羽毛球拍自己拉线教程_羽毛球拍穿线方法图解

1.羽毛球拍应该用怎样的拉线方法才能发挥他的最大性能?

2.李宁的羽毛球拍n33 怎么拉线

3.羽毛球拍能自己拉线吗羽毛球额拉线怎么处理

4.羽毛球拍线怎么穿？

5.羽毛球拍穿线教程慢动作

拉线方法不同，跑磅数的程度也有所不同，经过多方人士的实践对比，采用空拍上机的四点穿线法是跑磅数最少的拉线方法。

1、一定要空拍上机，可以防止线扭转 ，延长线的寿命，另外少用钩子拉对球拍损伤也小点。

2、4点穿线法，有4个结，横竖分开穿，不会产生如一线穿底法紧线压松线的的现象，不用钩子，线的寿命明显增长，横竖线之间的受力更加均匀，磅数不互相影响，不容易掉磅和走线，拍框不易变形。横线拍压比竖线高10%，一般就是两磅，从第6行开始加磅。竖线共长5.5米，横线4.5米。

羽毛球拍应该用怎样的拉线方法才能发挥他的最大性能?

羽毛球拍穿线法和剪线的方法

　青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼，运动量宜为中强度，活动时间以40-50分钟为宜。下面我为大家收集整理了关于羽毛球拍穿线法和剪线，以方便大家参考。

　一.验拍

　1.新拍 须检查球拍表面是否完好、附件是否完整或有无质量隐患。

　2.旧拍 须检查护线胶粒是否缺损，拍框是否有框裂现象。

　3.定磅 看客户所要求的磅数是否超过标签上面的厂家所保证的磅数。

　4.剪线 断线球拍请先剪断断线那一根线所相对交叉的那一根线，以保证球拍先恢复原状，然后先剪

　(竖1、横11，竖1、横12，需同时交叉剪)，最后依次剪： 竖2、横10，竖2、横13，竖3……

　二.架拍

　1.将拍框6点、12点紧固在拍框固定架上。

　2.将四点夹拍器紧靠拍框壁。(以刚刚贴紧框边为合适，避免产生先期变形。)

　3.保证四点夹拍器、拍框固定架与拍框所接触的6个点保持在同一水平面上。

　4.根据不同的机型将拍框6点与12点离压拍支柱锣杆或塑胶垫片0.5~1mm，不要靠紧，以避免高张力带给拍框与支柱、垫片相互挤压而造成漆面内凹或掉漆现象。

　5.调好线夹的松紧，可先用待拉线相同直径粗细的线做先期测试。

　6.调好要求的磅数。

　三.穿线、拉线

　1.竖线从球拍顶框中点开始，分别依次向两边穿，向两侧均衡拉线，以确保球拍左右同时受到一样的张力作用，达到受力一致。穿至下9孔时，跳至下12孔穿入(中间隔两个孔)，从上11穿出，再从上10孔穿入，由下10孔穿出，竖线穿完。

　2.横线从下9孔穿入下5-6(不定)孔穿进打结，下10孔开始拉线，(横线拉到第五条线时在竖线磅数的基础上加多2磅，当穿至上11孔(不定)时，请将磅数降低2磅，恢复竖线的磅数)，最后跳至上4-5-6孔打结(不定)。

　四.打结

　拉最后一根需打结的线时在竖线磅数的基础上增加百分之十，防止打结掉磅。

　五.作用提示

　上5根下4根是它们的长度相对比较短张力明显变大，恢复竖线的磅数防止了拍框部分变形，更平衡了球拍的整体张力，有效地扩大了击球甜区面积。

　六.注意事项

　1.不要用蜡涂线，上蜡会大大降低拍框的整体张力，击球时由于容易滑线，而造成控球不稳，击球点偏离。另外上蜡对拉线机造成的危害很大，夹线夹夹不住线跑磅，机头夹线片会滑线，夹线座左右滑动滞涩。

