距（方形）框架和传统（椭圆形）框架。

等距和传统框架之间的唯一区别是SWEET SPOT。

最佳位置是球拍弦线床上的特定区域（通常是弦线床的中心）。如果羽毛球落在琴弦床的最佳位置，它将只会被击中。

等距帧

有一个更大的甜蜜点。因此，您将获得更高质量镜头的可能性更高。

常规框架

有一个较小的甜蜜点。然而，如果航天飞机落在最佳位置，它将是一个非常高质量的射击。

羽毛球拍重量

首先，球拍重量要合适。拍子应有一定的重量，绝不是越轻越好，每一支球拍都应标出它的重量，一般通用的标法为U。通常全碳羽拍的重量大多为2U（90-94克）或3U（85-89克），而铝框羽拍的重量一般在1U（95-99克）以上。较重的球拍适用于力量好并偏重进攻的球员，较轻的球拍更适用于偏重防守的球员，大家可以根据个人情况各取所需。像李宁、Victor这种大品牌就有铝铁、铝碳一体、全碳等各种材质的球拍，尽可在其中选择合适自己的型号。

其次，要注意球拍的整体结构以及弹性和软硬度。拿到拍子后，挥动一下，看看震不震手。震手的一定是拍杆太硬；不震手，说明拍杆弹性较好。这一点很重要，因为拍子顺手与否很大程度上取决于拍杆的弹性。一般来说，硬度越大控制性越好，力量也越大，但业余选手很难打出来，所以应选择弹性适中的类型。此外，球拍的整体结构也很重要，包括甜区的大小（就是球拍面的最佳击球区）等。当击球点在甜区时能给你足够的击球威力、控球性能，震动感很小，会觉得很舒适。决定甜区大小的关键因素就是框形的设计。相比之下大品牌的球拍就更有保证，如YONEX、李宁等。李宁的球拍采用了最新的两段式一体设计，同时配备了具有吸汗功能的防滑减震柄皮，握拍的手感更好。当然如果你有充足的资金，YONEX也是个不错的选择。

最后，我们要看球拍的款式。很多人不重视这一点，认为只有结构和材质才是最重要的。其实款式也是一个选购的关键。比如拍柄的选择就要根据每个人手形大小挑选，以握住拍柄感觉舒适为宜，手大的人，握较细或呈正方形的拍柄会有不舒适之感；而手小的人，握粗大的拍柄也不相称。

更专业点的选择．

一.拍形与甜区（sweet point)

拍形：就是拍头的几何外形。现在一般有三种：a:传统的卵形 b:头部为方形的ISO拍形 c:弦面更大的加大ISO形，还有一种较少见是WILSON的产品为拍框上宽下小的“大榔头”形，这款拍形是从WILSON的网拍移植过来的很少见，性能较差，这里我就不介绍了。

甜区：就是球拍面的最佳击球区。当击球点在甜区时能给你足够的击球威力、控球性、震动感很小，你会觉得很舒适。甜区的大小对球员是很重要的，它能使球员更容易打出高质量的球。而决定甜区大小的最关键因素就是框形。

可以看出ISO的设计使球拍比传统拍形的甜区要大，准确的说是大出了32%，而采用ISO-MF设计的球拍的甜区又比普通ISO要大一些，当然并不是拍头越大就越好，拍头的加大会带来扭力和重量方面的负面影响。ISO头形又细分为两种，一种拍头变方的长度有8个线孔俗称[大方头]如YONEX Ti-5、VICTOR LEADER等，另一种有6个线孔俗称[小方头]其拍框要略大一些如YONEX Ti-6、Ti-8等，他们的外观不同(附图）但使用性能没有什么差别。在刚开始的时候我觉得方头羽拍不太好看，但在用过之后发现在防守特别是接杀球时你将会明显体会ISO拍头的优势。这也就是为什么现在使用ISO拍形的球员越来越多的原因，应该说ISO拍形是羽拍的发展方向。你现在买球拍我的意见是尽量买ISO头形的产品。

