打篮球体育特长情况_篮球体育特长情况怎么填写

2024-09-25 06:53:46

1.兴趣特长一般写什么

在篮球的位置越来越模糊了（当然除了中锋外）需要成为多面手，比如科比可以打后卫也可以打前锋，詹姆斯也是。篮球一招是打不死人的。所以技术越全面越好

想打好后卫的话需要具备四点

第一稳定的中远投能力。有只有了稳定的中远投能力你才能让对手不敢和你拉开距离这样可以为突破创造好的突破机会和条件。

第二有突破能力，只有有良好的突破能力，这样才能使对手不敢过分的靠近你。从而给投篮拉扯出空间。

第三传球能力。

第四篮球的大局观这个最困难需要你对篮球有深刻的了解，需要自己多打，自己去领悟。

篮球是一项身体素质的运动他需要具备以下几点

第一身体素质，其中力量是最重要的。

第二技术！

第三意识也就是对篮球的理解！

其中身体素质是最基本的要求没有他做支撑你的技术就不能很好的发挥出来。技术发挥不出来的话意识就体现不出来。

所以你想打好篮球要打的比别人好的话就需要进行身体素质的训练当然这是枯燥很无聊也很累，但是只有这样你才能出类拔萃。

然后就是技术了，技术最重要的是基本功了。所有篮球动作技术都是由最基本的动作组合起来的，所以练习好基本功最为重要。

基本功又分很多，运球，传球，接球，投篮等等。

我先说下运球的基本功了，首先练习球感，每天单手左右拍球连续不停的拍月底越快越好，拍到一只手没力气了，就换一只手拍，两手手都要练习。每天拍20到30分钟一个月后你的手感就很好了就可以练习动作了，这个就需要身体的协调性了这个很重要需要很多的练习只有这样你的动作才会流畅。有很多实用的动作比如带球转身你最好能练到2只手都很快速的转身这样在加一些假动作别人就很难防住你了。

然后接球和传球的练习找个人帮你传球和接球多练习下就可以了。

最重要的是投篮了，投篮的要领是含胸收腹、找个人帮你捡球你在中距离投篮然后他在篮下帮你捡球一直投投到没力气了就换别人投你传球这样又可以练习传球又可以练习投篮！投篮要投到没有力气了才能抓住那种感觉你这样练习一个月以后你的投篮就会有很大的进步，记住手型（手腕的柔和度）和动作，还有腰腹的力量对你投篮的影响是很大的。希望这些对你有用

兴趣特长一般写什么

中考报名特长怎么填，具体如下：

可以从艺术和运动方面去写。

1、运动特长：对于一个人来讲，不可能是静止的，总有自己喜欢的运动，例如，你喜欢长跑，或者是打篮球，或者是游泳等，这都是你的特长。在写这个的时候，可以写你的运动特长对你生活以及工作的影响和帮助，这是十分重要的。

譬如说因为喜欢打篮球，所以一直以来都会有规定充足的时间去进行锻炼，使自己的生活更加规律健康因为参加篮球比赛，所以收获良多等等。

2、艺术特长：对于个人来讲，都会喜欢一种艺术的，例如，你喜欢画画，或者是你喜欢唱歌，或者是跳舞，或者是音乐，这对你来讲，也是十分重要的。有一个艺术特长，就意味着你曾经坚持花大量的时间坚持做一件事直到现在，有耐心有毅力会坚持。

提前认真调查和准备：每年的中考招生政策都会有所不同，学校会根据招生人数和学校情况进行调整，以公布最新的招生简章。很多家长不重视考试，往往是根据去年的标准来选择志愿者，而这很容易出差错，导致孩子考试不及格。

因此，家长应认真复习考试规则和入学规则，及时了解最新的变化和调整，提前做好准备。另外，家长需要关注目标学校的情况，了解招生总则，准确判断今年入学成绩的变化，为孩子做好准备。

兴趣特长可以写以下几类：

1、运动类：篮球、羽毛球、兵乓球、足球、滑板、滑旱冰、跑步、跳绳等。

2、娱乐类：唱歌、跳舞、听音乐、看**、绘画、写小说、看书等。

3、文艺类：折纸、剪纸、品茶、涂鸦等。