　2.不要用机头打结，可用尖嘴钳、打结钳、阻线夹进行打结，使用机头打结则使打结线带动竖线形成一个反向用力，容易造成断线，甚至断拍。

　3.横线穿到横竖线公用孔时会很难穿过，可用尖嘴钳夹住线头穿过，如用锥子扩孔时，应当特别小心锥子将线抵断。

一、羽毛球拍上机前检验

　1、全新球拍穿线前，须检查球拍表面是否有伤痕，气孔等缺陷。若发现或怀疑球拍有任何质量隐患，请即交回总代理作鉴定，不要自行处理。

　2、使用过的在剪断旧线时，剪线顺序必须从球拍面中央开始：竖1，竖1，横11，横12，竖2，竖2，横10，横13……，依次序向外逐条扩展，直至剪完为止。

　3、对使用过的球拍重新拉线，还须检查线孔胶粒是否有缺损。有缺损胶粒时，必须立刻更换，否则拉线时或拉线后将很快断线。

　二、待拉线羽毛球拍上机

　1、必须按接线机说明书的要求将拍框夹紧在“6夹点式”拍框固定夹盘上，并要求夹盘带有“基本平面自校准设计”。

　2、拍头支柱建议使用经过改良的“3指式”减压支柱。

　3、球拍夹稳时不得用力过大而导致拍框产生“领先变形”，否则必须重新调整夹盘夹具。

　三、拍线量度

　1、竖线的净长度要5.5米，大约是球拍总长度的8.5倍。

　2、横线的净长度要4.5米，大约是球拍总长度的6.5倍。

　四、羽毛球穿线顺序(Yonex对穿线顺序和拉线方向有严格规定)

　1、竖线要由拍头中点(从上1孔穿入)开始，分别依次向两边穿拉当穿出下9孔后，必须跳到下12孔再穿入(其间共跳两个线孔)，在上11孔穿出，再从上 10孔穿入，从下10孔穿出，跳回到下8孔穿入打结，从而结束竖线的拉线工作。特别注意：竖10线才是最后要拉的竖线，而不是竖11线。

　2、横线应在上6孔打结后，从上7孔穿入开始拉线，分别依次往框底穿拉，直至穿出下9孔止，从下7孔穿入打结，从而结束横线的拉线工作。

　3、球拍锥套的张力范围是对竖线的张力要求。当拉横线时，请在竖线张力的基础上增加2磅或10%的'张力。

　4、必须将横、竖线分开拉：拉竖线时，要由拍头中点开始，分别向两侧均衡拉线(这意味着必须同时使用两个线夹)，以保证球拍左右两边变形一致、弹性对称，并要注意末尾两条竖线的跳线规则和拉力方向;横线则要从框头开始，逐条向框底拉。横线张力应高于竖线约2磅。

　高磅力拉线指引

　一、高张力的目的

　提高球拍拍线张力的主要作用是增强球拍拍面的“镜面反射原理”精确度，从而提升球拍的方向控制性能，同时也提高了击球时的音响效果。

　但与此同时，却大大减低了拍线的反弹能力，影响了回击球的反射初速度和最终飞行距离，因而减弱了回球的攻击力，并且会消耗球员的更多的体力。

　对同一支球拍而言，提高拉线张力的实质是以其力量性能换取控制性能，而球拍自身的总体性能并不会因拉线张力的提高而相应提高。

　Yonex的Musclc Power弧形线槽设计使拍框的受力结构得到较大的改善。喜爱高拉线张力的爱好者建议使用带有Musclc Power结构的。

　穿线法

　穿好线，为各种不同的拉拍方法作准备，同时为减少拉拍时对线的损伤，一般有两种穿线方法，都是先穿竖线后穿横线。

　1.从中间穿起。将拍线散开之后，从拍子最中间的孔开始，一上一下地，直到拍框的一侧尽头(上方为第十一个孔，下方为第十二孔，下方第十一孔留空)，并留出80CM左右的线头作拉拍使用。

　2.从一边开始。从拍框的任何一侧下方为第十二孔开始穿线，上方为第十一个孔(下方第十一孔留空)，直至对侧的同等位置出来，并同样留80CM的线头作拉拍用。

　3.穿横线。从下方第九孔开始穿线，有些人从第十孔起穿横线，然后第九孔又特别地留空。拍框顶部的穿线根据拉拍机的情况，能拉到哪儿就穿到哪儿，尽可能地往顶,由于SOTX TI65线很细，在横线与竖线交叉公用的孔洞时，穿横线应尽量避免横竖线不缠压在一起，否则拉拍时先拉竖线，就把横线压紧，待到拉横线时就很难拉或者严重损伤横线。

　4.横、竖线穿好之后，可以把原来竖线留出的80CM线头一步一步地回退到拍框的顶部正中，以方便中间拉拍法。如果用侧边拉拍法则不需要退线，直接在框边上打结就可以拉拍了。

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李宁的羽毛球拍n33 怎么拉线

专业羽毛球拍拉线方法介绍 一:拉线张力范围： LBS:磅（英制单位） KG：公斤（公制单位）。1KG=2.2LBS

二:拉线须知

1、现代的羽毛球拍多采用新材料，新形状。为最大限度地发挥球拍性能，请保证拍框形状在拉线后与原有形状保持一致。（可在穿线后与未穿线球拍进行对比）

2、建议使用高精度拉线机进行拉线，并且在拍体标签的张力范围内进行操作。

3、拍线丈量：竖线需要球拍总长8~8.5倍 横线需要球拍总长6~7倍 .