二.硬度、扭力和控球性的关系

硬度： 击球时球在球拍上的停留时间只有千分之四到六秒。在击球前的挥拍过程中和球拍击到球时，拍杆有一个弯曲和复原的过程，在球拍尚未回到原位以前球已经飞离了拍面。在球员力量相同的情况下，拍杆越软在击球前的挥拍过程中越容易弯曲，弯曲幅度也更大，从而带动拍头以更大的角速度移动，产生更大的击球力量 。拍杆越硬则击球时能传递给球的力量就越少 ，但更能减低击球震动的传递。对于拍框而言，拍框的硬度越大接触球时就越不易发生变形和扭动，越能把更多的力量传给羽球，同时传递的震动也越少（附图）。

扭力：所谓扭力就是指，当球拍击球时，球拍面产生扭转的幅度大小。扭力越小对球的控制性就越好。 硬度与控球性的关系：

1.方向的控制性：当球拍击球时，球可根据击球的方向或角度回击。拍杆、拍框越硬对于方向的控制稳定性越高而且当球并非打在拍面的甜区时，越硬的球拍扭力越小。

2.深度的控制：这是指被回击的球飞行的距离（落点）的控制。深度的控制和球员本身的力量有关，力量相同的清况下，拍杆越软对深度的控制性就越好。

正规的羽拍都对拍杆的硬度有一定的说明，如：VICTOR 会标有flex-18或17，18的拍杆更软，如没有标注一般为17的。YONEX对拍杆的标注一半在产品手册上，拍体上没有标注，其方式为5分制，分数越高拍杆越硬。如果没有标明，你也可以从材料上有大概的估计，高强度碳纤维(High Modulus Graphite)材料就比碳纤维(Graphite/Carbon)的硬度大。在挑选羽拍时你也可以用手弯弯拍杆试试硬度，同时注意拍杆的弯曲点，以越靠近拍柄越好。

挑选羽毛球拍详解

羽毛球拍的标准重量分别有1U、2U、3U、4U，每种类型的羽毛球拍的标准重量也会有所不同。

1、1U:

重量为95-99克以上，一般为铝框羽毛球拍。

2、2U：

重量为90-94克。

3、3U：

重量为85-89克。

4、4U：

重量为80-84克。

羽毛球拍的重量大多数都在2U、3U、4U，也有极少数的拍子重量在80g以下，进攻性强的球员一般选用重量比较大的拍子，但是对球员要求也很高，需要球员力量大；较轻的球拍更适用于偏重防卫的球员，对力量要求不高，灵活性高，有更好的机动性；在选择拍子的时候要根据自己的需求进行选择，从而有更好的体验。

羽毛球拍并不是越轻越好，羽毛球拍重量轻了挥动速度虽然快，但是在扣球时会感觉用不上劲，会影响击球的力量。相反力量比较小的羽毛球选手选择太重的球拍，不仅在挥拍时达不到想要的速度，反而会打起来特别容易累。

羽毛球拍是重点好还是轻点好啊？

球拍的样式，颜色买东西，首先我们需要根据自己的个人爱好，选择自己喜欢的颜色，或者自己喜欢的图案等等。不然买个自己都不太喜欢的产品，那是不是会觉得比较郁闷的？球拍的重量任何一只羽毛球拍都有特定的重量。通常羽毛球拍的重量标法会是：U（95-99克）、2U（90-94克）、3U（85-89克）、4U（80-84克）。一般看到的铝边框的羽毛球拍重量会在U以上。当然也有一些全碳的羽毛球拍的重量会低于4U。我们要购买多种的羽毛球拍呢，通常购买会选择2U或者3U的。重量相对于U的来说，会轻，这样打起来，手不会那么痛，而且，挥拍的速度相对来说会比U的快。为什么不选择4U呢，刚开始打羽毛球的童鞋不建议购买4U，因为太轻，拿在手上不太有手感。另一个越轻的羽毛球拍会越贵。球拍的材质羽毛球拍的材质有很多种，70年代以前，羽毛球拍的材质主要是由木材和钢管制造而成的。随着科技的发达，羽毛球拍的材质慢慢的就发生了变化，开始大量的使用了碳纤维、钛合金、高强度碳纤维。这些新型的羽毛球拍材质使得羽毛球拍非常的轻、更加的强、以及更加的耐用。球拍的拉线羽毛球拍拉线会用多少磅来形容。20磅一下属于低磅。低于20磅的拍子，就算这个羽毛球拍再好也是发挥不出一个性能。20-23磅（中低磅）适用于羽毛球业余爱好者，弹性比较好，控球能力也不错。23-25（中磅）这个磅数，能最好的发挥羽毛球拍的性能。25-28（中高磅），拍面的硬，还有拍线的弹性急剧下降，拉后场可能很吃力，击球无力。28（高磅）磅以上，属于专业羽毛球运动员使用。通常我们会拉23-25的磅数。球拍的做工现在羽毛球的做工也都做的非常好了，拿到拍子需要仔细检查，只要拍子裂痕，没有很强的颗粒感，也都差不多了。球拍的手柄因为每个人的手型以及个人的握力不同，选购相应的大小就可以了。

羽毛球拍是不是越轻越好

羽毛球拍不是越轻越好，也不是越重越好，好的羽毛球拍应该有一定的重量。

1、球拍不是越轻越好。好的羽毛球拍应该有一定的重量，能使腕部爆发力充分发挥，有利于进攻。而目前使用最多的全碳素球拍重量大多为90—94克或85—89克，后者更适合大众健身。

尤其对于初学者或经常不锻炼的人来说，用太沉的球拍很容易伤到手腕。这类人可以先用轻一点的拍子练习动作，掌握手腕发力的要领，等到熟练后再用较重的拍子打。

2、拍柄软硬要适中。选择球拍时要注意球拍的整体结构、弹性和软硬度。拿到拍子后，挥动一下，看看震不震手。震手的一定拍柄太硬，不震手的说明弹性较好。

这一点很重要，因为拍子顺手与否很大程度上取决于拍柄的弹性。一般来说，硬度越大控制性越好，力量也越大，但业余选手很难打出来，所以应选择弹性适中的类型。

另外，拍柄的选择还要根据每个人手形大小挑选，以握住拍柄感觉舒适为宜。手大的人，握较细或呈正方形的拍柄会有不舒适之感；而手小的人，握粗大的拍柄也不相称。

3、选择材质好的羽毛球拍是个关键，并且不要选择铝制的，全碳的和碳纤维的比较好。

扩展资料：

?爱打羽毛球、当然离不开一副好的球拍。挑选羽毛球拍是非常有讲究的、价格高的球拍并不一定用得就好、关键是要能用的得心应手、还要经久耐用。

1）木拍是羽毛球的始祖，但随着羽毛球运动的发展和科技的进步，木拍已基本被其它材料所代替。

2）铁拍 构成与特点：拍框为铁材，拍杆为铁管。拍体较重，容易变形，现已少用。

3）铝铁一体拍主要的结构和铝合金拍相同，但采用“内三通”连接，工艺要求较高。

4）铝合金拍 构成与特点：拍框为铝合金，拍杆为铁管，拍框和拍杆由“外三通”连接。这是这是现今最普及的羽拍， 价格较低。?

5）铝碳拍 构成与特点： 拍框为铝合金，拍杆为碳素纤维，利用“外三通”连接。重量比较平均，价格也比较适中，涂装一般较为简单。?

6）铝碳一体拍 构成与特点：拍框为铝合金，拍杆为碳素纤维，采用“内三通”连接。拍框一般比较重，涂装一般较为漂亮。

7）全碳素拍构成与特点：拍框和拍杆均为碳素纤维。此类拍又分为两种结构， 一是连接行，即分别做出拍框和拍杆，利用粘合工艺将两部分连接在一起。二是一体成型，这种工艺难度最大，成本也最高。全碳素拍的重量较轻，材料的特性和拍身的结构能令使用者充分发挥技术水平。所以现在绝大多数的专业球员都使用全碳素羽拍。