4、为确保线床张力均匀，必须空拍上机夹紧以后，先拉竖线后再拉横线。

三: 准备动作 ．

验拍

A:

1．新拍 须检查球拍表面是否完好、附件是否完整或有无质量隐患。

2．旧拍 须检查护线胶粒是否缺损，拍框是否有框裂现象。

3．定磅 看客户所要求的磅数是否超过标签上面的厂家所保证的磅数。

4．剪线 断线後的拍子拉线,找到球网中心点的横竖线交叉中心剪下,再依次剪横/竖/横/竖/横…..线,直至剪完为止.

B．架拍

1．将拍框6点、12点紧固在拍框固定架上。

2．将四点夹拍器紧靠拍框壁。（以刚刚贴紧框边为合适，避免产生先期变形。）

3．保证四点夹拍器、拍框固定架与拍框所接触的6个点保持在同一水平面上。

4．根据不同的机型将拍框6点与12点离压拍支柱锣杆或塑胶垫片0.5~1mm，不要靠紧，以避免高张力带给拍框与支柱、垫片相互挤压而造成漆面内凹或掉漆现象。

5．调好线夹的松紧，可先用待拉线相同直径粗细的线做先期测试。

6．调好要求的磅数/公斤数.

四: 穿线、拉线 1．竖线从球拍顶框中点开始，分别依次向两边穿，向两侧均衡拉线，以确保球拍左右同时受到一样的张力作用，达到受力一致。穿至下9孔时，跳至下12孔穿入（中间隔两个孔），从上11孔穿出，再从上10孔穿入，由下10孔穿出，竖线穿完。从下6/7孔穿进打结，上7孔开始拉线，在上第6孔打结（横线拉到第5条线时在竖线磅数的基础上加多2磅，当穿至下第11孔（不定）时，请将磅数降低2磅，恢复竖线的磅数），下8孔横线穿完後跳至下6/7孔打结。(一般72孔的羽拍穿线方式). 穿线原则: 1:左右要对称. 2:网距要匀称.

五．打结 在拉最后一根需打结的线时在竖线磅数的基础上增加百分之十，防止打结掉磅。

六．作用提示 上5根下4根是它们的长度相对比较短张力明显变大，恢复竖线的磅数防止了拍框部分变形，更平衡了球拍的整体张力，有效地扩大了击球甜区面积。 不同的线.不同技术型用拍的人. 有不同的穿拉线方式

七.重点

1:在穿拉线前，必须确认各部位无异常

A:双手分别握紧拍框和拍柄，适当用力左右拧2~3下，以确认球队拍的正常接合状态

B:用类似握法适当用力弯一弯拍杆，确认拍杆无损伤。

C:检查拍柄是否滑手，摩擦力不足时要及时更换柄皮

2.禁止用羽毛球拍击打或碰撞羽毛球以外的物品。

3:检查机台是否正常动转.请按厂家建议的拉线张力范围进行拉力设定.如明显超过张力拉线会影响球拍的性能和造成拍框破损，同时请尽可能保持拍框原形进行拉线(长时间机台未用,在使用前必须进行机台拉力校正)

4.球拍若发生破损，请不要触摸破损部位，以免受伤.

5.不要用蜡涂线，上蜡会大大降低拍框的整体张力，击球时由于容易滑线，而造成控球不稳，击球点偏离。另外上蜡对拉线机造成的危害很大，夹线夹夹不住线跑磅，机头夹线片会滑线，夹线座左右滑动滞涩。

6.不要用机头打结，可用尖嘴钳、打结钳、阻线夹进行打结，使用机头打结则使打结线带动竖线形成一个反向用力，容易造成断线，甚至断拍。 7.横线穿到横竖线公用孔时会很难穿过，可用尖嘴钳夹住线头穿过，如用锥子扩孔时，应当特别小心锥子将线抵断注意保管 .

拉线後机台保养:

1:拉完後: 把拉力刻度尺归零,以防下一次拉线时检查动作不到位.而造成拉线磅数错误.

2:擦拭清洁机台

3:固定底座,防止移动.

4:定期用机油擦拭机台,检测/校正拉力是否正常

羽毛球拍能自己拉线吗羽毛球额拉线怎么处理

建议采用四点结线法进行拉线

磅数根据自己的习惯磅数来拉就可以了，一般横向比纵向多1~2磅

N33最好能拉高一点，因为其中杆相对其他高端拍要偏软一点点，这样控制的准确度会提高很多

我有这块拍子，一般拉25横27纵

供参考

羽毛球拍线怎么穿？

1、羽毛球拍有带线和不带线两种。一般有品牌的羽毛球拍都是不带羽线的，都是由使用者自己去选择适合自己的线。

2、球拍类型分好几种，型的，拍面拉线已完成，都是厂家穿好线的。

3、专业型的，拍面都是空的，拍面要穿线的品牌、性能、磅数、颜色等由使用者自己决定。穿线时需要用到穿线机，自己没有机器是弄不了的，而且拉线还要有技术才能拉好，所以可以到体育用品专卖店，找专业的穿线机和穿线师。

羽毛球拍穿线教程慢动作

羽毛球拍有带线和不带线两种。一般有品牌的羽毛球拍都是不带羽线的，都是由使用者自己去选择适合自己的线。

球拍类型分好几种，型的，拍面拉线已完成，都是厂家穿好线的。

专业型的 ，拍面都是空的，拍面要穿线的品牌、性能、磅数、颜色等由使用者自己决定。穿线时需要用到穿线机，自己没有机器是弄不了的，而且拉线还要有技术才能拉好，所以可以到体育用品专卖店，找专业的穿线机和穿线师。

一般来说，业余爱好者在为自己球拍拉线的时候，适合22-24磅左右，不超过26磅，能够打28磅或以上的人，大部分都是业余的高手或者说是退役的运动员，这些人都具有强大的手腕爆发力，可以随心所欲控制出球的质量。

扩展资料：

磅数与球拍，以及人的关系：

先说说磅数与羽毛球拍的关系：普通入门级的球拍，一般所能承受的磅数无非是22-24磅左右，而初级水平的业余爱好者，也只适合打这个区间的磅数，稍好一些的球拍，一般都能够上24-26磅左右，

市场上比较高档的球拍，也就是最高30磅左右的，能够上30磅以上的球拍，只要是一个有点知名度的品牌，在市场上就卖到折后价在700以上。

球拍越能承受高磅代表着球拍越值钱。要承受高磅的球拍，在生产的时候会在多方面注重球拍的质量，要求自然也会更严格，材料自然也会选择更好的，这就增加了球拍生产成本。

磅数越高，球速就会越快，进攻就会更犀利，确实如此，但他们忽略了一个最基本的前提，那就是人必须具备很强的爆发力。

我们击球的时候，是靠自身的爆发力与击球时球线产生的弹力把球打出去，打出什么样的球，取决于爆发力和球线弹力的大小，这点应该很容易理解。

但是要使得高磅的线产生形变，从而产生一个弹性势能，帮助把球打得更远，这就必需具备强大的爆发力，假如本身不具备使高磅的线产生形变的能力，那就最好降低球拍的磅数。在爆发力足够的前提下，高磅的球拍确实可以比低磅的球拍更能加快球速。

百度百科—羽毛球拉线的磅数

百度百科—羽毛球拍

目前受到行业认可的标准穿线法有：

1、四结双拉穿线法，即YONEX公司球拍说明书上所称的标准穿线，也是目前最常用的穿线法，其两段式穿线过程有效的分配了穿线过程中的压力。

优点，两段式穿线过程，空拍上机，竖线从中间开始向两边穿线，横线从下往上穿。这个穿线法主要是克服了两点法对拍的损伤，对线的磨损。

2、二结双拉穿线法这样的拉线法甜点略大些，扣杀和拉吊都非常好用，且不容易掉磅，解决了传统两段拉线法固有的横线甜区磅数不足的缺陷，在提高球拍和线的性能方面起到重要的作用。

3、胜利VICMAN穿线法：这种穿线方法严谨有序、简单易学。第一步穿线，竖线从球拍顶框中点开始，分别依次向两边穿拉，穿至下9孔时，跳至下12孔穿入（中间隔两个孔），再从上11穿出，从上10孔穿入，由下10孔 出，竖线穿完。一边为预留长线端，一边为预留短线端，短线端预留90~100cm。第二步拉线，拉竖线时从竖1、竖2孔（拍中心）开始向两侧均衡拉线，以确保球拍左右时受到一样的张力作用，当拉完下9孔时，直接拉下10孔的线，短线端拉下10孔的线后，用阻线夹从拍框外部将线夹紧固定住从而可以腾出一个线夹完成横线的操作。长线端拉完之后，将线夹夹住短线端下10孔的竖线，去掉阻线夹。最后由下8孔穿出，从下7孔穿入打结。最后一步打结，打结的线必须跳过几个线孔再打结收尾，为了弥补这段距离磅数的流失，拉最后一根需打结的线时请在竖线磅数的基础上增加10％以防止掉磅。