羽毛球拍是轻的好还是重的好啊？

1，首先，拍子的重量要合适。其实并不是拍子越轻越好，拍子轻了，就不牢固，会影响击球的力量。

第二，检查拍子的整体结构。拿到拍子之后，挥动一下，看看震不震手。震手的拍子一定是拍杆(拍柄和拍头的连接部位，这一部位现在是碳素合金钢材料制成)太硬；不震手，说明拍杆较有弹性。也可一手握住拍柄，一手扶住拍头顶端掰一 掰，拍子有微度弯曲，证明拍杆部位较有弹性。

第三，根据每个人手形的大小挑选拍柄，以握住拍柄感觉舒适为宜。手大的人，握较细或呈正方形的拍柄会有不舒适之感；手小的人，握粗大的拍柄也不相称。

最后，可检查一下拍头有无变形、裂缝或整体弯曲等。

2、要看你的打法和本人的喜好 一般防守型的选轻些的。

3、不论怎样都要注意:拍柄的粗细要以自己握着舒服牢固为准,磅数要根据自己的力量和打法来定,最好买全碳的,因为用起来弹性好且不易损坏 。

辨别的方法也很简单,(因为你要买全碳的)只要握住拍柄把拍框里外前后左右的挝一挝,拍子的弹性形变越明显越好,因为碳(主要成分是石墨)是很柔软的。

羽毛球拍重量多少合适？

要看打法，重量越轻球拍对手的负荷越小（使用更灵活），重量越大球拍挥舞时惯性越大，杀球效果比较好，适合力量较大的人，如果只是和平的打法，那就是越轻越好，需要打对抗那就选择一个重量适中的。

我是在只要能满足杀球（迅速挥动）的拍子里，挑选相对重一点的。

羽拍椎柄上贴有的如2UG3前面的xU表示羽拍的空拍重量：U—95~100克、2U—90~94克、3U—85~89克、4U—80~84克，一般yonex羽拍的常见重量为2U、3U、4U。Gx表示拍柄的粗细：G1最粗G5最细。

一般的羽球拍都会用U来表示重量，所以3U代表的是该球拍的重量为85-89g，4U是80-84g，5U是75-79g。

羽毛球拍的“U”代表的是羽毛球拍的一个重量体系，一般分为1U/2U/3U/4U/5U五个级别，其中1U：95-100g，2U：90-94g ，3U:85-89g，4U：80-84g，5U：75-79g，也就是说差一个U就是差5克左右的重量。

市场上最常见的是2U到4U的拍子，1U和5U的拍子一般是特殊人群的选择。常用球拍的重量为3u，从重量看，80%的球拍都是差不多重。球拍越轻，当然挥拍速度越快，对手腕、肩的压力小，但同样的力量轻的球拍出球速度慢、球发飘；球拍越重，球速更快、落点更准。

球拍除了重量、平衡点以外，还有一个重要的参数——拍杆的软硬程度。拍杆越硬、对击球者力量的要求更大，球速快、落点也更精准；拍杆越软、弹性越好但球速慢。拍杆软的球拍比硬的球拍好上手。

选购羽毛球拍需要注意的事项：

1、羽毛球拍子的重量要合适：其实并不是拍子越轻越好，拍子轻了挥动速度虽然快，但是在扣球时会感觉用不上劲，会影响击球的力量。

2、检查拍子的整体结构：拿到拍子之后，挥动一下，看看震不震手。震手的拍子一定是拍杆（拍柄和拍头的连接部位，这一部位是碳素合金钢材料制成）太硬；不震手，说明拍杆较有弹性。也可一手握住拍柄，一手扶住拍头顶端掰一掰，拍子有微度弯曲，证明拍杆部位较有弹性。

3、可根据个人的实际情况选择适合自己的羽毛球球拍：如在单打时，适合选择加长型的球拍，如属于攻击型选手，应选择重量稍重，中硬性的球拍。在双打时，最好选择标准长度的球拍，如属防守型选手，应选择较轻的球拍。

4、据每个人手形的大小挑选拍柄，以握住拍柄感觉舒适为宜。手大的人，握较细或呈正方形的拍柄会有不舒适之感。

5、看一下弦装得是否匀称，交叉弦组成的每个方块都要同样大，每条弦的松紧度要一致。